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人間には無限の可能性がある。これはコーチング哲学です。 この言葉を聞いたとき、ブラックな私がでてきて心の中で突っ込みを入れていたのです。 「そんなわけない！」 マイコーチをはじめ、コーチ仲間はいつも私の可能性を信じ、励ましてくれる存在。 ですが、そういうことを言えるのは「あなただからよ！」という声が...
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投稿日 2023-07-19 06:18
おだやかに機嫌よく過ごす
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菅原 賢一おだやかに機嫌よく過ごすライフコーチの十条らいふです。目標管理制度を導入している会社では社員が期初に設定した目標の評価をします。売上や利益などの数値であれば到達度が比較的明確に評価できますが行動評価はなかなか難しいものがあります。評価を難しくなるのは目標設定自体が抽象的であるこためです。「努力する」...
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投稿日 2023-07-19 05:27
お金と心整え習慣
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マキカオリ新月のワークショップ大人の望トレ習慣🌙 今月は8名の方がご参加くださいました。 いつもありがとうございます。 昨日はほぼ1時間、 自分の望みを出すためのWorkに 取り組んでいただきました。 結構なボリュームです。 1人で取り組むって結構大変なのです。 考えすぎちゃったりペンが止まったり、 集中しき...
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投稿日 2023-07-18 21:30
なりたい自分になるために☆
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加藤敦子人生って 色々な 困難や挑戦がありますね 心配や不安はつきもの でもそんなとき 「大丈夫」って とっても シンプルな言葉だけど 言ってもらうだけで とても勇気づけられます さらに 安心感に包まれ 前へ進む強さを 引き出されたような 気持ちにもなります 不思議ですね(^^) 私も 何度もこの言葉に 助...
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投稿日 2023-07-18 18:00
自分の内側を整えていこう！ 鈴木玄のブログ
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鈴木玄「ない」を見ずに「ある」を見ようといっても、ないものはないですよね。 だから、無理をして「ある」と思い込め、という話ではないのです。 「ない」のはそのままでいいから、ちょっと、注目する先を変えてみる。 目がある、鼻がある、口がある、手がある、足がある、頭がある。 そんな当たり前すぎるところから、わた...
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休むということに罪悪感を持つ人が多いなと思います。隙間時間にぼおーっとしてしまいました。もっと時間を有効活用できたのに！忙しい人ほど、このフレーズを使いますね。 時間はどんな人も24時間なので活用しなきゃと考えてしまうんですね。 隙間時間にぼおーっとする。忙しい人ほど、大事なリラックスタイムです...
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投稿日 2023-07-18 09:00
選曲する音楽屋りんぷん
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SETSUKOさて火曜日何もなければJAZZセッションに行く今晩もどんな音に出会えるのか楽しみ♪今しかない音を見つけに行く！ ♪:*:･･:*:･♪･:*:･･:*:･♪･:*:･･:*:･♪♪:*:･･:*:･♪･:*:･･:*:･♪♪:*:･･:*:･♪♪:*:･･:*:･♪♪:*:･･:*:･♪♪:*:･･...
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投稿日 2023-07-18 08:41
ポジティブマインドサポーターの日常
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やまざきりえ昨日は、コーチ仲間のご縁で、福岡の女子大にて、3年生を対象に、「組織で活き活きと働くために」をテーマに、お話させていただきました。私の企業での経験が、学生さんの気づきや不安の解消に繋がるといいなという思いでお話させていただきました。いただいた感想には嬉しい言葉がいっぱい。私のコーチ/カウンセラーの自...
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投稿日 2023-07-18 06:23
お金と心整え習慣
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マキカオリゴールに向かうために必要な目標。その目標達成のために必要な作業。目の前の作業に取り組んでいるとき急にブレーキが掛かることがあります。フゥ～(-_-;)なかなか思ったように進まないって。そんなときに無意識に出てくる問いかけが「どうやったらいいんだろう…」もちろん、「どうやったら？」と問いかけてアイデア...
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この３連休は、結構コーチング詰め、 今朝も朝7時から、オブザーブセッションお仕事があったために、早起き 5時半に起きて、6時前からはなちゃんの散歩 with me、って言うか自分の散歩 with はなちゃん まあ、どっちでもいいんだけけど もはや、あさの清々しさは無く、暑い中１時間弱歩いてきた 最近...
