禁断の炭水化物です。 英会話なのでノンアルデー! そこで炊き込みご飯を。 鶏肉、舞茸、生椎茸、人参、サツマイモです。 上に絹さやを。 とても美味しかったです。(^_-)-☆ 食べ過ぎました。 【コメント欄にも画像あります】
2011/9/15 Thu. 13日はゴルフでお休み。 この日は15000歩余り、歩きました。 車の振動もカウントされてると思うけど・・・ 14日は、前日のゴルフでバテて、walkingは無理でした。 もう歳です。(;一_一) 今朝は、気が遠くなるような青空! スイフヨウが青空にとても綺麗でした。 「酔芙蓉」とかきます。 最初は白い花なのが、陽が昇るにつれてピンク→赤く!(^_-)-☆ まるで酔ったように、頬を染めるように、赤くなっていきます。 我が家のスイフヨウは、まだまだです。 酔っ払いは人間だけでいいみたい。(^^ゞ
綺麗なお月さま、満月でした。(^_-)-☆ 高松も綺麗なお月様! ババショフがお月見団子を作って、こいもさんを炊いて、お花を飾って。 簡単なお月見でした。 ススキ、買えばよかった! なんだか、1本70円で売っているのをみると、買う気が喪失して・・・(;一_一) 今年、初物の秋刀魚のお造りです。 【コメント欄にも画像あります】
2011/9/12 Mon. 11日はゴルフだったのでwalkingはお休み。 ゴルフ場では10000歩余り歩きましたが。 例の栗の道をwalkingしました。 まだちょっと色づくには早いですね。 はやく弾けないかな? 楽しみです。(^_-)-☆ スライドショーを閲覧するにはジャバスクリプトが必要です。
サギソウtripサギソウday tripで、いろんなものを買ってかえりました。 早速晩御飯に。(^_^)v まず、早いランチ「海鮮丼」を食べたマルトモでお買い物。 しっかり保冷Boxを持参してたもんねぇ。 もちろん、お店も発泡スチロールの箱と氷はくれました。(^_^)v 朝、西条の港に揚がったばかりのワタリガニを。 甲羅をさわると、バシャバシャ暴れて、手を持ち上げます。 お互いを傷つけないように、ハサミは半分、切ってありました。 @280円を、1はい280円と勘違いして「こりゃ、滅茶苦茶やすいわ!」と2はい。 1500円余りになって、\(◎o◎)/!したけど、とても美味しかったです。 今シーズン初のワタリガニ、堪能しました。 3人、無口で黙々と食べました。(^_^)v 【コメント欄にも画像あります】
2011/9/13 Tue. 昨日のランチです。 小さな小鉢、「鰻ざく」もついていて、1100円。 トンカツもたっぷり乗っていて、美味しかったです。 志度CCと比べると、安くて美味しいですね。(^_-)-☆
2011/9/13 Tue. スーパー・マルナカ主催の、女性のコンペです。 参加費無料で、もれなく参加賞があり、 成績発表では、折りとフルーツ、ドリンクがつきます。 だから、女性に大人気! 年2回、春と秋にあるんですが、抽選で参加できます。 春は見事に落選でした。 で、今回は194人の参加。 県下のベストアマから、全くの初心者まで。 ベスグロは7774(36+38)でした。 ワーストは156. で、私は・・・ 初心者並みのスコア。 書くのもイヤになるわ。 でも、去年から、必ず正直に書いてるから・・・ 真面目なbirdy,申告します。 58+53=111!(-_-)/~~~ピシー!ピシー! OB1回、3パット数知れず、4パットまで。 バンカーから出ず・・・ 要するに、下手なんです。 飛び賞にもはいらず、参加賞だけでした。(;一_一) 高松ゴールドカントリー倶楽部