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投稿日 2021-07-26 23:18
Ayaのブログ
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Aya卓球混合ダブルス金メダル すごく嬉しいです！！ 私は中高卓球部でしたので、オリンピック種目の中でも特に卓球を注目しています。 そしてじゅんみまコンビは私と同じ静岡県出身。 オリンピックのグッツのタオル振って応援してましたよ。 解説の宮崎さんが何回もおもいきれ！攻めていけ！といっていました。 それは心...
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投稿日 2021-07-26 21:10
さわログ
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さわお疲れ、私。 今日は出社。 疲れたわ。 最近この店では、何も言わなくてもチェイサーが出てくるようになったわ。 常連ってことかしら。 https://jp.bloguru.com/sawa...
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オンラインでの買い物が増えました！ でも自分が普段いる部屋はピンポンが聞こえません😱 たとえ聞こえても対応できないことが多く💦 申し訳ない気持ちでいっぱいでした🙇♀️⤵️ 先日２日続けて配達物があり、 再配達の際に事情を伝えたら ２日目は到着前に電話をくれたり、 次回からの対応についても相談して決...
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いつも年末年始、GWなどの連休は集中的にコーチングを学びたい方に向けたクラスを開催。 この4連休も例にもれず、連日コーチングクラスを開催していたのだけど、若い男性ばかりのクラスになり、ZOOMの使い方も手慣れていてオンライン講座としての進め方はとてもスムーズ。 今回の20時間のコーチングクラスの中で...
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投稿日 2021-07-26 06:00
ココロとカラダ こっこから〜だ
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田仲なお美減量のサポートをしていますが、これまでの食事がカロリーオーバーだった場合、すぐに適切なカロリーの食事にしてもらうと満腹感がなく、我慢の減量となってしまいます。 最近流行っているオートミールは栄養価も高く、低カロリーで満腹感が得られるお役立ちの主食です。 おにぎり1個は120g前後で約220キロカロリ...
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投稿日 2021-07-25 22:25
さわログ
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さわhttps://jp.bloguru.com/sawa
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青森県弘前市でコーチをしております。 佐藤智絵(さとうちえ)と申します（*^^*) 2021年1月に第一子を出産し、 現在6ヵ月半の女の子を子育て中です。 講師として、活動もしていますが、 実はずっとコミュニケーションには 苦手意識がありました。 ですが、人からは 「初めて会ったとは思えない！」と ...
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投稿日 2021-07-25 06:00
ココロとカラダ こっこから〜だ
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田仲なお美あの人が優しい言葉をかけてくれないから私は声をかけられない。 と不機嫌な顔。 相手も不機嫌な顔を見て、あなたの欲しい優しい言葉をかけられないでいるのかもしれない。 相手の言葉や態度で、そして最近は自分の感情のフィルターでSNSの記事を読み、さらにネガティブな感情を持つことも。 そんなことで自分の感情...
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投稿日 2021-07-24 21:45
さわログ
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さわここ2か月ほど、在宅勤務が多いのをいいことに、出社時は毎度同じスカートを履いていた…🙄笑 ちょっと限界かなと思い、久しぶりに服を買いに行った。 いつもの「NATURAL BEAUTY BASIC」へ。 ここはサイズ展開がいい。 身長が低い私は、普通サイズでは丈や裾が余って仕方がない…😥 でも、このブ...
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投稿日 2021-07-24 16:51
Ayaのブログ
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Ayaオリンピックが始まりました！ 開会式見ましたか？ 私は寝落ちすることなく全部見れました。 患者さんとも開会式のお話ができて楽しかったです。 開会式で印象に残ったところ3つあげるとしたら？ 私の場合‥ ☆国立競技場の座席の色が所々で変わっているからなのか？無観客なのに観客がいるように見えたところ！なん...
