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こんにちは！「働くあなたを元気にする」プロコーチ、砂村よしおです。 最近、嵌まっている、というか正確に表現すると「研究対象」にしている 「メンタルコーチング」 これまでビジネスパーソンを対象にコーチングサービスを提供してきました。従って、アスリート向けのコーチングは新たな領域。 プロコーチ仲間から、...
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20220212放送された日本テレビ「世界一受けたい授業」、 『世界が絶賛！日本のスゴイところベスト6』の中で紹介された 「高村刃物製作所」です。 私の郷土、福井県越前市にある会社です。 「トマトの超薄切り」でバズった包丁を作っています。 米ビジネス専門サイト「ビジネス・インサイダー」の公式ＳＮＳ...
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夢を叶えるときのキーワードはセルフイメージです。 セルフイメージとは、自分のことをこんな人間だと 思っていることです。 何もやってもダメ。 自信のない人間。 プレッシャーに弱い。 こんな風に考える人はセルフイメージが小さいと言えます。 セルフイメージが小さい人は、自分でどうせできないと 思いこんでい...
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今日銀座に行ってきた。 雨が降っていたが、なんとか用事を済ませることができた。 帰り道、銀座のはじっこにある茨城のアンテナショップ、「IBARAKI sense」でお買い物。 ここは茨城県を代表する干し芋の品数が、充実している。 我が家では、チョーおすすめのアンテナショップ。 いつも行くと、干し芋を...
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みなさんこんばんは。 コーチ探せる 加藤雄一です。 全国的に雪に悩まされた一週間だったように感じられますね。 お住いの地域はいかがでしょうか？ 天気が良いとお日様が本当に有り難いなと感じています。 それでは本日もよろしくお願いします。 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿...
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こんにちは！「働くあなたを元気にする」プロコーチ、砂村よしおです。 今年の漢字一字は 「原（源）」 文字通り原点に返る、源を再確認する。 ということで、以前通った銀座コーチングスクールのクラスを「再受講」しています。 私は講師として「教える立場」でコーチングに関わった経験はあります。ここで改めて 「...
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日本テレビ「世界一受けたい授業」20220212放送された国語の授業。 『よけいなひと言を好かれるセリフに変える言いかえ図鑑』著者 大野 萌子 先生による 「無意識に使ってる嫌われワード」 私は、ほとんど使ったことがなく、ちょっと安心。 第１位の「その話 前にも聞いた」は、数回使ったことはあったかも...
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プレッシャーには2つの要因があります。 プレッシャーの克服法その①の続きです。 一つは外的要因。 もう一つの要因は自分の内側から来るプレッシャー。 うまくやりたい、成功させたいという気持ち。 うまくいかないとイライラ、もうダメだというあきらめの気持ち。 全ては感情コントロールにかかってます。 感情コ...
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ご訪問くださり、ありがとうございます💝 コーチ・家族相談士・保育士として、 ご夫婦のお悩み、 家族のお悩みを専門に、コーチングの活動に携わっています。 ⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎ 最近お豆さんを炊くのにハマっています😄 大豆とその3倍くらいの水を入れて半日くらい給水させて だんだん膨...
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こんにちは！「働くあなたを元気にする」プロコーチ、砂村よしおです。 今年の漢字一字は 「原（源）」 文字通り原点に返る、源を再確認する。 ということで、以前通った銀座コーチングスクールのクラスを「再受講」しています。 私は講師として「教える立場」でコーチングに関わった経験はあります。ここで改めて 「...
