今日の昼ご飯と夕飯。
4月
18日
夕ご飯はほか弁ののりから弁当。
それから家にあった食パンでトースト。
なんだか胃もたれ気味。食べ過ぎました。
夕ご飯はほか弁ののりから弁当。
それから家にあった食パンでトースト。
なんだか胃もたれ気味。食べ過ぎました。
感動しました。
4月
18日
2分6秒台。
すごい拍手が沸きました。
細かいことはここに書いてあります。
http://www.superbike.jp/news/2009/04/26.html
ものすごくかっこいいところを見せていただきました。
楽しくて本当に熱くなりました。
JSB1000ノックアウト
4月
18日
相方は4輪しか興味がないのでなかなか行く機会がなく、生で見るのは今回初。
選手の動きが見えて美しい。
50台のバイクがいっせいにコースに♪
面白い。
今日の朝ごはん。in鈴鹿サーキット
4月
18日
重かった。（＾＾；
チーズドックと八耐ドック。
フライドポテト。
寒くてココア買いました。
食べすぎ。かな？
ホットドックはおいしかったです。
七時半ごろ。朝から元気。
4月
18日
朝7時半ごろ。
Ｖ2席上のほうからの眺めです。だんだん人が増えてきました。
さすがに眠いです。
夕飯は焼きそば。その前に
4月
17日
その前にミスドでドーナツ1個半。銀だこ4個を食べてから。帰りに寄った大型スーパーのフードコートにあったんですね。
おいしかった。
焼きそばは・・・。ウスターソースが少なかったのでコショウを・・・コショウをかけすぎたのかちょっと辛かった。
明日はまた鈴鹿サーキット♪
リュックに耳栓、クッション、双眼鏡、タオル、キャップ、サングラスをつめてます。
今から遠足前の子供状態です。
楽しみ楽しみ。
夕飯はココ壱で。そしてデザートは我が家で。
4月
16日
何食べたい？と聞いたらカレーと言われたので。ココ壱番屋でカレーにしました。
気付けば今週一週間カレーを食べているかも。
月曜日はインドカレー。火曜日はそのインドカレーの残り。水曜日はレトルトカレー。そして今日。
この体はカレーで作られている、と思いました。
食べたのは完熟トマトとアサリのカレーにパリパリチキンをトッピング。ツナとコーンとポテトサラダのサラダも食べました。
無性に珈琲とガトーショコラが食べたくなったのですが相方が難色を示したので残念ながら帰宅。
生クリームがまだあったのでフレンチトーストをデザートにしました。
トッピングはブルーベリージャムと生クリーム。
満足です。
本日の夕飯はトンテキ。というかしょうが焼き。
4月
15日
キャベツの千切りとトマトの塩、コショウ、オリーブオイルをかけたもの、レンジＵＰのかぼちゃのマヨサラダを乗せました。
後はいつもレンジでふかしてつぶしてるジャガとウインナー。
シメジもレンジＵＰしてめんつゆかけてチーズかけて又レンジ。
火を使ったのはトンテキのみで後は全部レンジ。
停電になると作れませんね。（＾＾；
世にレンジがあってよかった。
坂本祐央子（さかもとゆみこ） 
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落語好きプロコーチ 砂村よしお 
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