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思考に気をつけなさい、 それはいつか言葉になるから。 言葉に気をつけなさい、 それはいつか行動になるから。 行動に気をつけなさい、 それはいつか習慣になるから。 習慣に気をつけなさい、 それはいつか性格になるから。 性格に気をつけなさい、 それはいつか運命になるから。 マザー・テレサ 普段、自分がど...
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小学生の頃、親から日記をつけるように 言われて、毎日何を書くか困った日々。 よく考えてみると、それってとっても幸せなことです。 自分にとって衝撃的な出来事が起これば 書くことがないなんてことはありません。 悲しい出来事、つらい出来事があれば それについて書いたと思います。 書くことがないってそれほど...
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投稿日 2022-02-06 18:17
スポーツ×コーチング×コミュニケーション
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村井 大輔
ご訪問ありがとうございます。 スポーツコミュニケーションアドバイザー 夢実現サポートコーチ 村井大輔です。 子ども達の試合を見ていて、 「ここが出来ていない!!」 「あそこはシュートやろー!」 「もっと走れー!」と・・・ 出来ていない所は、よく目につくものですよね。 では、子ども達は「何一つできてい...
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コーチングではクライアントが悩んでいたとしても 基本アドバイスはしません! 答えはその人の中にあることを信じてセッションをしますからね。 そんなこと言われても、人の意見を聴きたい時だってあります! 人の意見を聴きたいと思ったら、遠慮せずに聴いてみましょう。 あなたの憧れの人に。 超有名人にだって、心...
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投稿日 2022-02-04 20:15
スポーツ×コーチング×コミュニケーション
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村井 大輔
ご訪問ありがとうございます。 スポーツコミュニケーションアドバイザー 夢実現サポートコーチ 村井大輔です。 「フィードバック」 今日、運転免許証の更新に行ってきました。 今回も無事故無違反で過ごすことができたので「ゴールド免許」 やっぱりうれしいですね! 優良ドライバーということで、講習もたったの3...
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英語を習得したい。 私のコーチングをお申込のクライアント様に多い目標です。 セッションで話をするたびに、私も刺激されています。 英語を話せるようになったら、日本の場合は いいこといっぱいですよね。 収入だってあがるし、楽しみだって増える。 しかし、英語を勉強すればいいことがいっぱいと 頭の中でわかっ...
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ひとつの出来事でも、そのことをどう表現するかで 感じ方も違ってきます。 職場の同僚で常にラッキーという人がいました。 私が足を捻挫していたときに、すれ違いざまに 足を踏まれました。 痛いと思ったら、どこからとなく声が聞こえました。 「ラッキー」 怪我してる上に足を踏まれるなんてどこがラッキーだと 思...
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投稿日 2022-02-02 20:28
スポーツ×コーチング×コミュニケーション
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村井 大輔
ご訪問ありがとうございます。 スポーツコミュニケーションアドバイザー 夢実現サポートコーチ 村井大輔です。 「コントロール出来ないものをどうにかしようと悩むより、自分がどうありたいかに焦点を当てる」 対戦相手や審判、環境や勝敗。 これらは、コントロールすることは出来ません。 しかし、出来ないと分かっ...
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最初の1回目をやるより 100回やるほうが ずっとやさしい。 『君の背中を押す言葉』より 1回できたことを2回目、3回目、やるって簡単です! 本当に大変なのは、はじめてやるとき。 一番はじめが、一番エネルギーが入ります。 コーチングを終えたクライアント様たちが総括で話される言葉。 行動しなくちゃ変わ...
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毎日アロマテラピーにはお世話になってます。 そうすると、香りからも自分の健康状態が 気づけます。 あんなに大好きだった香りがいやになったり 普段、好まない香りが好きになったり。 鼻で自分が何を欲しているかわかるんですね。 なので、ストレスの状態によって香りは 使い分けてます。 スポーツの世界でもスポ...