moqのごはん

シードレスぶどう写って無かったな
うなぎとちりめん山椒と鯛めしのおにぎり
うなぎはタレかけてうなぎの蒲焼乗せて上に錦糸卵
ちりめん山椒は塩むすびの上に大量ちりめん山椒
上2つは海苔でまとめた
鯛めしは炊いたやつそのままにぎる
味噌汁よりも吸い物とのことで
作るの忘れてて豆腐入れずに花麩だけとなった
今飲んでるけど出汁(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ

なめこの赤だし（MUJI）
かつおふりかけ
胡麻ドレ
ブロッコリーミックス
塩焼き鮭
プチトマト
卵そぼろ
鶏そぼろ
白ご飯
梅干し

アスパラ長かったけど
切るの面倒でそのまま入れちゃった〜

クノールたまごスープ
ブロッコリーミックス
プチトマト
鶏とうずらとアスパラ焼き
マヨネーズ
わさびふりかけ
白ご飯
梅干し

何か最終的に面倒になって
材料適当に入れて終わらせてしまった 粗熱取れたらジップロックへ
このまま冷まして弁当箱に詰める

スープジャーにはお出汁
具は花麩ピーターコーン絹さや豆腐
おにぎりは
焼き鮭と牡蠣だし醤油とおかか混ぜたもの
海苔（おにぎり用の海苔2枚でくるめない）

なめこの赤だし（MUJI）

ちくわとそら豆のカレー煮
チキンカツとえんどうのだし巻き
プチトマトブロッコリーミックス
マヨネーズ

白ご飯
梅干し
わさびふりかけ

チキンカツは出汁で煮炒めしてから
だしの卵で焼いている
味見てなかったから
朝子供が味見してだしが効いているか確認

今日は相方休みなのでサンドイッチ弁当はおやすみ
送りがあったので助かった

子供の朝ごはんは
バナナチョコマフィンとカフェオレ加糖

相方の朝ごはんはトースト予定
バナナチョコマフィン硬いんだと…
昨日出したときフォークで切れないから
今日は食べないとのこと
多分もう食べないだろうから
刻んで会社のおやつに持っていこう

お弁当
白ご飯と梅干しとかつおふりかけ
つくね串
海老のオムレツにケチャップ
絹さや塩茹で
なめこの赤だし（MUJI） 夜のうちに作った海老のオムレツ
途中洗濯物干してたら焦げかけた(^o^;) 夜中に焼いたバナナチョコマフィン
弁当に入れようかと悩み朝ごはんになった
死にかけたバナナの消費に最適
板チョコあったので入れた
あとシードミックスも

マカロニグラタンと
ブロッコリーミックス
プチトマト
冷食のレモンの唐揚げ
クノールのたまごスープ

わさびふりかけ登場
スープはクノールたまごスープ
おかずは
鶏つくね
北海道コロッケ
プチトマト
焼いた赤味噌と種とおかか
むき枝豆
白ご飯
つぼ漬け
梅干し
今日は卵焼き系を無くしたので
たまごスープに
フリーズドライのスープもありがたや〜

茄子うまー
茄子は生姜醤油炒めが一番好きかも
次点でお浸しかな
揚げびたしも美味いよなぁ
味噌汁も捨てがたい
麻婆茄子も…
茄子が好きすぎる…が…
相方が茄子嫌いなのでなかなか出番は無い