今日のお昼ご飯は
フレッシュネスバーガーとオニオンリング
タピオカ黒ウーロンミルクテｲｰホット
でした。
優しい味だな。
ホッとする。
ちなみに
朝ごはんは
朝マック
照り焼きマフィンと氷抜きスプライトと
ハッシュポテトとダブルチョコメルツ
でした。
食べすぎだなぁ。
でも元気。
しっかり食べるとしっかり働けて
いいものだ。
ご飯は大事だな。
甘い物は幸せだな～♪
さて買い物行くか。
![見た目があまり食べ物っぽくない...]()
見た目があまり食べ物っぽくないかな。
本日のデザート
カルディで購入したキウイ味の
コーティングジュースを使って、
ナタデココとヨーグルトでデザートに。
コーティングジュースの食感は
いくら
これ口のなかに残る感じもいくらだなぁ。
食べるとキウイ。
不思議な気持ちになりました。
味はスイーツです。
不味くはないけど
ちょっと口に残るな。
次はブルーベリー味行きたいと思います。
豚ロースしゃぶしゃぶ用を
我が家は焼き肉やさんで焼いたものと
ディズニーのキャラクターマカロニで
マカロニサラダ
ゆで卵が入ってます。
キャベツの千切りサラダベースと
タン塩レモンと刻みネギ
白ご飯
でした。
夕方にお腹痛くて気持ち悪くてしばらく死んでました。
あの時間はなんだったのだろう？
とりあえず落ち着いて夕飯作って食べました。
バタバタしてたらお昼ご飯が夕方ご飯に。
こうなると夕飯いらんかな。
お昼はスーパーで買った
エビとカボチャとカニかま天丼。
あじが食べたいなー。
と、歩いてたら
アジの刺身発見。
買ってしまいました。
朝ごはんは昨日の夕飯の肉豆腐の肉なし
昨日の夕飯はマッサージ行ったら
揉み返しなのか気持ち悪くて動けなくて食べず。
もしかして夕飯食べないなら減量になるかも？！
なんて考えていたら家族に不健康じゃない？
と注意された。
健康的な減量はできるんかなー。
朝ごはんにはきんぴらと韓国のりだけでしたが
昼にはウインナーいれてみました。
あと、七味とうがらしもかけました。
おいしくて常備菜にする予定だったきんぴらは
すぐに無くなりましたf(^_^;
今夜の付け合わせはまた考えよう…。
やはり肉系入るとガッツリな感じに。
お腹いっぱいになりました。
昨日どうしようもなく頭いたくて
なんで頭が痛いのか考えていたら
おととい自動ドアに
激突していたことを思い出しました。
痛みと一緒に忘れていたとは。
忘れてると痛くないんですね。
おとといは痛みを感じなかった事に驚きです。
頭が痛い理由は解りましたが
なんとも言えない虚しさが。
困ったな～f(^_^;
ちなみに今日も激痛です。
久しぶりにきんぴら作ったので朝ごはんに
ぶっかけ専用の韓国のりもかけました。
ここに焼き肉乗せたら
きんぴらライスバーガーと同じ味になるなぁと思いつつ
久しぶりにのんびり朝ごはん食べました。
飲み物は麦茶。かぶのみには最適なお茶です。
ホイップ生クリーム絞ったカフェオレでーす。
ちょっとこってりを楽しみたいときにいいです。
苦めに入れたカフェオレにあまーいクリーム
幸せだな～♪
いつまでも幸せな気持ちが続けばいいのにな～♪
ぶり大根と、
大根の皮と人参と、
豚汁の時に残ったゴボウのささがきで
きんぴら
美味しそうなしいたけが売っていたので
素焼きにして醤油かけたものと
カボチャの素焼き
しみしみ大根うまい！
しいたけじゅわっと汁が！
素焼き美味しいな～♪
炊きたてご飯も最高でした！
牛タン麦めしとろろで残ったとろろ。
キャベツの千切りサラダベース
とろけるチーズ
ベーコン
紅しょうがなかったのでおろしショウガにマヨネーズ
生卵1こ
混ぜてる時に粉入れるの忘れていて
溶けないといけないので片栗粉を投入。
今日買ってきたマーブルフライパンで焼いた。
くっつかない♪
フライ返し要らず。
焼けたらたこ焼き用のソースとマヨネーズとかつお節
ふわふわ～♪
おいしくいただきました(^∇^)
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