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人と組織が
対話によって
好循環の起点となる核を発掘する
それを手伝うひと

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やっぱり書いてみると違う vol.219

スレッド
先日、空(長男)が大学で軟式野... 先日、空(長男)が大学で軟式野球部に入ろうかなと言い出した
それを嬉しく感じた自分が不思議だったのでTOCfEのブランチ練習がてら書いてみることにした

TOCfEでは下から上に向かって読みます
矢印で繋がれる箱は原因と結果の関係

「空が野球部に入る」 だけだとなんだか不十分な気がして

「高校で部活に入っていなかった」から を書き足してみたけど、、
声に出して読んでみると違和感が。。
まず「大学で」を足してみる そ... まず「大学で」を足してみる

そして高校で部活に入ってなかったの上にも1つ箱を足してみる
ちょっと近づいたような、、でも

本当に?
仲間と楽しむってことをしてこなかったと思うのは私の勝手な推測で空はそれなりに楽しんでたんじゃないのか??
高校のことはいったん脇へ置いて... 高校のことはいったん脇へ置いて
どっちにしても部活に入るってことは仲間と楽しむ機会は増えるよね
私そう思ったんだよね

とここまで書いて

あ、別に野球じゃなくてもいいのかもね
そして 部活に入るとなぜ楽しん... そして
部活に入るとなぜ楽しんだり努力したりする機会が得られると思ったのか、、、

そっか自分がそういう経験をしてきたからそれがいいと思ってるんだね私

あぁあ
そしてそして
自分と比較してそらの状況が自分と違うからって勝手に心配してたのだー
大きなお世話笑笑
でもそのお節介の裏にはたぶん楽... でもそのお節介の裏にはたぶん楽しんでほしいなという思いがあるんだなと最終的に気づきました と、納得が行った数日後 そらか... と、納得が行った数日後
そらからの電話

「お母さん、俺やっぱり野球部入るのやめたわ」

なぬぅうう⤴︎

まぁなんでもいいけどさ笑


Coaching Lab Tranquilla 代表 横山純子

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あげたいからあげるんだという気持ちが嬉しい vol.218

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あげたいからあげるんだという気...
友達が「目閉じて手出して」って言うから言われた通りにしたら
この子を巻き付けてくれた

長男が赤ちゃんの頃からいつも一緒に遊んでたママ友で
長男が私に巻きつく様がこのコアラくんに似てるから
と言うことでわざわざプレゼントしてくれた!

しかも顔が赤ちゃんの頃のそら(長男)にどこか似てる笑笑

キュッと締め付ける感じとあったか味がほんとにそらが私にまとわりついてきてた感じに似てて、爆笑しながら不覚にも涙が出てしまった

記念日でもなんでもない時にプレゼントもらうのってすごくいい


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みんなも一緒にやらないかい vol.217

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ウクライナにもロシアにも早く春... ウクライナにもロシアにも早く春が来ますように
ちょっとドキドキしています

毎日ニュースから流れてくる悲惨な状況に何もできてない自分
ウクライナの方々に対して何かできたら。。
そしてロシアの人々のことも忘れてはいけない気がする
子どもを戦争に行かせたい母なんていないと思う

いつも戦争を始めるのは決して戦場には行かない人たち

私に何ができるのかなと考えるとやっぱりセッションかというとこに行き着いて
とりあえず今はウクライナに向けてのアクションだけになるけど

ウクライナを支援する団体に寄付をしてくださった方にコーチングセッションをさせていただこうと思います
寄付をするとおまけにセッションがついてくるよという軽い感じで考えていただければと

詳しくはこちらに書いてみたのでぜひご検討くださいね
https://www.c-sagaseru.com/yokojun

そしてコーチの皆さん
一緒にやってみませんか?
横山の案内オールコピペしてもらってOKなんで


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もしかしてまた暑い夏がやってくる? vol.216

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今日の午前中の買い物 中学で使... 今日の午前中の買い物
中学で使ってたやつはもう小さくなってしまった
去年次男が中学の野球を引退してから
いろんな方に
「いや〜、高校行ったらバドミントンやるって言ってるんですよ〜」
と言い続けてたのですが、、、
(だって本人がそう言うから)

春休み中に高校野球部の顧問の先生から体験入部に誘われ
入学式前日に体験に参加

なんか知らんうちにやる気になってる😂
どうした、どうした笑

卒業文集にも高校でバドミントンやるって書いてたじゃーん



そして昨日
入学式を終えた夜
「ねぇ、明日練習着買いにいこ」
って、、、

なんかよく分からんけどまた野球生活が始まるみたいです🤣
野球やる姿を見れるのは嬉しいけど
保護者会はちょっとおそろしー




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山の春はまだこれから vol.215

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少し山手にある小さな神社の桜 ... 少し山手にある小さな神社の桜
ちらほら咲き始めていました
この豪華な花はなんだと思う? この豪華な花はなんだと思う? 答えは蕗のとう 答えは蕗のとう ひだひだが美しいきのこさん ひだひだが美しいきのこさん 圧巻です 圧巻です あともう少し あともう少し 神々しい 神々しい ほんとはこの方に会いに行ったの... ほんとはこの方に会いに行ったのです
昨年偶然訪れた時に怪しいくらいに一面椿の花が地面に
広がっていた
今年も見たくて行ったのだけど、、
時期がずれてたのか、今年はそういう年なのか、、
見られませんでした
ちなみに昨年はこんなことになっ... ちなみに昨年はこんなことになっていました

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とうとう行ってしまったか vol.214

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がらんとしてて音が響く がらんとしてて音が響く
3月も下旬に入ってからやっと長男の行き先が決まり
昨日引っ越しを済ませてきた

行きは4人だったのに帰りの車は3人

大学受験は親も大変て言うけど受けるのは本人だしねぇ
と斜めに構えてた割に、この3ヶ月ほどドキドキしっぱなしで
夜ぐっすり寝れない
行き先決まったら心落ち着くかと思いきや今度は一人暮らしが
心配でやっぱり夜なかなか寝つけない


落ち着け私笑


頭の中でどうしてもおおかみこどもの雨と雪で弟の方が山へ帰って
しまうシーンがぐるぐる回るよ

でもね
いいこともあるんですよ
買い物に行って気がついた

今まで長男が嫌いだから買うのを控えてたり
メニューに工夫が必要だった食材が買えるじゃないか!

私豆もやし好きなんだけどあいつが嫌いだから普通のもやしにしてたんだよね

あぁこうやって人はすぐに寂しさにも慣れるのです笑

さあ、3ヶ月ほどペースを落としてた仕事を頑張るぞー!おー!



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センスじゃないよタイプだよ vol.213

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センスじゃないよタイプだよ v... センスじゃないよタイプだよ v...
今月も開催しましたよー
今回は前半セミナー形式でほぼ皆勤賞メンバーの鈴木寛之さんを講師にお迎えして4スタンス理論について学びました

4スタンス理論は生まれついての骨格や重心の特性から万人に同じ動きが適しているのではなく、その人に合った動きをすることでパフォーマンスアップにつながるというもの
この日のお話では特に重心と伸筋・屈筋がテーマの中心でした

野球で言うとバットの構えやピッチングの腕のふりなどもタイプによって変わってくるそうです

本来どのタイプか診断するにはとても細かく専門の方のお力が必要なようなのですが、大まかな傾向を捉えたり、うまくいかない要因を推測することは専門家でなくてもできるそう

今回のセミナーでは
・4スタンス理論の概要
・4スタンス的観点に立って野球指導をしてみて発見したこと
・4スタンス理論を指導者が知ることのメリット

などのお話を伺いました

参加メンバーは野球、サッカー、ボクシング、スキー、トランポリン、なぎなた、弓道などさまざまだったためご自身の競技に当てはめるとどういうことが考えられるだろうか、としきりに手を動かしたりはたまた首を傾げたり😂
かなり頭をフル回転した時間だったのではないでしょうか


皆さんのディスカッションの中でこんな感想や疑問が聞かれました
・日本はまず型を大事にするから1つの正解にあてはめて指導しがち
・いろんなタイプがあると分かることで指導者の視点が増える
・選手が自身でタイプを知るにはどうしたらいいのだろうか
・本来の体のタイプはあるんだけど長年の指導で自分のタイプとは違う動きに慣れを感じてしまっている場合もある
・野球のように静の時間のある競技とサッカーのように動がメインの競技では捉え方が違うかも
・自分は普段からやりやすい動きでやったらいいよと言っている(指導している)、なので選手が自然と自分に合った動きを採用しているかも

などなど


なかなか上達しないな、とかやればやるほどおかしくなっちゃうんだけどっていう場合にはもしかしたら体の特性に合ってない動かし方をしているのかもしれません
合ってないけどそれが唯一の正解だと信じてしまうことで、合わない動きを繰り返し怪我に繋がったり、自信をなくしていくことにつながってしまいます

こういう視点が手に入ることで目の前の選手をよーくまずは観察してみようという指導者自身の在り方の変化につながるのでは、と思いました

講師のずっきーさん(鈴木寛之さん)どうもありがとうございました!

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市民の話を聴くためのファシリテーションスキル vol.212

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今日は1日、加賀市議会での議員... 今日は1日、加賀市議会での議員研修で
アシスタントをしてきました
講師は師匠でもある坂本祐央子さんです

市民との対話の場で要望や陳情ではなく、
その奥にある思いや本音を聴きたい
そのためにファシリテーションを学びたい
ということで実施された研修です
市民の話を聴くためのファシリテ...
ファシリテーションは
話し合いを活発にし
合意形成に至るようアシストしていくスキル

参加された議員の方々からは加賀市をよくしたい!
という思いが溢れていました

久々のリアル研修
やっぱり場の熱さを感じられていいですね❣️

そしてその熱い議員さんたちのYouTubeチャンネルがあります
いろんな試みにチャレンジしてるんですね〜
https://youtu.be/eMEFW8wZCHw


そして
ファシリテーションを行う上で重要になってくる
対話のためのスキル
これはコーチングを学ぶことで身につけることができます
春からの新しいレッスンや体験講座の日程はこちらをどうぞ
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Notionが楽しすぎる Vol.211

スレッド
もう2年くらい前から知ってる人... もう2年くらい前から知ってる人は知ってるNotion
https://www.notion.so/ja-jp/product?u
昨年、TOCfEでお世話になってる平方さんに教えてもらった
平方さんはいつも新しくて面白いものを教えてくれる

「わーおもろそう!」
とすぐ飛びつこうとしたが
どうしてなかなか
最初はうまく理解できなかった



最近ちょっとわかってきたらめっちゃ楽しくなってきた!!
何でもできるノートアプリって感... 何でもできるノートアプリって感じなんだけど
その何でもがものすごく幅広くて
めちゃくちゃカスタマイズできる

データベースとかタスク管理や作業の進捗とかいろんなことを放りこめて
メンバーと共有できてしかも公開したらグーグル検索にも乗ってくるらしい

そしてシンプルでおしゃれ

使い方も「Notion」で検索すると先人の知恵が山のように出てきます

とりあえず長男の引っ越しのため... とりあえず長男の引っ越しのための買い物リストを作ってみました
簡単にラベルを設定できるので種類で並べ替えしたりもできます
そして面白いのが同じデータを使... そして面白いのが同じデータを使って表示を簡単に切り替えられます
ボードビューにしたらこんな風に列で分けてくれるのでどれが未購入なのか
一目瞭然👀
ステイタスが変わったらドラッグすれば移動できます

データの中に日付を入れたりしてガントチャートを作るのもすぐできるので
仕事の計画を作るのにも使えます
各データは実は1つのページとし... 各データは実は1つのページとして存在してるので開くとこんな感じ
このページの中にも表やチェックリスト、画像などいろいろ入れられます

これを息子に共有して
「欲しいもの入れといて」とか
買い物の帰りの車内で
「買ったのにチェック入れといて」
ってしたらあと何を買えばいいのか
どの店に行けばいいのかも超わかりやすかった
とにかくいろんなことが出来すぎて説明はできないけど
「めっっちゃ使えるーーー」
という叫びを伝えたいがためにこのブログを書きました笑




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とりあえずのゴールと思いたい vol.210

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スーパーに墓参り用のお花を妹が... スーパーに墓参り用のお花を妹が買いに行ってるのを車外で柵にもたれて待ってるところ
実は12月1日に父が自宅で倒れているのを発見されて救急搬送されてから
昨日までいろいろありまして、、
昨日めでたく特養に移ることができました

3ヶ月半、長かったぁ〜

この間病院と施設を計3つ渡り歩き
それぞれの場所でいろいろありました

父の元々の性格と認知症が進行してきたことがあいまって
ちょいちょい事件があり
毎日何か連絡くるんじゃないかとドキドキでした
(父、結構問題ありな性格で原因を作ってるところはかなりある)

そして
なんとなくですが看護と介護の間に流れる微妙な空気感を感じたり
ケアマネさんにもいろんな方がいることが分かり
それは知識やスキルもあるけど
その人が人として他者に敬意を持っているか
に通じているということがわかりました

いい勉強になった

とにかく濃ゆい3ヶ月半だった
妹二人と常に相談しながら分担してできたのがよかった
これ、一人だったらどうかなってたわ
(一番大変だったのは私ではなく隣の市に住む妹だったんですがね)

あと幸いにして身近に業務の範疇を越えて親身になってくれるケアマネさんがいたことや
昨年7月まで祖母がお世話になっていた施設の方も相談に乗ってくださってとても救われました
そしてまたそこにお世話になることができたのも良かったです

昨日施設を移る時の車内で
入院してからどんな気持ちだった?それは何色?
とたずねると
「ブルー」
と即答

じゃあ今は?
とたずねると
「桜色!」

そうなんだぁ
元々
感情表現をあまりしない性格だった上に言語化が少し難しくなってきているので
色で聞いてみたんだけどあまりにはっきり答えたのでちょっとびっくりしました

どうやら新しい施設に移れることはウキウキしている模様
どうか穏やかに過ごせますように🙏

今回移った施設のスタッフの方々の何が素晴らしいって
こちらの話をしっかり聴いて受け止めてくれること

「父はこんな性格で、こういうことは特に嫌がります」
って話をちゃんと興味を持って聴いてくれた
これだけで全然安心感が違います

やっぱり聴くって大事だと改めて思ったしだいです


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