加藤雄一のブログ

自分のペースで自分の道を歩く

9月

22日

登山をしていると、無言ゆえにいろんな考えが巡ります。

自分のペースで自分が歩こうとする道はどこか、結局苦しくなってくるほどに、真剣に自分と対話するようになっていくような気がします。

そういった意味で、一番辛かったことをあえて思い出すことも、歩みを進めるうえでは重要な役割りがあるんだろうなーとアルバムを見返して感じたお話🙆

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#コーチング #コーチ探せる #登山 #秋晴れ

ソーシャルグッド

9月

21日

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最近覚えた言葉で『ソーシャルグッド』という言葉があります。　

社会活動や地球環境に対して、社会貢献度の高く良い影響を与えるサービスや製品、活動全般を指す言葉です。

自分は『コーチ探せる』がソーシャルグッドそのものであると感じていますが、身の回りの誰かにも『コーチ探せる』がソーシャルグッドだと感じてもらえるように、コーチングをひろめていきたいと思っています😊

『BLOGURU』も大好き😆

子どもたちと過ごして『性教育』について考えたお話

9月

20日

『家庭における性教育』はどのようにお感じですか??

最近の気づきは、今の５年生は私たちのその頃とは比べものにならないくらい下ネタに対する恥ずかしさがないような感じ😲⚠️

いや、当時体育館の裏で「毛が生えた」とか見せ合ったりしたこともあったけど、感覚としてちょっと次元が違うなー

歪んだ性教育にならないよう、適宜正していきたいと思いながらも、情報を得る入り口が多過ぎてなかなか根深いなーと感じてます😅

知的にも身体的にも情緒的にも社会的にも総合的に発達するために大切なお年頃。

親以外にも信頼感を持ってかかわりが持てて、大事なお話ができる身近な大人がひと昔よりも、より求められているのかなーと感じた２日間でした😌

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ビショビショでどろどろでワイワイ♪

9月

20日

激しく汚れるほどに面白さが増してくるの何故だろう😆

これ以上いったら間違いなく小言いわれるなーと思うレベルに達してからが本領発揮✨

もう止められない。

ちなみに靴がビジョビジョになることを津軽弁で『かっぽりする』といいます。

かっぽりすると、靴を洗う手間が増えるので、親の機嫌が悪くなります。

今日は『かっぽり』するほど楽しみました😆
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ビジネスに、子育てに、日常にetc
コーチングを取り入れてみてはいかがでしょうか✨

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『コントロールしにくいやつ』と思われたら楽になる

9月

20日

「自分の操縦桿は自分で握れ」と聞いたことがあるけど、他人にも操縦しやすい乗り物になると、ちょっとそこまで行くにも使われちゃうので、他人にはコントロールしにくいやつと思われるくらいがちょうどいいと思う。

コントロールのしやすさが誰かとの信頼関係につながるなら、そんな信頼関係はいらないじゃないかなー。

と空を見上げたら何となく思ったお話。
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雑談からでもウェルカムなコーチがたくさんいます😊

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連帯感を共有できることは幸せなことだなと思った今日の登山🗻

9月

19日

本日は晴天なり☀️✨

台風が過ぎて無事に快晴に恵まれました！

玄さんありがとうございました😊

今日は一年ぶりに地元津軽の津軽富士『岩木山』に登ってきました！

山頂では『登山囃子』の組の方がいて、贅沢に山頂でのお囃子を楽しむことができました✨

気分が上がりますねー😆

月１、2回は息子と仲間との交流を楽しむことを今年の目標に掲げて、なんとか今年も残すところ３ヶ月、楽しい時間が続きそうです😊

頂上までに69ものカーブを越えてくるので車酔いしたようで、ひとりの子が登りはじめてすぐに吐き戻してしまいました。

まだまだ序盤、引き返すならまだ楽な道のり。

もしもその場で待つとすれば約３時間。

頂上までは残り3/4はある。

意気揚々と歩みを進めようとする仲間を見つめながら、自分自身と対話しているようでした。

休みながらしばらく本人の答えを待つことにしました。

「頂上までみんなと行きたい！」

もしもまた体調を崩すようだと、抱いたりおぶったりして戻るのは危険過ぎる山道。
(それよりも５年生を担いで歩く体力などない🙈)

少し休んで、みんなに遅れることを若干気にしながらも一歩一歩頂上を目指しました、頑張りました👣！

一歩一歩、途中途中休みながら、山頂で先に待つお友達と出会った表情がこれです↑✨

とはいっても固い笑顔と目を瞑っている私(笑)

帰りは転倒と滑落の危険性をみんなで相談しながら、お互いに励まし合い、足場を伝え合って下山しました。

「ここ滑るよ！」
「岩揺れるから！」
「土踏めば滑るよ！」

「○○大丈夫？」
「休んでもいいよ」

お互いに気遣いながらゆっくりと下山しました。

途中で見知らぬ三人組のチームの方々と意気投合して、さらに声を掛け合って力強く降りてきました
(*^o^)／＼(^-^*)

最後は一緒に記念写真📸✨

誰かと一緒に何かを達成する喜びは、何物にも代えられないなーと感じさせてくれた貴重な１日でした！

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#コーチ #コーチング #コーチ探せる #仲間 #友達 #喜び #子育て #連帯感

コーチ選びのポイント　コーチ探せる　加藤雄一

9月

18日

今回は『コーチ選びのポイント』です😊

○課題や目標に立ち向かいたい
○コンディションを整えたい
○自己信頼を強化したい
○モヤモヤを解消したい
○習慣化したい

まずはコーチングを受けたいと思う目的によって、コーチにどのような役割りを期待するのか考えてみましょう。

そして

○何を専門的に支援してくれるか
○どのような流れで支援してくれるのか
○具体的にどのような有益な成果を手にいれられるか

コーチングを受ける目的とその提供される方法がより明確に合致するかが大きなポイントになります。

その上で、自分にとってコーチが信頼できる人柄かどうかを見極めていただきたいと思います。

『コーチ探せる』では、それぞれのコーチが自らが支援するための専門的な領域を分かりやすく示してくれています。

そういった意味では、コーチを選ぶ側として期待できることと期待できないことを明確に見分けることができると言い換えることができるのではないでしょうか。

コーチングを受けたいけど、どのコーチがいいかわからないときは、ぜひ気軽にまずは『コーチ探せる』へ！

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『コーチ探せる』

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#コーチ #コーチの選び方 #コーチング #コーチ探せる #コーチ選びのポイント

健康でいられること

9月

17日

月が燃えているように赤い🌕️✨

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昨年の６月、母を家でお見送りした日を思い出し、母が電話先の友人に

「仕事が出来て羨ましいな」

と言っていたのが懐かしい。

今健康であることが、本当にありがたいなと、毎日感謝😌

#コーチ #コーチング #コーチ探せる #メンタル #介護 #健康 #幸せ #感謝 #看取り

暇つぶしができることはクリエイティブな一歩

9月

17日

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以前ボランティア活動で

「暇つぶしくらいに考えてまず一緒にやってみませんか？」

って誘ったら先輩ボランティアの方に

「暇つぶしってそんなつもりでやられたら困る💢」

と怒られたことがありました。

コロナ禍で子どもたちがやりたいことを見つけられずにモヤモヤしているのを見ていると、とりあえず暇つぶしに何かやってみようと思うことから始めることも、クリエイティブな一歩になるんじゃないかなーと思い出したお話でした😊

ボクはスタッフに恵まれている😊

9月

16日

自分がポンコツなだけに、スタッフの優秀さに感動する毎日です😂

うちのスタッフの良いところ✨

○何をすべきかを理解してくれていて、上司若手関係なく他のスタッフへの配慮が感じられる。

○まずは自分の考えを添えて、重要な要点を要約して質問してくれる。

○自分で判断できることは躊躇なく決断して、事後サラッと報告してくれる。

○あれ、どうなってましたっけ？とさりげないリマインドをくれる。

○思わしくない行動に対しては遠慮なくダメ出ししてくれる。

○ズボンのチャックが開いていることを的確に指摘してくれる。

わりと一番最後大事(笑)

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