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投稿日 2022-01-22 23:00
菊池理恵のブログ
by
菊池理恵
コーチングというと 目標設定と目標達成 という図式が頭に浮かびませんか? 実際には、コーチングにも色々ありますから パワフルに押し出す手法もあれば 整えて行く手法もあり様々です。 仮に 幸せに「なる」ことを目標にしてしまうと 幸せでは「ない」という自分とのギャップから 満たされない自分を日々自覚する...
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なにか、ツラいことがあった時 なにか、かなしいことがあった時 いつか役に立つよ いつかあれがあってよかったって思えるよ そう言ってくれる人がいるかもしれない。 実際そういうこともたくさんあるだろう。 けれど私は、 そう思えないことがあってもいいと思う。 すべてをプラス変換する必要はないと思う。 ツラ...
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コーチの卵といえども スキルを学んだ方にセッションをやってもらうと びっくりするような気づきが降りてきます。 先日は私がセッションを受けたのですが 10年前の自分から見たら今は!? そんな質問を受けたのですが 想像を超えています。 10年前は認定コーチの資格取得は していましたが、プロコーチとして ...
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こんにちは!「働くあなたを元気にする」プロコーチ、砂村よしおです。 今年は受検するぞ!と決心した 「ICFコーチ資格」 ICFとは「International Coaching Federation」で、世界的なコーチングの機関です。 その機関が認定しているプロコーチ資格を、私は今年受検しようと準備...
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投稿日 2022-01-22 11:05
今日も頑張ろう!
by
Junya Suzuki
突然、こんな質問を投げかけられた。 昨日、コーチ探せるのセミナーに参加し、この質問から始まった。 何のためにやっているんだろうか。 正直あまり考えていなかった、直球で質問をぶつけられて、頭の中がぐるぐると。 自分のため? 人のため? 人々をゴールに早く辿り着かれる? 幸せ? 満足? ??? セミナー...
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朝が起きるのがつらいと思ってる人 それは毎日、嫌なことをやっているから。 子どもの頃を思い出してください。 楽しい遠足の時、自然と朝早く目が覚めます。 人間、ウキウキ楽しいときは明日が待ちどおしいです。 仕事が嫌いだと、金曜日の朝はとってもご機嫌です。 今日1日がんばれば、仕事から解放されますからね...
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無駄なこと。 起きてもいないことを心配すること。 考えても解決策がないことを考えること。 自信がないという人が使う言葉に 私は何をやってもダメ? この問いかけに潜在意識は どう答えるか? そんなの全てやってないから答えはでないんです! 答えは出ないので堂々巡り。 エネルギーの無駄使いなんですね。 問...
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こんにちは!「働くあなたを元気にする」プロコーチ、砂村よしおです。 このブログで何回がお伝えしております「駅ウォーキング」。 「駅ウォーキング」とは、昨年から始めた妻とのouting!東京近郊の駅を起点に、周辺をウォーキングする企画です。 そして今日訪れたのは JR中央線「阿佐ヶ谷」駅 中央線で毎日...
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投稿日 2022-01-21 12:35
今日も頑張ろう!
by
Junya Suzuki
ちょっと、早く無い!! 今年を振り返るって言っても、今日は1月21日この3週間の振り返りだ。 - 役職を手放し、30年ぶりにノータイトルに。 - 箱根駅伝で青山学院の一人勝ち、原監督のリーダーシップがすごい。 - 4年ぶりの、東京での大雪、やっぱり雪に弱いね。 - コーチングアクティビティ。新しい種...
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投稿日 2022-01-21 09:27
菊池理恵のブログ
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菊池理恵
40代・50代のライフキャリアに悩める方へ 長期化するコロナ禍、二度目の新年、いかがお過ごしでしょうか? withコロナに慣れた面もありつつ、あらためて生き方や働き方について問い直したり、価値観が変わったり、ストレスを感じたりと、時代の転換期の中で、誰しも気持ちは揺らいでいると思います。 特に、40...