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投稿日 2024-03-30 21:30
なりたい自分になるために☆
by
加藤敦子
同い年の仲間と話した時 周りから言われることで お互い共通していたのが 前向き 元気 笑 私くらいの年代になると 一気に 二極化する傾向があり 健康不安になったり 行動力が落ちて 引きこもり気味になったり 反対に 常に何かにチャレンジしてて 行動力があり...
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自分には厳しく人には優しくとか 友達を大切にしよう! 小さい頃から言われてきた 言葉だと思います。 人のお悩みはほとんどが人間関係です。 その人間関係に苦しくなったら 離れればいいと他人事なら 決断も早くできるでしょう。 ところが、人間関係に悩んでいる人が よく使う言...
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投稿日 2024-03-29 23:57
今日も頑張ろう!
by
Junya Suzuki
仮称ですけど、GCS中央線講師の会? まずは中央線沿線にゆかりのあるGCS講師、元講師と 楽しく中野で交流会 みんなコーチでありながら、講師なので 問いが凄すぎて、 いやいや、相当深い話ができて、むちゃ楽しかった コーチングセッションで、こんな時どーするって 本音バシバシで、とてもここでは書けないな...
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投稿日 2024-03-29 21:30
なりたい自分になるために☆
by
加藤敦子
いつも元気いっぱい! いつでも そうであれば良いですが なかなか そういうわけには。。 辛い 苦しい 悲しい 寂しい 怒り 不愉快 など ネガティブな 感情になることだって たくさんあります そんなとき 自分の感情に蓋をして 明るく振舞ったり 笑ってみたり ...
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つい、他人と比べて落ち込む 人には共通点があります。 自分にダメ出しが好き! これでもか これでもかとダメ出しをする。 コーチングの世界に踏み入れて 驚いたことがあります。 いろんな人とセッション練習を していく中で、自分は世界一 幸せだと言い放った人が 何人もいたこ...
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羽田空港にて、 今日は雨、それもかなり荒れると言う予報だったのに、着いたら青空が見えた そう言えば、”どんな雲も突き抜けた上は、晴れている”と聞いたことがある “止まない雨はない”とか、結構前向きの言葉が思い浮かんできます 思い通りにならないことや、辛いことが重なって起こることも時にはある ...
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投稿日 2024-03-28 23:17
今日も頑張ろう!
by
Junya Suzuki
今日は月に一度のコーチング道場の日 2月から始めて、今回で2回目 ガチなセッションをするクライアントを、その場で募集 その時コーチも指名してもらい、短い公開セッションを実施 グループに分かれ、セッションの振り返り、ディスカッションする いやいや、結構準備するのも大変だったけど やりがいがあったなぁ〜...
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投稿日 2024-03-28 21:30
なりたい自分になるために☆
by
加藤敦子
あたりまえの日常 特に 何かあるわけではなく なんでもない いつもと変わらない一日 それが 猛烈つまらない! そんな風に感じていた20代 刺激をほしがる年代?? だったのか。。 今となっては その当たり前が 何より ありがたいことであり ...
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いつの間にか、3月も残り3日間。私自身、やり残しの無いように、この1ヶ月余りの出来事を書き記しておきます。 ①ソフトテニス🎾この1ヶ月間で、県内外のジュニアの方々と知り合う機会がありました。 今年度、全国の舞台を経験させてもらい、たくさんの方々と話す機会が増えました。それは娘も同じで、これま...
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自分をダメ出しするのが癖の クライアントには反省をしないことを リクエストすることがあります。 そうすると、皆さんビックリされるんですね。 本当に反省しなくてもいいんですか? 反省するから成長するんじゃないですか? 私たちは小さい頃から反省させられる ことが多いので、そんなふうに...