コロナ禍でリモートワークになって、皆さんはどんなことがお困りですか。・ストレスの増加・組織内のコミュニケーション不足・仕事の効率低下そんなお悩みを1度お話ししてみませんか。佐野美紀------------------------------------------------------------...

今日、息子のサッカーの試合でした。送迎の行き道の車の中で、今日試合が終わった後の自分がなっていたい姿のイメージについて聞きました。いくつか答えてくれて、しっかりイメージしているように感じ、十分思考しながら答えてくれました。実は、今まであれこれきいても、よくわからなかったり、答えられなかったり、適当に...

暑さが逆戻りしたような今日窓から入ってくる風は秋の気配を含んでいるのですが暑いですね今日は午前中からお昼過ぎまで学びの時間Code of EthicsとCore Competencies去年よりも深く考えるようになったその時々で感じるコトは変化するんだなあそして色々な方の体験を共有するコトも大切1人...

みなさん　こんにちは宮城石巻の整理収納コンサルタントでコーチのげんさんこと、鈴木玄です。いよいよ秋分の日です。ここまで来ましたね。ということで、エールをこめて、今月のテーマソングを追加します。今日は、わたしが、「一生懸命」という言葉を取り戻すきっかけになった曲を紹介したいと思います。菅田将暉さんの「...

お墓参りの日　第3弾9時半に出発。これは、昨日決定したスケジュール。8時過ぎてもなかなか起きてこない息子。しびれを切らせて起こしに行きました。ボチボチ起きてきて、ぼ～っとしてます。そして、ぼ～とテレビを見ながら朝食を食べます。こちらは、バタバタ、出発までにやりたい事をやり、準備する事を片付けていきま...

気持ちが沈んだ時、身体はどんな状態？下を向いていたり、肩がガックリ落ちていたりしませんか？そして、頭の中ではネガティブなことがグルグルグルグル…🌀🌀🌀／そんな時はスキップしちゃえっ！٩(ˊᗜˋ*)و ＼ポジティブな行動をしながらネガティブなことを考えるのって実は、結構難しい。だから思い切ってスキップして楽しんじゃったらいいのよ。気持ちが沈んだ時は、身体にアプローチしてみるのもアリですよー♫コーチングを学ぼうと思ったきっかけから、現在までの経緯はこちらのインタビュー動画からどうぞ＾＾https://youtu.be/ShOdgtCFoWY銀座コーチングスクール　認定コーチhttps://www....

登山をしていると、無言ゆえにいろんな考えが巡ります。自分のペースで自分が歩こうとする道はどこか、結局苦しくなってくるほどに、真剣に自分と対話するようになっていくような気がします。そういった意味で、一番辛かったことをあえて思い出すことも、歩みを進めるうえでは重要な役割りがあるんだろうなーとアルバムを見...

昨日は満月月がとっても綺麗でしたね今日は雲に隠れてみられない十六夜の月もいいものなんですがねさて、また新しい１年が始まったので何か面白いコトしたいなーと考えました私にできるコトっていったらなんだろうと考えていたら「三度の飯より音楽が好き　ただの音楽好き」ということで音楽好きな方と「テーマソング」を決...

【今日の私のGood＆Neｗ】2回目のワクチン接種に行ってきました。ご訪問ありがとうございます。スポーツコミュニケーションアドバイザー夢実現サポートコーチ　村井大輔です。突然ですが、「きりん」を漢字で書けますか？「難しい・・・・・」「あのややこしい漢字」「何か複雑な感じで・・・」どんなんだったかな？...

意外にも読書好きの私めと今頃気がついてますが😅いつも何か壁にぶつかり悩んでいる時絶妙なタイミングで痛いところを突いてくる本達と出会う❣️頼もしい本達😊一歩前に進むように促されている頑張れと本達に助けられる時がある🤣今回も絶妙なタイミングで痛いところを突いてくれた本がやって来た❣️本を選ぶ時には、なんだか本が呼んでくれている💖店頭でキラキラ"待っていたょ"と言ってくている😊今回も本の方からお誘いがあり購入❣️結果1歩前に進めた。ありがとう😊 :.｡. o.｡.:*☆☆*:.｡. o.｡.:*☆☆*:.｡. o.｡.:*☆☆*:.｡. o.｡.:*☆☆*:.｡. o.｡.:*☆☆*:.｡. o.｡...