おやじのピラティス
9月
4日
本当はいい感じで、できるはずだったんだけど
今日は、無茶苦茶身体が固くて
どうにも、思うように動くことが出来なかった
何でだろう？ 特に何をってことはしていないし、、、
でも、この状況を踏まえて、ストレッチ中心に１時間
かなり伸びたぁ〜
いつもながら、いい時間を過ごすことが出来た
明日も、頑張ろう！
理恵＠エグゼクティブコーチ 
mika 
都田あさこ@繊細さん専属コーチ 
塩見真理 
和田眞由美 
o10chian 
加藤敦子 
代田美紀 
坂本祐央子（さかもとゆみこ） 
やまざきりえ 
ファルコン