批判されたら、秘かに喜んだらいいわけは?
10月
1日
起業準備中で人前に出ようと思っているので
筋トレに取り組んでいるクライアントがいます。
3日に1回程度
お腹の写真を送ってくださるのです。
前のを写真を見ただけでは、変化がわからないのですが
最初の写真から比べてみるとはっきり効果がわかります。
頑張ってるのに効果がでないという人がいますが
そんなときは、具体的に何をしているのかを確認します。
何にもしてない所から、アクションをしているのですから
その人にとっては頑張っています。
でも、目標に対して絶対量が足りてないと
望む結果がでないことになります。
特にエクササイズや美容は短期間では効果は出ません。
それに週一でも、量は少ないですね。
むしろ、短期間で効果がでるほうが怪しいです。
結果が出ないのはやるべきことをやってない
ことがほとんどです。
成果が出始めたので楽しくなってきたと
報告を受けたのでブログやインスタグラムに写真を載せたらと
リクエストしたら、恥ずかしいのでコーチ限定だそうです。
そこでママ友たちに今、肉体改造に取り組んでいると
話してしまったら?
いい歳して、もういいじゃない。
今は子育てに専念すべきなんて
否定的なことを言ってくる人もいるんだとか。
コーチだったら、こんなときなんて
言いかえしますか?と聞かれたのですが
私だったら、笑ってそうよね~でその話は終わりにします。
そして、秘かにガッツポーズをします。
話す人は絶対に選んだほうがいいです。
やり遂げたい目標であればあるほど
肯定してくれる人かコーチのように
トレーニングを受けた人です。
せっかく、気分が上がっているのに
邪魔されるのは嫌ですからね。
ですが、そうやって邪魔が入ったら喜んだらいいのです。
なぜなら、そのママ友たちがいろいろ言ってくるのは
今までと同じ付き合いはできないかもという
恐れからそういうことを言うのです。
今までと同じでいてほしいという願望ですね。
コンフォートゾーンをひとりだけ出てほしくないのです。
前もって、周りの人がどんな反応をするのか
予測していたので、オー、来た来た!と
ニタニタしてスルーしたそうです。
ドリームキラーが現れたら、変化している証拠です。
なのでガッツポーズ!!
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