今日は母親の通院に付き添い。
医師から検査結果は想定どおりの結果だった。
通院にかかる事はこれから更に増える見込み。
有休はほぼ使い切ったし、今後は欠勤が増える。
会社から見れば自分は絵にかいたようなコスパの悪い社員だ。
自分が経営者ならすぐに解雇したい気分だと思う。
さて、どうしたものか。
気持ち的にはバラバラに砕けそうだが、
家族優先には変わりないので、
迷惑が大きくならないうちに会社からは身を引いたほうがいいのか。
さて、どうしたものか。
今日も6kmゆっくりラン。
やはり走ると気持ちがいい。身体が欲しているのが良く分かる。
もっと長い距離を走りたいがもう少し我慢する。
2020年03月頃にニュース等で聞いた時は、インフルエンザ程の死者は出ないという事
だったと記憶しているが改めて確認してみると、11月後半で概算ではあるけど、
2018年の死者数に60％（インフルエンザの2019年は感染者数、入院者数が2018年の約61％）
を掛け算すると、ほぼ同じ人数というのが分かった。
インフルエンザの死者数は、あまりニュースで報道されないが、
コロナでの死者数がインフルの人数と同等であれば、
ニュース報道に値しないと言えるかもしれない。（単純な人数だけなら）
問題は陽性から重症となった後の後遺症がインフルエンザよりも悪性らしいので、
これが問題なのだと思う。
いたずらに恐怖しないように気を付けたいと思う。
ほどほどの手洗い、十分な睡眠、ひとりの時はマスクを外す、これを励行したい。
インフルエンザ（2019/20年シーズン）
国内累積推計受診者数：約 7,289,000人（2018シーズンの約61％）
国内入院患者総数 ： 12,982人（2018シーズンの約61％）
国内致死者数 ： 1,995人※(2018シーズン3,325人の60％とした場合)
新型コロナウィルス感染症（2020.02～2020.11.22現在）
国内感染者数 ： 127,665人
国内致死者数 ： 1,963人
インフルエンザ 2019/20シーズン -インフルエンザ 2019/20シーズン - NIID 国立感染症研究所
インフルエンザ死亡数 - 東邦大学看護学部社会疫学研究室
マスクの効果について少し調べてみたところ、
豊橋技科大で実験した結果を表にしたページがあり、それを参考とさせていただいた。
吐き出し飛沫量がマスクなしで100％に対し、不織布（ふしょくふ）マスクが20％、
吸い込み飛沫量がマスクなしで100％に対し、不織布（ふしょくふ）マスクが30％、
との事。
また、フェースシールドやマウスシールドは
フェースシールドは、吐き出し飛沫量が80％、吸い込み飛沫量が100％、
マウスシールドは、吐き出し飛沫量が90％、吸い込み飛沫量が100％、
との事。
■□■ データから見るマスクの効果 - みよたまっちWater (Web page) ■□■
■□■ データから見るマスクの効果 - 全音楽譜出版社 (PDF) ■□■
久しぶりのゆっくり6kmラン。
脚の疲労が全く無い代わりに着地にやや難の状態。
丹田も最初意識できなくて4kmを過ぎたあたりからようやく意識できた。
それから100mダッシュの事が思い出されて、300m程ダッシュ。
案の定にすぐに息が上がって、ラスト1kmは想定のゆっくりラン。
締めくくりとしては良かった。２日後辺りに疲労が現れると思う。
ラン後のストレッチで異常に脚が柔軟で張りが無かったから、
少し劣化した状態だけど仕方がない。
最近、震度２程度の弱い地震が多い。
今朝、YouTubeを観た時にトップにあった動画が
まんが日本むかし話の「稲村の火」という動画。
子供の時に１度観た事があるような気がして確認の為に観たらそのとおりだった。
岩手県内陸部には津波は来ないが、大雨で川の氾濫の可能性があり、
その影響で津波相当の災害にもなる。
定期的に災害動画で過去の教訓を受けるのは良い事だと思う。
稲村の火（稲村の火 - データベース）
地震の発生から津波の到達まで（提供：一般社団法人大船渡津波伝承館）
2011年3月11日（岩手県宮古市の映像）
南三陸町志津川高校から見た津波の様子 Tsunami attacking in Minami-Sanriku
サイト「In Deep」著者のokaさんが2020.11.16に書かれている記事は
バチカンの大司教がトランプ大統領に、大統領選挙の少し前にあてた、
公開書簡の事でしたが、書簡の内容を和訳してくださっています。
（記事の最後にあります。）
読めばアメリカ大統領はトランプであるべきと思うのですが、
実際はバイデンに代わりそうな雰囲気もあります。
2021年6月にスイスで行われるダボス会議の議題は
「グレート・リセット」との事ですが、少し注視したいと思います。
In Deep - 「光の子と闇の子の闘い」はすでに渦中に ： バチカンの大司教がトランプ大統領にあてた「悪魔の計画グレートリセットを阻止できるのはあなただけです」という内容の公開書簡全文
今日はチャラン・ポ・ランタンの昨日の配信ライブをながら聴きを２回程。
昨日は回線状態が良くなかったのか、それともサーバーが混雑した為か、
映像も音声も停止する事がほとんどの状態。チャットだけがリアルタイムに流れて行き、
停止している時でも何となく雰囲気は掴めるという状態だった。
有料の配信ライブだったけど、普通なら有料であれだけ停止すればクレームに値するけど、
配信業者が演奏者の関係者だったりするので愛嬌で今回は流す事にした。
全体的に寂しさが漂う配信だった。
コロナ前だと問題なく楽しいライブになっていたと思う内容だったけど、
コロナの影響で世の中、世間が若干冷えてきた状態なのか、あまり盛り上がらない。
幾ら前向きな音楽家とは言え、この状態には勝てない感じだった。
配信ライブは、最初の１、２回はもの珍しさもあったと思うけど、
徐々に持ち味を出せない状態になっているように感じる。
カメラ越しでは難しものがあります。
やっぱり、ライブは人前で演奏してナンボの世界なのだなと思うのでした。
それにしても、曲を作る小春さんの凄さと思うのが、
感じてすぐに作詞と作曲がほぼ同時に行われるという所です。
2011.03.11の２日後に作られた「人生のパレード」という曲、
そして今年4月のコロナウイルス感染症を憂う「空が晴れたら」という曲、
音楽活動を始めた頃から常に感性を優先にすぐに作ってしまうのだと思いますが、
それでいて佳作揃いというのが凄いと思う所です。
人生のパレード
空が晴れたら
Sound Engine 音量調整手順
１．ノイズゲート
標準
２．ノーマライズ
３．コンプレッサー
マスターコンプレッサー
４．リミッター
マスタリング・リミッター
５．オートマキシマイズ
-12dB（-13～-11dB程度）
先月末頃に購入したチャラン・ポ・ランタンのCDに
おまけで付いてきたBDをようやく観た。
2019年7月に昭和女子大学人見記念講堂で行われたもので、
自分は行けなかったけど映像で観れて良かった。
このツアーで作られた冠曲の「最高」を文字ったの幕が素敵で、
幕が欲しいと思っていたら、そのバスタオルも販売されていたので
マラソン大会で使いたくて迷わず購入。
配色、デザイン共に秀逸で正に最高です。
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