神戸：ファルコンの散歩メモ

日の出時刻＜５：３２＞の朝６時の気温は「２７．０度」、最高気温は「３２．６度」予想の神戸のお天気です。

本日の【宅配クック１・２・３須磨垂水店】のお弁当のおかずは、「豆腐ハンバーグ・ナポリタン」＋「玉子焼き」＋「蒸し鶏の胡麻ダレ和え」＋「チンゲン菜と人参のお浸し」＋「赤かぶ漬け」で、（５５０キロカロリー）でした。