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こんにちは。紫のバラの人です。

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  • ハッシュタグ「#パスタ」の検索結果9件

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🌹ヘタクソ but LOVE 🍳シーフードのトマトスープパスタ

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🌹ヘタクソ but LOVE 🍳シーフードのトマトスープパスタ
 
■材料(2人前)
 
スパゲティ…1.5人分
塩…小さじ2
シーフードミックス…120g
酒…大さじ1
キャベツ…60g
玉ねぎ…50g
にんにく…5g
オリーブオイル…小さじ2
トマトカット缶…300g
砂糖…ひとつまみ
水…300ml
コンソメ顆粒…大さじ1
塩…ひとつまみ
黒こしょう…ふたつまみ
バジル (乾燥)…適量
 
※ウインナー、ツナ缶
 
■作り方
 
1/下ごしらえ
 
・シーフードミックスは解凍しておく。
・キャベツは2cm角に切り。
・玉ねぎは薄切り。
・にんにくはみじん切り。
 
2/ボウルにシーフードミックスと酒を入れ、ラップをかけて600Wのレンジで1.5分加熱。
 
3/鍋に水と塩を入れ火にかけ、沸騰したらスパゲティを入れ、少し硬めに茹でてザルにあげる。
 
4/フライパンに、オリーブオイル、にんにくを入れ、中火で炒める。
 
5/香りが立ってきたら、キャベツ、玉ねぎを入れて中火で炒める。
 
6/野菜がしんなりしたら、トマト缶、砂糖をひとつまみ、水、コンソメ顆粒を入れて、煮立たせる。
 
7/フライパンにシーフードミックスとスパゲティを入れ、全体に絡め、塩、黒こしょうを入れる。
 
8/器に盛りつけ、バジルを散らして完成。
#シーフード #パスタ

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🌹ヘタクソ but LOVE_Season2_油抜き編 🍳(冷)トマトとオクラのさっぱりパスタ

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🌹ヘタクソ but LOVE_...
■材料(2人分)
 
スパゲティ…1.5人分
オクラ…8本
トマト…1個
大葉…4枚
 
a.砂糖…小さじ2
a.酢…小さじ2
a.ごま油…大さじ2
a.しょうゆ…大さじ2
 
※ツナ缶も。
 

■作り方
 
1/スパゲティを茹でる。塩は普通よりやや多め。
 
2/その間に下ごしらえ
 
・オクラは塩をふり板ずり。流水で洗い水けを切る。ヘタとガクを取り除き、小口切り。大きめの耐熱ボウルに入れてラップをかけ500Wで1分加熱。
・トマトはヘタを取り、1cm角に切る。
・大葉は千切り。
 
3/2の大きめのボウルに、ボウルにオクラ、トマト、aを入れて混ぜ合わせる。ツナ缶を入れるときはここ。缶のツユもそのまま入れる。
 
4/パスタをざるで受ける(洗うのではない)。水けをしっかりとり、器に盛る。
 
5/パスタに3をかけ、大葉をのせる。
#オクラ #ツナ #トマト #パスタ

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🌹ヘタクソ but LOVE 🍳トマト缶のパスタ

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🌹ヘタクソ but LOVE ...
🌹ヘタクソ but LOVE 🍳トマト缶のパスタ
 
■材料(2人分)
 
スパゲッティ…1.5人分
ベーコンスライス…30g
玉ねぎ…1/4個(50g)
コンソメ顆粒…小さじ1/2
ホールトマト缶…1/2缶(200g)
にんにく…1かけ
唐辛子…輪切りで4枚
オリーブオイル…大さじ1
トマトケチャップ…大さじ1
 
※細切りピーマン、にんじん、えのき、なす、ウインナー、など。
 

■作り方
 
1/下ごしらえ
 
・玉ねぎは薄切りにして5分水につけて、水けを取る。
・ベーコンは1cm幅にカット。
・にんにくはみじん切り。
・唐辛子は輪切り。
 
2/フライパンににんにく、唐辛子を入れ、オリーブオイルを熱しいためる。にんにくの香りが立ってきたら、ベーコン、玉ねぎを炒める。
 
3/玉ねぎがきつね色になってしんなりしてきたら、ホールトマトをつぶしながら加える。
 
4/スパゲッティを折り、フライパンに入れて強火。ソースを絡ませつつ、フライパンの底に敷き詰めるように広げ、そのまま置いておく。
 
5/スパゲッティに焦げ目がついたらひっくり返し、全体に焦げ目がつくように炒める。
 
6/トマト缶の空容器に水150ccぐらい、塩小さじ1/2、コンソメ顆粒小さじ1/2、を入れ、フライパンに入れ、スパゲティ通しがくっつかないように、時々かき混ぜながら強火で5分煮る。
 
7/水分が飛び、スパゲッティにソースが絡んだらトマトケチャップと塩こしょうを入れ、混ぜ合わせる。
 
 
#トマト缶 #パスタ

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🌹ヘタクソ but LOVE 🍳(冷)トマトとオクラのパスタ

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🌹ヘタクソ but LOVE ...
■材料(2人分)
 
スパゲティ…1.5人分
ツナ水煮缶…1缶
トマト・・・1個
オクラ…4本
 
a.調味料として、
a.オリーブオイル…大さじ2(多すぎに注意)
a.ポン酢しょうゆ…大さじ2
a.塩…小さじ1/2
a.こしょう…適量
 
サラダチキン、サーモン、大葉、柚子こしょう、
 
■作り方
 
1/下ごしらえ
 
・トマトは7mm角に切る。
・オクラは塩(分量外:適量)をふってまな板で板ずり、水で洗う。鍋に湯をわかして入れ、30秒ほどゆでて取り出し、水で冷やしておく。大きい場合は少し長めにゆでる。
・ツナの汁けは取っておく。
 
2/同じ鍋を再びわかし、スパゲティを入れて袋の表記時間より1分長くゆでる。流水にさらして冷まし、水気を切る。
 
3/オクラのヘタを切り落とし、薄切りにする。
 
4/大きめのボウルにaを入れて混ぜたあと、オクラ、ツナを加えて粘りが出るまで混ぜる。トマトを加えてさっと混ぜる。
 
5/器にスパゲティを盛り、4をのせる。とんがりに盛った方が雰囲気。
#オクラ #トマト #パスタ

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🌹ヘタクソ but LOVE 🍳ツナ缶パスタ

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🌹ヘタクソ but LOVE ...
🌹ヘタクソ but LOVE_Season2_油抜き編 🍳ツナ缶パスタ
■材料(2人前)
パスタ…1.8人分
玉ねぎ…大1個
ツナ(オイル漬け)…2缶
にんにく…小さじ2
コンソメ顆粒(鶏がらスープのもとなど)…小さじ1
しょうゆ…小さじ2
オリーブオイル…大さじ2
塩…少々
黒こしょう…少々
小ねぎ (小口切り)…適量
※きのこ、なす、アスパラ、ピーマン、バジル、キャベツ、鷹の爪、大葉、刻みのりなど。
 
■作り方
1/下ごしらえ
・玉ねぎは薄切り。
・にんにくを細かくみじん切り。
2/フライパンを中火で温め、オリーブオイルをひいて、にんにくと玉ねぎを炒める。
3/ツナ油漬けをオイルごと、コンソメ、しょうゆを加えてさらに中火で炒め、全体が馴染んだら火から下ろす。
4/パスタを茹でる。
5/3を強火、パスタを入れ、全体を絡ませる。
6/塩と黒こしょうをかけ、小ねぎを散らす。

勉強します。ヘタクソ but  LOVE(料理)
https://jp.bloguru.com/love/462324/2000-01-01
勉強します。ヘタクソ but LOVE_Season2🍳油抜き編
https://jp.bloguru.com/love/482764/but-loveseason2
勉強します。ヘタクソ but LOVE_Season3_🍳中性脂肪対策編
https://jp.bloguru.com/love/491488/but-loveseason3
 
#ツナ缶 #パスタ

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🌹ヘタクソ but LOVE 🍳ペペロンチーノ

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🌹ヘタクソ but LOVE ... 🌹ヘタクソ but LOVE ... あるものを色々混ぜたが、パスタ... あるものを色々混ぜたが、パスタはパスタでペペロン味にしっかりして、その他は分けて調理して皿に分けてのせる方が良い。(パスタがべたっとなる) 🌹ヘタクソ but LOVE ...
ペペロンチーノ

■材料(2人分)

パスタ…150g(1.5人分ぐらい)
出来上がりは少ないように見えるが、具材を入れないので、パスタだけで量が多いよりも、サイドメニューを増やす方が良い。

塩…ひとつまみ
にんにく…2片
赤唐辛子…1本
パセリ…みじん切りにして大さじ2

オリーブ油…大さじ3
少ないと麺がパリパリっぽくなってしまったり、くっついてかたまりができてしまう。

※コンソメはなくてもよい。
※具材を入れるなら、ブロッコリー、ハム、ウインナー、バラ、キャベツ、バジル、ミニトマト、アスパラ、ホウレンソウ、鮎、ローリエ、など。(だけど、入れない方が雰囲気)


■作り方

1/下ごしらえ

・にんにくは、皮をむき、先端の硬いところを切り落とし半分に切る。芽は焦げやすくえぐみが出てしまうので取り除く。薄切り。(みじん切りにして食べてもよいが、香ばしい薄切り片があるのが雰囲気)
・赤唐辛子は種を取り、軸がある場合は硬いので取り除く。薄切り。(小さいほど辛くなる)
・パセリはみじん切り。ソース用とトッピング用として分けて使う。

2/鍋に湯を沸かし、パスタをゆでる。
 
3/フライパンに「熱を入れる前に(=にんにくの香りが出やすく、跳ねるのも防止できる)」オリーブ油をひき、にんにく、唐辛子を入れ、弱火でじっくり炒める(オイルにニンニクと唐辛子の風味を移す)。焦げると香りが悪くなり、苦みも出るので、フライパンをゆすりながら炒める。

4/パスタをゆでる。塩は多めがよい。この時の塩の量で出来上がりの時の塩気が決まる。ゆで汁は丸ごと取っておく。注意!!!!

5/にんにくがこんがり焼け、きつね色になったら、にんにくと唐辛子の両方をいったん取り出す。このころパスタがゆであがるのがベスト。

6/フライパンにパセリ大さじ2だけ入れて「強火」。パスタの茹で汁をお玉1杯分加えて火を止める(ゆで汁とオイルがまじりあう=乳化)。少しとろっとしてくる。
ゆするゆする!

7/パスタを鍋のままいったんシンクへ置く。ざるで取るのではなく、トングで鍋の中から麺をつかみ、フライパンに入れる。オイルソースと混ぜ合わせる。強火で一気に炒める。炒めているうちにとろみがついてくる。ゆで汁とオイルが分離している場合は、ゆで汁を追加する。
ゆするゆする!

8/塩を加え、よく混ぜる。混ぜ方が足りないと、麵がくっついてかたまってしまう。やきそばにならないように!
混ぜる混ぜる!

9/器に盛り、にんにく、唐辛子、パセリの残り1杯分を全体的にトッピング。
#パスタ #ペペロンチーノ #料理

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🌹ヘタクソ but LOVE🍳ナポリタン

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野菜を並べるときれいになる... 野菜を並べるときれいになる
ガロニのにんじんは10分焼いた... ガロニのにんじんは10分焼いたぐらいでは固いまま。レンジ、煮る、などしたうえで、さらに焼く。 感動的うまさ。 感動的うまさ。 🌹ヘタクソ but LOVE🍳... 🌹ヘタクソ but LOVE🍳...
ケチャップナポリタン

■材料(2人分)

スパゲッティ…180g
パスタメジャー2人前だと多い。少しだけ減らす。
その場合は、調味料等を減らすのを間違わないよう注意。
(記載のレシピは2人分)

ウインナソーセージ…3本
たまねぎ…1/2個
ピーマン…2個
トマト小…1個
にんにく(みじん切り)…1かけ分
サラダ油…大さじ1と1/2
トマトケチャップ…150g 
バター…大さじ1+1/2(おおさじ1は12g)
粉チーズ、ペッパーソース…各適量

※パスタが少ないと少し酸っぱい。ケチャップとトマトで調整。

■作り方

1/下ごしらえ

・ソーセージは幅5mmの斜め切り。
・たまねぎは薄切り。
・ピーマンは輪切り。
・トマトは1cm角に切る。
※材料はカットしながら器に盛った量をイメージする。レシピ通りにすると大体多いので注意。

2/鍋に湯1.5Lを沸かして塩大さじ1弱(材料外)を入れ、スパゲッティを袋の表示時間より 長めに茹でる。 味見をしながら 12から15分ぐらい。あとでフライパンの火にかけるが、あまり長い時間ではないので、この時の固さがそのままいきる。ナポリタンにふさわしい柔らかさにしておく。ケチャップ風なので柔らかくてもよい。

3/ゆで汁大さじ4、別ボウルに取り出しておく。麺は水気をきって、ざるの中で油大さじ1/2をからめる。ざるに麺を入れて水を切り、油をかけて、ざるのまま、ざるの向きを変えながら回していくとよい。

4/混ぜていく順番を間違いがちなので注意。

・フライパンに油大さじ1、にんにくを入れて中火で熱し、香りが立ったらたまねぎを炒める。
・たまねぎがしんなりしたら、「トマトはあと」。ソーセージ、ピーマン、麺(麺もここ!)、ゆで汁を加えてサッと炒め、端に寄せる。
・空いたところにトマト、ケチャップを加え、「具と混ぜずに」軽く煮詰まるまで1分ほど炒める。

5/バターを加えて炒め合わる。器に盛り、粉チーズ、ペッパーソースをふる。
#ナポリタン #パスタ #料理

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🌹 🍳さばとなすのバジルトマトパスタ

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🌹 🍳さばとなすのバジルトマト... ベーコンにしてみた。 ベーコンにしてみた。 ちょっと味が薄かった。オリーブ... ちょっと味が薄かった。オリーブオイルとバジルっけが少なかった。
■材料(2人前)

スパゲッティ…200g
(具が多いので、メジャーの2人前だと多い。少し少なめが良い)
さば(切身)…2切れ(ベーコンでも可)
なす…2個
ミニトマト…8個
バジルの葉…4(混ぜ用)+1枚(載せ用)
にんにく(つぶす)…1かけ
塩、粗挽き黒こしょう…各少々
オリーブ油…大さじ3

■作り方

1/なすは1.5cm角に切る。
2/バジル(混ぜ用)は粗いみじん切りにする。
3/さばは幅2 cmほどに切って塩をふる。
4/鍋に1.5Lの湯を沸かし、塩小さじ2(材料外)を入れ、
スパゲッティを袋の表示時間通りにゆでる。
5/フライパンにオリーブ油大さじ2を熱し、なすを入れてこんがりと焼いて
取り出す。オリーブ油大さじ1を足し、にんにく、さばを入れて焼きつける。
6/さば全体に焼き色がついたら、余分な油をペーパータオルでふき取り、
ミニトマトを加えてサッと炒め合わせる。
7/スパゲッティのゆで汁をお玉2 杯分ほど加え、なすを戻し、
さば、ミニトマトを軽くつぶしながら混ぜ合わせ、汁気が半分くらいになるまで煮詰める。
(さば、ミニトマトは、つぶしすぎると仕上がりがべちゃっとなってしまう。
 軽くほぐすぐらいにして、形が残るようにする)
8/湯をきったスパゲッティ、バジル(混ぜ用)を加えてサッと混ぜ合わせる。
器に盛り、粗挽き黒こしょうをふり、バジルの葉(載せ用)を飾る。
#さばとなすのバジルトマトパスタ #パスタ #料理

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🌹ヘタクソ but LOVE アボカドとバジルの冷製パスタ(冷)

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スープはかぼちゃだけをレンジし... スープはかぼちゃだけをレンジしてカップスープに入れたけど、セパレート感あり。一緒に鍋に入れて煮た方がよい。
アボガド&バジルの冷製パスタ

■材料 (2人分)

・パスタ…1.5人分
・トマト…中2個
・ツナ缶(小)…40g
・たまねぎ…30g
・アボカド…1個

a.バジルソース…好みで
a.ポン酢…大さじ2
a.コンソメ顆粒…小さじ3分の2
a.にんにく(すりおろし)…1カケ
a.黒コショウ・塩コショウ

■作り方

1/下ごしらえ
・トマトは食べやすいサイズに切る。
・アボカドも食べやすいサイズに切る。
・たまねぎはみじん切りにする。
・別ボウルにaを混ぜておく。

2/たっぷりの湯に塩を入れパスタを表示より1分くらい長めに茹でる

3/トマト、たまねぎ、ツナ、aを大きめの別ボール(後でパスタを入れるサイズ)で混ぜる。アボカドは混ぜずに別にしておく(一緒に混ぜると崩れるので)

4/ゆであがったパスタを冷水(氷水)でしめ、よく水を切る。
押さえつけるようにして切らないと、水が残り水っぽくなるので注意。
調理まで時間がかかる場合は、ざるにのせて冷蔵庫で冷やしておくとよい。

5/パスタを3のボールに入れよく絡ませ、盛り付け。アボカドはボールでに残ったaにからめて、崩れないようにそっとのせる。

6/味見をし、必要なら、
・黒コショウ、塩コショウ
・チーズを少々、顆粒コンソメを少量足す
・クリームチーズ(個包装1個分)を小さく切って混ぜる
#アボカドとバジルの冷製パスタ #パスタ #料理

ワオ!と言っているユーザー

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