加藤雄一のブログ

幸せこそ最大の復讐である

9月

16日

津軽の美味しいリンゴがたわわに実り、秋が深まってきているのを感じさせてくれます🍎✨

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『幸せこそ最大の復讐である』

スペインの諺です。

なんだか強烈な印象をうけませんか😆

ビジョン心理学創始者であるチャック・スペザーノ博士の著書『幸福こそ、最大の復讐である』という一冊があります。

執着の原因はどこにありますか？

手放したつもりでもまた手に入れようとすることで、幸せを手放しているかもしれません。

『あなたが本当に欲しいものは何？』

という一節があります。

あらためて自分の気持ちを見つめ直してみてはどうですか？と投げ掛けてくれているような気がします😊

～wishful thinking～

9月

15日

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たくさんの方に知っていただきたい😊

『希望的観測』

Wikipediaでは

「事のなりゆきを証拠や合理性ではなく、希望を交えて都合の良いように、可能性を信じながらおしはかること。好ましい結果が好ましくない結果よりもありそうだと予測することを指す。」

とあります。

「どうしよう」を「どうしたい」に変えたい時、どうしても悪いイメージも同時に浮かぶ傾向にあるように感じていますが、都合の良いように自由に考えることで良いイメージをふくらませらたらいいですね✨

写真の上に光るのは三日月🌙✨

次男猫は深夜のニャルソック警備隊です(笑)

元嫌われ者管理職の1on1ミーティング　～「もしも、しがらみがなければどうしたいですか？」～

9月

15日

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1on1ミーティングの取り組み自体は、実は２クール目で、前回は半年前に一度行っていました。

そのため、半年も時間が空いてしまったことに対して反省と申し訳ない気持ちでいました。

今回もすでに半分のスタッフを終え、じっくりとお話を聴かせていただいています。

今日はまだスケジュールを決めかねていたスタッフが

「もし良ければ今から(ミーティング)いいですか？」

何よりも相手が必要だと感じたタイミングだと思い、すぐに場を整えスタート。

何ヵ月も前から体調に不安を抱えていたのをずっと心配していましたが、やはり今回の中心は体調の話でした。

チームに迷惑をかける心配、子どもの学校の心配、自分のキャリアの心配…
自分の事は二の次にしてまで真剣に仕事にも取り組んでくれていて、話を聴かせていただきながら感謝の思いでいっぱいになりました。

「もしも、何もしがらみがなければどうしたい？」

「❗すぐにでも休みが欲しいです😁✨」

笑顔の裏にはきっととっくに限界を感じていたんだなと思い、明日すぐに上に相談して今後のことを一緒に考えていく約束をしました。

GCSで学んだ全てをしっかりとスタッフに還元しながら、より良い職場環境を作っていきたいとあらためて感じた１日でした。

本日も皆様お疲れ様でした！

お立ち寄りいただき、ありがとうございました😊

嫌われ者の管理職が1on1ミーティングを実践

9月

14日

ただいま総勢12名の部署スタッフと目下1on1ミーティングを進行中。

事前に1on1ミーティングがどんなものか、図解で知らせてはいたものの、従前の評価やアドバイスを中心とした面談を思い起こすようで、いささか緊張した面持ち。

そういえば、今のポジションについた当初は「あなたのことが嫌いです。」とか「あなたのもとでは働けません。」とか、実は物凄く嫌われていたことを実感させていただいた２年前のあの日。

ひとはこんな言葉を正直に話せるんだと、ショックとは違う大きな衝撃を受けたことを、今でも鮮明に思い出す。

というよりも、間違いなく死ぬまで忘れないだろう😂

さて、どんな展開が待ち受けているか✨

随時書き留めていきます😊

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『トロピカル』で気持ちが明るくなる

9月

14日

⬆️この時期の北国津軽にはなんとなく似つかわしくない『トロピカル』な植物🌺

近所のご年配の方に名前を聞いたけど、わからない。

名前なんてどうでもいいか！

『トロピカル』って感じただけで気持ちが明るくなったので、まぁいいや😆

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#コーチング #コーチ探せる

お利口さん

9月

13日

めちゃくちゃ天気はいいのに、すごく波が高い🏄‍♂️🌊

波しぶきで霧かかるのも久しぶり✨

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最近『お利口さん』って言葉あまり聞かなくなったねーと話しをしていて、お利口さんがいなくなったのか、お利口さんが死語になったのか、お利口さんのハードルがめちゃくちゃにあがったのか、言葉の定義が変わったのか、ちょっと気になったお話😊

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誰かの夢を応援して誰かの歴史を支える

9月

13日

４人+2頭の我が家の食卓にはイスが４つ。

⬆️こうなると、必然的に私が座るイスがなくなります(笑)

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長年保育や介護に携わって感じていることがあって、ひとは常に誰かの夢を応援してその誰かが生きていく歴史を支えているんだと思います。

子どもたちにかかわりながら「この子たちが生きていく土台にかかわらせてもらってるんだな」と思ったり、ご高齢の皆さんを支援しながら「この方が生きてきた歴史を粗末にしてはいけない」と感じたことを思い出しました。

そういった思いがずっとあったからこそコーチングを勉強したのだと思うし、コーチングを学んでそしてそこで出会った全ての皆様に感謝する毎日です😌

いつもありがとうございます🙏✨

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包み隠さず話す～お手伝いは前払い制度～

9月

13日

次男が夏休みで作ったデカイ貯金箱の前に書き置きがありました。

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・皿洗い30円
・風呂洗い50円
・みそ汁100円
・マッサージ150円
10分です。１日何回でもいいです。
・ネコのトイレそうじ200円

我が家の平均的なプライスです(笑)

その後に…

やるつもりなので、『かってに入れてください』

前払いかーーーい😂
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貯金箱は中身が見えません。

いろいろツッコミどころ満載ですが、笑わせてくれたので、とりあえず50円入れてときました😆

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壁ドンしたらコーチング

9月

12日

カッコつけて壁ドンしてコーチングするわけじゃないですよ(笑)

壁に「ドン」とぶつかったらコーチングを受けてみたらいいんじゃないかなって思ったお話😊

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#コーチング #コーチ探せる #壁ドン

『でも』『だって』『だけど』を使いこなそう！

9月

12日

山登りを予定すると雨予報🌧️

あー、来週も雨みたい…だけど予報が　ハズレることもあるよね！

こんなのをポジティブ思考というかどうかはわかりませんが、『でも』『だって』『だけど』と否定しがちだったらとことん否定を使ってみたらどうでしょう！

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・飽き性だから…でもそれは好奇心旺盛なんだな！

・流されやすい…だけどそれは協調性が強いんだ！

・意思が弱い…だってこんなにも他のひとのことを尊重してるじゃないか！
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否定しがちなひとはその否定をさらに否定することに長けているひとかもしれませんね😊

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#コーチング #コーチ探せる #悪いところも良いところ