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メンタルコーチ・アスリートのメンタルコーチ宮崎英治(みやざきえいじ)です! ある日の夜7時過ぎ。あなたは外出先から自宅に帰ってきました。 家の中に入ると、暗い部屋の隅に何やら影が。 部屋には誰もいないはず。 「え、何かいるの?」 そう思った瞬間に、心臓はバクバク、冷や汗がタラタラ・・・ 電気をつけて...
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コーチ探せるを一緒に運営している、開発会社のPSP(https://www.pspinc.com/jpn/) からアメリカンチェリーが届いた。 このチェリーは500円玉より大きくて、日本で言うと姫リンゴみたいなサイズで甘くて美味しい。アメリカのシアトルで採れる高級チェリーだそうで、日本に高級フルーツ...
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投稿日 2022-07-21 09:00
選曲する音楽屋りんぷん
by
SETSUKO
むふふ。 こちらも買っちゃった♪ 早速お願いしてみましたが 仕事には行ってもらえないようです まあ、でも お家で活躍して 頂きましょう♪ ♪:*:・・:*:・♪・:*:・・:*:・♪・:*:・・:*:・♪♪:*:・・:*:・♪・:*:・・:*:・♪♪:*:・・:*:・♪♪:*:・・:*:・♪♪:*:...
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新しいことにチャレンジするときは まずは目標を決める。 そして、五感を使って目標が叶った ことをイメージする。 自己啓発本などにはそのようなことが 書いてます。 例えば、すぐに風邪を引く人が健康な体を 手に入れると目標とたてたとします。 そのためには朝型生活を送る。 朝5時に起きて、30分ウォーキン...
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正位置 ソード10 月は牡牛座 水星スクエア 金星セクスタイル 火星コンジャンクション 昨夜は年に一度、太陽冥王星がオポジションになるタイミングに下弦の月が巻き込まれ、生きながら生まれ変わるタイミングでした。 バタバタ動いて疲れた心身を一旦休んでリセットするタイミング。 美味しいものを食べてゆっくり...
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毎日、こんな未来がいいなぁ~。 こんな生活できたら最高じゃん! って妄想してますか? 臨場感のある五感をフル活用して 毎朝理想の未来をイメージ。 未来をイメージし続けて たまにそこに辿り着いたストーリーを 未来の自分に語ってもらう。 予祝インタビューです。 夢が叶った未来のあなたにインタビュー。 「...
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あまり考えていなかった、海外出張の準備 今日改めて、日本を出国、シンガポールに入国、シンガポールを出国、日本に帰国 この4つのゲートを通過するための、コロナ関連の手続きが必要なことがわかった いろんなものが緩和され、もうフリーに出入り出来ると思い込んでいた まずは接種証明書、これは、アプリをインスト...
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東京在住/全国対応!メンタルコーチ・アスリートのメンタルコーチ宮崎英治です! 人って、自分の事が分かったつもりになっていても、意外と分かっていなかった事ってありますよね。 勝手に自分の事を過小評価していたり。 メンタルコーチ僕自身コーチングを受けていて、コーチとのセッションの中で、思いもしなかった自...
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史湖です。 最近、こんな質問を受けました。 「過去に起こった事全部に感謝できますか?」 「もし嫌な事を言われても感謝できるの?」 今から10年ほど昔の出来事を思い出しました。 ちょっとした成功体験だと思っています。 子供が小学生の時に 地域の団体に所属していました。 高学年は忙しくて 土日もほぼ予定...
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投稿日 2022-07-20 17:04
選曲する音楽屋りんぷん
by
SETSUKO
新しいマイクを購入 簡単に接続できる マイクが欲しかったので Amazonのセールで ポチッと致しました 以前のマイクは Macに直接つなげなかったので 準備が必要でしたが 今度は楽ね! さあ 存分に その機動性を 発揮してもらいましょう! ♪:*:・・:*:・♪・:*:・・:*:・♪・:*:・・:...