結婚式を控えた女性のダイエットが成功する本当の理由

結構な確率でコーチングを始める前の

ゴールリストに書かれるのが

ダイエットのこと。

3kgやせたいが一番多いですね。

今までいろんなクライアント様を

サポートしてきましたが成功率が

絶対的に高いのが花嫁さんです。

コーチングのテーマはクライアントが決めます。

ゴールリストに挙げてもテーマに

出さない方もいます。

テーマに出さなくてもどんどん

行動する人もいれば、

単に書いてみただけで本当は

やりたくなかったことに気づいた人もいますね。

花嫁ダイエットの特徴はゴールが明確です。

目標を達成した後どんなふうに

なりたいのかのイメージもバッチリなのです。

人生のビックイベントを前に

やるべきことが目白押しなのに

手抜かりなしです。

目標を絶対叶えるという

エネルギーの注ぎ方も

熱いです！

以前に花嫁さんのお母さんも

サポートしたのですが

この方も花嫁さんに負けないくらい

意気込みが素晴らしくて

目標達成されたね。

こうしたいと目標にあげても

行動する人としない人がいます。

その違いは目標に対しても

具体的な行動が考えてないくらい

落とし込めているのか？

そして、目標を忘れていないかです。

成功する人ってそのことを

ずっと考えている人なんですね。

だから、忘れたりしません！

24時間ずっと忘れないくらいの

エネルギーを持てば

自然と目標は達成します。

しかし、次の目標をきちんと

持っておかないと

人間の脳は燃え尽きてしまいます。

ちなみに花嫁さんのお母さんは

海外挙式だったので

お気に入りのドレスで出席して大満足。

ここで満足してしまったので

リバウンドしてしまったんですね。

目標がなくなるとそういうことに

なってしまうのです。

だからこそ、目標って

とっても重要なのです。

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