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今日のごはん。夕飯かけうどん1/4たま

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今日のごはん。夕飯かけうどん1...
今日は1日寝込んでたなぁ。
怖いけど立つとふらふらするし
ちょっと食べることに
ロキソニン飲んで37.5℃
立ちくらみもする

超手抜きで
レンジとティファールポットで調理
うどんはレンジで
汁は白だしの元とお湯
家族は生卵と、カニかま入りました。

お腹大丈夫かなぁf(^_^;
今夜寝られるか心配。
とりあえず睡眠欲はありそうなんで
ロキソニンは飲まず
胃薬だけで様子見です。

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今日のごはん。お昼お肉

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今日のごはん。お昼お肉
朝ごはん
無し

お昼
牛ロース
白ごはん
レタス
ブロッコリー
カリフラワー2種
黒豆茶
焼き豆腐

肉も野菜も焼き豆腐も塩胡椒、ブラックペッパーで味付け
あと、肉はわさびで
1時過ぎに食べて
テレビ見てうたた寝してたら発熱
そしてお腹壊した
冷えたかな
とりあえずひたすら寝るかトイレ
すぐにお腹壊すのどうにかしなくちゃなぁ

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今日のごはん。夕飯ミートソーススパゲティー

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今日のごはん。夕飯ミートソース...
夕飯手抜きですf(^_^;
ゆでるだけ温めるだけ。
乾麺茹でて
レトルトのミートソース
手軽だけど美味しいなぁ。
ありがとうレトルト!
粉チーズとパセリかけて
タバスコと一味唐辛子もかけちゃった
( ゚Д゚)ウマー
幸せな夕飯でした。

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今日のごはん。お昼買い食い

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今日のごはん。お昼買い食い
仕事中
いちご牛乳

帰り
黒蜜きなこ豆乳

お昼
ウニ入り海鮮チラシ(お買得品♪)
アジ握り
黒豆茶
でした。

ウニ~♪
幸せ~♪
夕方近かったので
かっこみました。

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