my favorite

＊海老とブロッコリー、白菜の中華炒め

ブロッコリー、栄養があると今、人気ですね

我が家もよく食べるようになりました



中華炒め、ちょっと塩辛くなったけど美味しかったです　(^_-)-☆
＊ザ★シュウマイ

味の素

大きくて餡がいっぱい詰まっていて、美味しいです
＊こもちめかぶときゅうりのお酢の物
＊キャベツと釜揚げちりめん、カリカリ梅の和え物
海藻類を頑張って食べようと、毎日のように摂ってるけど

相変わらずのマンネリで…(/ω＼)



豆腐さんの

《まごわやさしい》

ま…豆、ご…ごま、わ…ワカメ等の海藻類 や…野菜、さ…魚介類

し…椎茸等のキノコ類、い…芋類 できるだけ毎日摂って健康第一！



を肝に銘じています

＊ボイル帆立フライ

一口サイズだから食べやすくて

美味しかったです　(^_-)-☆
＊牛肉たっぷりのキンピラ風

お蒟蒻、牛蒡、ししとう

鉄板焼き用の牛肉を細く切って

とても柔らかくて美味しい牛肉でした

たっぷり入れたので食べ応えがありました　(^_-)-☆
＊白和え

先日のほっけの天ぷら（練り物）です

白いから…白和えの味はいい具合にしあがったけど

色あいがね　(/ω＼)

菊菜の軸も入れたけど…反省点です
＊めかぶ、長芋のぬるぬるとろとろ和え

「富士は日本一の山」！

さすがですねぇ～

素晴らしい　(^_-)-☆

綺麗に晴れ上がった日



お友達が送ってくれました

わたしも見たいなぁ～

もう何年、富士山をみてないかな？

⛳遠征で飛行機や新幹線からは見たけど…



Special thanksです、和子姫　(^_-)-☆

＊真鯛のアラ煮

お使いに行ったらあったので、メニュー変更です

甘辛く、こってり炊けててとても美味しいです　(^_-)-☆
＊ほっけの天ぷら

先日買って美味しかったので、再び　(^_-)-☆
＊海藻、梅ちりめんのお酢の物
＊ほうれん草と雪平舞茸、卵の炒め物
残り物の文旦、さっぱりしてるからアラ煮の口休めには

ピッタリだった
🍊

この日は八朔を買いました

酸味と甘みと　(^_-)-☆

美味しいですね

春らしく「桜」が出てきました
桜餅、薯蕷饅頭、チョコいちご大福、せとみかん大福、桜おはぎ、いちご大福
先ず、初めての「さくら餅」　(^_-)-☆

大好きなこし餡で、上品な甘さでした

塩漬け桜が引き締めてる感じです
桜おはぎ

これも初めて　(^_-)-☆

桜の香りが微かにして、桜の葉っぱが混ざった餡子で

五穀米のおはぎを包んでる
おなじみの🍓大福



残りも食べるのが楽しみです　(^_-)-☆

＊鉄板焼き

前夜のお好み焼きでホットプレートを出したので

引き続いてホットプレート料理になりました　(n*´ω`*n)
焼きしゃぶ用のオリーブ牛は柔らかくて美味しかったです

他県のステーキ用牛肉は小さくカットして…



玉ねぎ、サツマイモ、しし唐、生椎茸
＊めかぶと釜揚げちりめんのお酢の物
＊文旦

種が多くて…イマイチ

催事販売でした

お魚を見るつもりで売り場見ていたら

釣られた！



試食して、子がたっぷり入ってふっくらしていて美味しかった
＊蛸の柔らか煮

これがまたまた美味しくて！

でも高くて…

「シシャモを買ってくれたから、

200g2500円にするから」と

それでも高い！　

「いわ蛸」といって真蛸の種類だそうです



清水さんの舞台から飛び降りました (^_-)-☆

飲みながら食べるのが楽しみです

＊お好み焼きと鶏ズリ焼き

豚バラ、イカ、海老、玉ミックス

鶏ズリ焼き



お店ではよく食べてたけど、家でするのは久しぶりです
豚バラはウルトラの過日の⛳コンペの賞品

オリーブ豚だから期待してたけど、脂が多くて！

ぶ厚いので食べ応えはあったけど
長芋がとろとろで美味しかったです　(^_-)-☆
＊もずくときゅうりのお酢の物