あなたは運がいい！

内なる自分を見つめると、

実は望んでいるものを

ちゃんと所有していることがわかる。

シモーヌ・ヴェイユ

何かに挑戦しようとするとき

できないことに焦点が当たる人には

感謝ノートを書くことをオススメしています。

今日ちゃんと目覚められた。

ご飯が食べられる。

屋根のある家に住んでいる。

探せばいっぱい持ってることに気づきます。

そうすると、これが足りない、あれがないという

ないない思考からあるある思考に変化していきます。

幸せって得るものではなく、気づくもの。

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