記事検索

フリースペース

【コーチングの依頼はこちらから】
コーチ探せる プロフィールページへ
クリック


批判されたら、秘かに喜んだらいいわけは?

スレッド
批判されたら、秘かに喜んだらい...
起業準備中で人前に出ようと思っているので
 
筋トレに取り組んでいるクライアントがいます。
 
3日に1回程度
 
お腹の写真を送ってくださるのです。
 
 
 
 
 
前のを写真を見ただけでは、変化がわからないのですが
 
最初の写真から比べてみるとはっきり効果がわかります。
 
 
 
 
 
頑張ってるのに効果がでないという人がいますが
 
そんなときは、具体的に何をしているのかを確認します。
 
 
 
 
 
何にもしてない所から、アクションをしているのですから
 
その人にとっては頑張っています。
 
でも、目標に対して絶対量が足りてないと
 
望む結果がでないことになります。
 
 
 
 
 
特にエクササイズや美容は短期間では効果は出ません。
 
それに週一でも、量は少ないですね。
 
むしろ、短期間で効果がでるほうが怪しいです。
 
 
 
 
 
結果が出ないのはやるべきことをやってない
 
ことがほとんどです。
 
 
 
 
 
成果が出始めたので楽しくなってきたと
 
報告を受けたのでブログやインスタグラムに写真を載せたらと
 
リクエストしたら、恥ずかしいのでコーチ限定だそうです。
 
 
 
 
 
そこでママ友たちに今、肉体改造に取り組んでいると
 
話してしまったら?
 
 
 
 
 
いい歳して、もういいじゃない。
 
今は子育てに専念すべきなんて
 
否定的なことを言ってくる人もいるんだとか。
 
 
 
 
 
コーチだったら、こんなときなんて
 
言いかえしますか?と聞かれたのですが
 
私だったら、笑ってそうよね~でその話は終わりにします。
 
そして、秘かにガッツポーズをします。
 
 
 
 
 
話す人は絶対に選んだほうがいいです。
 
やり遂げたい目標であればあるほど
 
肯定してくれる人かコーチのように
 
トレーニングを受けた人です。
 
 
 
 
 
せっかく、気分が上がっているのに
 
邪魔されるのは嫌ですからね。
 
 
 
 
 
ですが、そうやって邪魔が入ったら喜んだらいいのです。
 
なぜなら、そのママ友たちがいろいろ言ってくるのは
 
今までと同じ付き合いはできないかもという
 
恐れからそういうことを言うのです。
 
今までと同じでいてほしいという願望ですね。
 
 
 
 
 
コンフォートゾーンをひとりだけ出てほしくないのです。
 
前もって、周りの人がどんな反応をするのか
 
予測していたので、オー、来た来た!と
 
ニタニタしてスルーしたそうです。
 
 
 
 
 
ドリームキラーが現れたら、変化している証拠です。
 
なのでガッツポーズ!!
 
 
 
 
 
*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*--*-*-*-*-

【コーチングの依頼はこちらから】
コーチ探せる プロフィールページへ
クリック


*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*--*-*-*-*-

◆3ヶ月コーチング(脳傾向性診断付き)
3か月で「想像を超えるほど輝く自分」を手に入れませんか?
https://ameblo.jp/aroma-coach-life/entry-11574578440.html

*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*--*-*-*-*-

◆SBTメンタルコーチ資格講座日程
国内NO.1メンタルトレーニング!
https://sbt-trainers.com/archives/coach_profile/003/

*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*--*-*-*-*-

◆ブレインアナリスト認定講座日程
コーチ、セラピスト、カウンセラーのプラス1ビジネスに!
https://ameblo.jp/aroma-coach-life/entry-12695812970.html

*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*--*-*-*-*-

◆花鳥風月スタイル診断(顔分析付き)
https://ameblo.jp/aroma-coach-life/entry-12215996246.html

*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*--*-*-*-*-

◆コーチングを学びたい方へ
銀座コーチングスクール京都校 無料体験講座日程
国際資格の取得も可能です!
https://www.ginza-coach.com/trainer/fkousaka.html

*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*--*-*-*-*-
#ICF #アスリート #コーチ #コーチング #コーチ探せる #ブレインアナリスト #ブログ #メンタル #看護師 #銀座コーチングスクール

ワオ!と言っているユーザー

自分の中の毒とうまく付き合う!

スレッド
自分の中の毒とうまく付き合う!
 
いい人に思われたい!
 
コーチングを学び始めた頃
 
セッション練習の相手になってくれた人が
 
こんなテーマを出しました。
 
 
本人さんの希望そのままに
 
どうやったら好かれるかを質問をして
 
好かれる方法をたくさん考えてもらうなんて
 
ことをしてました。
 
 
 
 
 
今から思えば、いい人に思われるなんて
 
無理な話です。
 
相手が嫌いだと思う気持ちを
 
コントロールなんてできませんからね。
 
 
 
 
 
他人に合わせていい人なんて
 
やっていたら疲れます。
 
しかも、相手が態度を変えるたびに
 
振り回されることになります。
 
 
 
 
 
誰しも自分の中に毒を持っています。
 
人に嫉妬したり、憎んだり、劣等感を持ったり。
 
そんな自分を見て、自分のことが嫌になったり。
 
 
 
 
 
ダークな部分を誰しも持っているのです。
 
あるクライアントはとても優秀な方でした。
 
そのために、仕事仲間から嫉妬されて
 
人間関係に疲れて、仕事を離れることになりました。
 
 
 
 
 
なぜ、根も葉もないうわさ話を流すのか?
 
嫉妬されることが理解できなくて
 
人が怖いとしきりに言われてました。
 
でも、最後にはその方の幸せを祈りますという
 
言葉を残して卒業されました。
 
 
 
 
 
人間のダークな部分を認めることによって
 
その人を許せるようになったんですね。
 
 
 
 
 
人を貶めることをする人は幸せな人では
 
ありません!
 
私は幸せに生きているから
 
心の底から人の幸せを祈れると
 
力強く宣言されてましたね。
 
 
 
 
 
そして、いい人もやめる!
 
毒もあっていいじゃない。
 
 
 
 
 
でもそのダメージを受けないように生きる!
 
 
 
 
 
他人から受けた毒はその日のうちに流す。
 
水の音楽を聞いて流すのもよし!
 
寝る前の瞑想もいいですよ。
 
いい気分で眠るからこそ、
 
朝が気持ちよく起きられます!
 
 
 
 
*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*--*-*-*-*-

【コーチングの依頼はこちらから】
コーチ探せる プロフィールページへ
クリック


*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*--*-*-*-*-

◆3ヶ月コーチング(脳傾向性診断付き)
3か月で「想像を超えるほど輝く自分」を手に入れませんか?
https://ameblo.jp/aroma-coach-life/entry-11574578440.html

*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*--*-*-*-*-

◆SBTメンタルコーチ資格講座日程
国内NO.1メンタルトレーニング!
https://sbt-trainers.com/archives/coach_profile/003/

*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*--*-*-*-*-

◆ブレインアナリスト認定講座日程
コーチ、セラピスト、カウンセラーのプラス1ビジネスに!
https://ameblo.jp/aroma-coach-life/entry-12695812970.html

*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*--*-*-*-*-

◆花鳥風月スタイル診断(顔分析付き)
https://ameblo.jp/aroma-coach-life/entry-12215996246.html

*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*--*-*-*-*-

◆コーチングを学びたい方へ
銀座コーチングスクール京都校 無料体験講座日程
国際資格の取得も可能です!
https://www.ginza-coach.com/trainer/fkousaka.html

*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*--*-*-*-*-
#ICF #アスリート #コーチ #コーチング #コーチ探せる #ブレインアナリスト #ブログ #メンタル #看護師 #銀座コーチングスクール

ワオ!と言っているユーザー

  • ブログルメンバーの方は下記のページからログインをお願いいたします。
    ログイン
  • まだブログルのメンバーでない方は下記のページから登録をお願いいたします。
    新規ユーザー登録へ
ハッピー
悲しい
びっくり