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最後の力を振り絞って！－2012/1/24　Wed.

1月

25日

Dデー前夜。
冷蔵庫、冷凍庫の最後の力を振り絞りました。
なんか、不満足な晩御飯です。

＊鶏ミンチと蓮根団子の野菜スープ煮
蓮根の割にミンチが少なかったので、レンコンモチモチのお団子になりました。
薄味だった！(^^ゞ

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五剣山を眺めます　　　W180

1月

24日

2012/1/24　Tue.
今朝は、空気が冷たく風もありました。
復路はアゲンスト！
でも、凄い寒波だというわりには、マシでした。

わたしの東へのwalkingは、相引川に沿って明神橋までが多いです。
そこから五剣山が見えます。

五剣山は5つの峰から成っていますが、1707年の宝永地震で右端が崩れたそうです。

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豚スペアリブ－2012/1/23 Mon.

1月

24日

いつものマーマレード煮じゃなく、和風にしました。
お醤油、味醂、砂糖、酒、ハチミツ、土生姜で。
アッサリ味になりました。

マーマレード煮のほうが好みです。(^^ゞ

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"SmartTraining" スマホでバッチリ！ W179

1月

23日

2012/1/23 Mon.
スマホのアプリ、やっと使えました。
W177では設定時間を間違って、
Start→Goalにたどりつかなかった。
今朝はOK!大成功！(^_^)v
地図、バッチリです。
無事、家に帰れました。(^_-)-☆

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煮込みラーメン－2012/1/22　Sun.

1月

23日

永谷園のCMをみてウルトラが食べたいと。
味噌味にしました。
温まって美味しかったです。

豚バラ肉、キャベツ、玉ねぎ、人参、もやし、シメジ、絹さや

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evening walking　　　W178

1月

23日

2012/1/22　Sun.
夕方のwalkingになりました。
夕方と言っても、6：00ごろはもう真っ暗！
いつもは歩かない、R11沿いの明るいところをwalkingです。

田舎と言っても、わたしのwalking　areaは意外と大型店舗が多いでしょ。
スマホを買ったAUショップも、近くです。(^_-)-☆
明るくて怖くなかったです。(^_^)v

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とんど？どんと？とんと？

1月

22日

我が家の地区は今日がとんと焼きでした。

昨日まで3日連続で降った雨で、異常乾燥注意報は解除。
今日は朝早くまでは霧のようでしたが、快晴になりました。

やっぱり消防署の人も心配なのかな？
見守っていました。

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「魚介味醂粕漬け」は焼くのが難しい－2012/1/21　Sat.

1月

22日

朝、姫から晩御飯callでした。
御歳暮にいただいた、鈴波の魚介味醂粕漬けを焼きました。

難しい！
やっぱり焦げたぁ～！
特に上の鯖！真っ黒！
でも、味はよかったです。

＊鯖、みまにかごかます、銀だら、鰆、銀鮭、赤魚

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スマホ、外見はバッチリ！(^_^)v

1月

21日

スマホのカバーケース、アマゾンで買いました。
それが届きました。
画面のカバーシールも貼って、これでバッチリ！(^_^)v
ストラップもやっぱりつけました。
ないと、落としそうで･･･

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【画像の上にマウスを置くと、変化します】

あとは･･･慣れるだけ！(^_-)-☆

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2012/1/21　Sat.
昨年来、カラカラ天気が続いていた香川県、１カ月以上も雨らしい雨は降っていませんでした。
それが２日続いて雨。
そして今日も！今、冷たい小雨が降ってます。

今朝のwalkingは、かろうじて濡れなくてよかったです。(^_-)-☆
大急ぎでwalkingでした。

スマホのアプリ、設定が間違ったようで。
スタートして、Gは家じゃなく途中でカウントが止まった！
時間設定が間違ったようです。
平日の時間設定だったので、今朝はスタートが遅かったから。

ウルトラの携帯も持って行ってよかったわ。(^_-)-☆

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