生きてる時間を計測しよう

二足のわらじを履いている方は大忙しです。

本業に加えて週末は副業。

勉強もしたいし、プライベートも大切にしたい。

そんなとき、多くの方がコーチング

セッションのテーマにあげるのが

タイムマネージメント。

時間ってどんなことをしているかで

充実感が全然違います。

嫌な仕事をしているとき、まだ5分しか

たってない。

とっても長く感じます。

大好きなことをしているとき

時間を立つのも忘れてしまいます。

1時間、2時間なんてあっという間です。

24時間を有効に使うポイントは

自分がどんなことに時間を費やしているかは

見える化をすることです。

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