考えすぎて動けない方へ

考えているだけで行動しないと何も変わらない！

わかっているけれど考えすぎて

動けないという方は多いです。

考えすぎて動けないのは

そのメリットの恩恵にあずかっているから。

動かないですむために考えている！

動かないということは

変化が起きないので安心です。

自分にとってのメリットがあるんですね。

変わりたいのなら行動あるのみです。

行動することが大切なのは

わかっているけれど、その先に進めないのは

能力の差ではなく知識の差です。

知識を身につけることで

考え方が変わります。

メンタルトレーニングは

右脳のトレーニングと思っている方も

いると思います。

私もそう思っていたのですが

実は違うんですね。

そう思っているからイメトレをすれば

なんか変わるような気がする。

一生懸命イメトレしても変わらない。

それはそうです。

人間の脳はそのようにはできてないのです。

引き寄せ本にはワクワクして

イメージしようと書いてます。

確かにその通りです。

でも、引き寄せ本は言葉足らずなんですね。

イメトレ前にしておく大切なことが

抜けてるいるのです。

その大切なことは

SBTメンタルコーチ資格講座3級で

お伝えしています。

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