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今朝も4時起きで、複業のコーチング事務作業を終え、5時半から早朝ジムにて、胸の筋トレメニュー＆トレッドミルにて、朝ラン5kmを実施🏃💨 早朝ジム後は、8時半と10時から複業の有料コーチングセッションを2本実施。セッションの間に、シェアオフィスへ移動して、2本目はシェアオフィスのWeb個室から望...
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投稿日 2024-09-21 06:00
ことばを紡ぐ
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そよぎびと 繊細加減は如何ですか？ ３連休ですね～。 でもなんでだろう？？ 繊細さんって、連休前のハッピーなハナキンに、 すでに連休最終日を想像して憂鬱になる（笑） だからおまじない～🧙♀️🪄 ／ ちちんぷいぷい３連休🧙♀️🪄 ＼ ３連休を、がむしゃらに楽しんでね...
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ノンアルコールビール🍺トライアルの続報。いつも買い物をするスーパーはCGC加盟店なのでそのPBも入手できる。ZERO CLEARなるノンアルコールもあり、これは意外といい感じだった。アサヒのZEROは大手メーカーの中では私にとっては最もしっくりくるお味。 で、期待したヒューガルデンのゼロ。ホワイ...
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一歩踏み出したい人へ、挑戦する経営者の声を届けるメディア躍進企業応援マガジンCompany Tank これの2025年1月号に掲載される、記事のインタビューを受けたインタビュアーは、女優でタレントの矢部美穂さん美穂さんと、雑誌編集者、カメラマンの３人で、自宅に来て頂いて対談をした 対談は１...
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好きなことして成功するほど世の中甘くない！ これは、転職を考えている クライアント様が友人から言われた言葉です。 でも、好きでもないことを嫌々して 果たして成功するのか！？ そっちのほうがよっぽど難しいと思います。 幼児教室に行くと最初の頃は これでお...
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今朝も4時起きで、5〜6時台に早朝ジムにて、脚の筋トレメニュー＆トレッドミルにて、朝ラン5kmを実施🏃💨 早朝ジム後は、本日は夏期休暇を取得したので、9/30受験する国際コーチング連盟のICF認定資格ACCの「ICF Credentialing Exam」の資格試験勉強を💪 先週予約した本日発...
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「自分コミュニケーション・朝活カフェ」 ご紹介動画を作ってみました👇👇👇 ・‥…━…‥・‥…━…‥・‥…━…‥・‥…━…‥・‥…無料で参加できる朝活コミュニティご興味ある方はFBよりメッセージ付きでお友だち申請をお願いします。後日グループページへご招待します！Facebookページはこちら・‥…...
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メンターから 「落ち込み３秒」という言葉を聞いてから 切り替えも急激に早くなりました。 1フレーズの中にエネルギーがこもっている。 言葉の力ってすごいですね。 落ち込んだところからの切り替えは そこに希望を持つこと。 希望は視点を変えることでしか生まれません。 コーチングでも 「視点...
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鳥取倉吉は通常は雨の日が多いと言っている人がいたが、今年は様相が違うらしい。こんなに晴れの日が続くのも珍しいとか。 曇がある日の夜明けは、また違ったグラデーションが見られてなんとなく躍動感を感じる。ふと鬼滅の刃で鬼が逃げて行くようなシーンを想起。 陰極まれば陽、明けない夜はない。悲しいことや...
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久しぶりに、ピラティスに行ってきた最近コーチングの仕事と、重なることが多くあまり行くことが、出来ていなかったので 今日はしっかりと、体を動かしてきた いつも、プライベートレッスンを受けているグループレッスンもいいんだけど短い時間に効果的にトレーニングしたいので、プライベートを選択 トレ...
