鶏胸肉の梅紫蘇揚げー2025/6/6 Fri.
6月
8日
＊鶏胸肉の梅紫蘇揚げ冷食です (*>_
＊長芋とろとろ鉄板焼き
＊もずく酢とミニトマト
＊ほうれん草の胡麻昆布和え
今週、体がだるくて、、、手抜き週間になりそうです
PCデスクに向うのが面倒で (/ω＼)
スマホからの投稿で、なんか変になって・・・m(__)m
チァーリー・マサ 
自由飲酒党事務局 
内倉憲一 
木曽町田中屋豆腐 
田仲なお美 
Toshiaki Nomura 
Kenichi Uchikura 
佐藤淳一（朝活習慣化キャリアコーチ） 
ウチクラ ケンイチ 
坂本祐央子（さかもとゆみこ） 
豆腐