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「できると思いますよ！」 コーチングを受け始めた当初 マイコーチの言葉に違和感満載でした。 「本当にコーチは私にできるって思ってるのだろうか？」 「それはコーチだからできるんじゃない！」 そんなことは思ってました。 しかし、コーチは言います。 私は本気でできると思っている！ 私もコーチになった今、そ...
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投稿日 2022-08-21 22:20
今日も頑張ろう！
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Junya Suzuki今日の午前中、ちょっと散歩してきた 皇居東御苑は、皇居の北東側、大手町から竹橋にかけての広大な庭園 もともとあった江戸城の本丸と二の丸及び三の丸の一部が、その位置にあたる 天守閣の跡地、天守台とか 大奥があった場所とか 東京のど真ん中に位置しているが、とても静かで、氣がいい場所であった また歩いてみ...
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投稿日 2022-08-21 20:40
なりたい自分になるために☆
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加藤敦子黙って待っているだけで 何かを引き寄せることなど 到底できません 楽して成し遂げることも 絶対にないと思っています 行きつくところは「行動+継続」 私はとても不器用な人間です それが分かっているからこそ 地道にコツコツやることが 自分の望むことへの近道だと 感じています 勝ち負けではありません ジッ...
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なりたい私が決まったら それを達成した後どうなりたいか 五感を使ってリアルにイメージする！ コレが難しいと言われる方が結構います。 例えば夏までに体を引き締めて理想の 体型を手に入れると目標を立てたとします。 自分のお気に入りのワンピースを着て 楽しんでいる姿を想像してみる。 お気に入りの洋服は見つ...
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心と体からアプローチ メンタルコーチ みことあきこです。 昨日、ZOOMでお化粧の講習会に参加しました。 1時間かけて、ローションパックから化粧水、クリーム、 日焼け止め、ファンデーションまで！ なんと優雅な時間だったこと！(≧◇≦) 手のひらで何度もお肌をおさえ、労わりながら、 化粧水やクリームを...
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投稿日 2022-08-20 22:05
今日も頑張ろう！
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Junya Suzuki今日はキャリコン仲間と、久しぶりのオンライン飲み会 って言っても、車を運転しなければならず、ノンアルでガマン 今日集まったのは第15回試験の東京メンバー。2019年の秋に合格したので、もう随分時間が経っている キャリコンの知識を使い仕事をしている人は多いが、これで生計を立てるのは難しい。 コーチ仲間...
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投稿日 2022-08-20 20:20
なりたい自分になるために☆
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加藤敦子やらなきゃいけない課題があっても 山が大きすぎたら何から手をつけたら 良いのやら？？ そんなときは とりあえず小さなことから 潰していくのが良いですね とりあえずの積み重ねが やがて 大きな山を制覇できる 笑 小さな一歩は 大きなエネルギーが必要です でも 一歩踏み出すことさえできたら その次の一歩...
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人生70年としたら、36歳の今は もう後半戦に入っている。 「私の人生、このままでいいのか？」 「このままじゃ死ねない」 と言われたSさんの奮闘記です。 子供の頃から、まじめが取り柄。 自分の能力はわかっていたから 冒険せずに、できることしかしなかった。 今、正社員で働いて経済的にもそこそこ満足。 ...
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投稿日 2022-08-19 23:10
今日も頑張ろう！
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Junya Suzuki今日はGCS日本橋校認定コーチお祝い会（Online)に参加 講師陣の皆さんと友に、新しくコーチになられた方の、お祝いをした コーチングのお悩み相談から、右脳左脳話し、などなど、、 興味深い話が続き、とても有意義な時間であった みなさんプロコーチとして立派に活躍されている人でも、うまくいかなかったセ...
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投稿日 2022-08-19 20:06
なりたい自分になるために☆
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加藤敦子疲れが溜まってヤル気が起きず なんとなく過ぎてく時間に 虚しさ通り越して あきらめモードになってしまうと 「もういいや」って 投げ出しそうになります 投げ出してスッキリするなら 良いのですが 絶対にそうならないのは 分かっています 日頃の疲れは 気が付かないうちに 溜まっていることもあります 「疲れ...
