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朝活、つまり「朝の活動」は、新しい一日をポジティブに始めるための素晴らしい方法です。朝活によって、一日が始まる前に自分のための時間をつくることができ、一日全体のエネルギーと気分を高めることができます。 朝活は、一日を計画したり、エクササイズをしたり、読書をしたり、新しいスキルを学んだりするための時間...
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投稿日 2024-01-30 22:48
今日も頑張ろう！
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Junya Suzuki昨日のチームコーチング座談会で出ていたすごい会議 短期間で会社が劇的に変わる！を、早速買ってみた さっき買って来たので、まだ読んでないです。すみません 結構、チームコーチングに近いらしい 帯にAppleって、でっかく書いてあるアップルかぁ〜と思いながら旧版が出た頃は、自分が在籍していた時期だけどこれ...
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投稿日 2024-01-30 19:48
Ayaのブログ
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Aya❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️ 今回札幌に来たのは雪見温泉に入りたかったから。 Wishリストに2年くらい書いてましたけど、ようやく実現できました！ 雪のない静岡に住む私は雪を体験したくて。 豊峡温泉の露天風呂で小さい雪だるまを作ったりして雪体験できました。...
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セッションのテーマで 増えるのが正月太り解消の話題。 運動不足になると太るのか！？ 一概にはそうとはいえません。 病院で寝たきりの方に 太った人はいません。 やはり、向き合うのは何を 食べるのかなのです。 お勤めしているときより、今のほうが 食べ物には気を遣ってい...
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投稿日 2024-01-30 13:22
ポジティブマインドサポーターの日常
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やまざきりえ 昨年4月からコーチとしてジョインさせていただいているSmart相談室のカウンセラー認定名刺が届きました！ 名前は自分で書くパターンなので、早速作ってみました。今年もたくさんの方にリアルでお会いしたい！ 代表の藤田さんの「あたりだよ！」ステッカーも 嬉しい😀 🔻LINEの登録はこちら🔻...
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投稿日 2024-01-30 06:00
お金と心整え習慣
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マキカオリ ゴールに向かって進んでいく。スルスルと進める時もあればブレーキが掛かってるときもある。 アクセル踏んでも進みが悪い。だからもーっとアクセル踏むんだけどそのうち、体や心が壊れちゃう。 でもね、 ブレーキなんて無視して我慢したらなんとかなる。頑張ってたらなんとかなる。いい気分を味わってたらなんとかな...
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朝活とは何でしょうか。それは、朝早く起きて自分のための時間を作り、自己啓発や趣味、健康維持などに時間を費やすことを指します。一般的に、朝活は自分自身の成長と日々の生活の質を向上させるための手段とされています。 朝活のメリットは多岐にわたります。まず、一日がより充実したものになるという大きなメリッ...
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投稿日 2024-01-29 22:55
さわログ
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さわ ★☆さわログ☆★...
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投稿日 2024-01-29 22:25
今日も頑張ろう！
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Junya SuzukiGCSチームコーチング講座０期から現在受講中の５期までのGCSチームコーチング講座の受講生が集まってオンライン座談会 事例の紹介から、そこから派生する疑問や課題など もろもろ、フリーにたくさん話すことができた 勉強になったなぁ〜 特にビジネスの世界で、チームコーチングする時に 組織開発的な関わり方が...
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おしゃれになりたかったら マイルールを疑ってみてください。 私はコレしか似合わない。 コーチングでもする質問なのですが それは本当ですか？ それが本当だと言い切る根拠は何ですか？ この質問を自分に問いかけてみて 答えられない場合は 是非、間口を広げてみてくださ...
