朝6時の気温は24.5℃、最高気温は27.5℃で、昼間には、日が射していましたが、夜半から雨が降り出すという予報の神戸のお天気です。湿度の高い、一日でした。 本日のお昼ご飯は、「ご飯」+「かき揚げうどん」+「湯葉入りチンゲン菜」+「卵焼き・サラダ」+「果物(ミックスフルーツ)」でした。 前回(366)のお昼ご飯も、「ご飯」+「あんかけ焼きそば」 という炭水化物同志の組み合わせでした。今日は29日で「肉(29)の日」でしたので、肉料理を期待していたのですが、外れてしまいました。