それを言っていいことありますか？

過去の失敗あってもOK。

それは未来には関係ありません！

コーチングでは基本

過去には焦点を当てません。

なぜなら、絶対変わらないことを

悩んでも前には進めないからです。

失敗と思ってる過去のこと語っていいことありますか？

実はいいこともあるんです。

物事には両面あります。

一見否定的なことでも裏には肯定的な

ことが眠っています。

私も昔、なにかやる度に言っていたこと。

自信がない！

前には進めないですがメリットだって当然あったのです。

自信がない人に周りは責任あることを要求しません。

楽でいられます。

動かないので失敗しないですみます。

チャレンジしなくてすむので不安が減ります。

この言葉を使うことによって

自分を守っていたのですね。

未来に焦点をあてると

これもメリット、デメリット両方あります。

一歩踏み出したあと、どんな結果に

なるか誰にもわかりません。

なりたい自分の人生待ってるかもしれませんし

今よりつらいことになるかもしれません。

迷ったら自分に聴いてみてください。

自分はどう生きたいか？

どうありたいのか？

そこに答えがあります。

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