今日も頑張ろう！

夜、近所のえごた湯へ
えごた湯は2021年に、リニューアルオープン
「geo銭湯」と呼ばれ、地球を感じる銭湯なのだ

 

そこのサウナが、また非日常の空間でいい

ここのサウナは、高温サウナ９５〜９９度、かなり暑い
そして、その空間に、Jazzがほのかに流れている

 

ここでセルフコーチング
目を瞑って、１年後のありたい姿を、改めてひとつひとつ思い返していった

 

具体的なもの、そうで無いもの、今から準備が必要なもの、などなど

いろいろ出て来た

 

問題は、声に出せないこと、また書き留めて置けないことだ

とにかく忘れないように、頑張ってリピートしていった

 

じっくり１時間半、出たり入ったり

 

かなりリラックスした中での、振り返りだったかな

I do not know why this is happening.
Since yesterday, Junya has been calling me dekopin.
On TV, I realized Dekopin is now one of the most famous dog in the world.
I am not Dekopin, I'm Hana. You call me Hana-chan.

 

昨日から、お前は今日からデコピンだと

 

いまや世界中で一番有名な犬、デコピンにあやかって
１日デコピンを、うちのはなちゃんに

 

相当困惑していたと言うか、デコピンなんて、知らない！

 

近所の犬友にもいないぞ！って感じで。

 

暫くデコピンと呼んでみたが、だんだん可哀想になってきて

 

はなちゃんに、戻してあげた

新しい冒険と成長を！

 

今週もたっぷり、腰回りとハムストリング
僕の弱点を、徹底的に動かしていった

 

ジムの筋トレと違い、インターバルがほぼ無い

つまり１時間、身体を動かしっぱなしってこと

それもプライベートレッスンなので、全く手抜きができない（これはいいことなんだけど）
だから、キツイ

 

今日の東京は寒かったので、スタジオに着いた時は、身体が冷え切っていたけど

徐々にウオームアップしながら、5分後にマックスに

 

レッスンを始める時と、終わる時では、明らかに身体の動きが違っている
特に可動域に違いが出てるので、やっていて楽しみだ

 

今年は、あと来週１回、頑張ろう！

新生銀座コーチングスクール（GCS)日本橋校が、来年１月より立ち上がるために
講師４人が力を合わせて、新しい取り組みを始めている

 

まずは、改めて日本橋校のミッション・ビジョンを作成すること

 

DXO（ディクソー）のプログラムを使って
自律分散型の組織をデザインしていく
僕にとっては初めての試みだ

 

今日は、まだミッション・ビジョンと作り上げる、前前前段階

 

既に気心知れた仲間ではあるが、改めて４人の関係性の棚卸しから始めた

 

今まで会社でやってきた、ミッション・ビジョンや組織改革とは、違うアプローチなので、わくわくする

 

来年早々には、みなさんにお披露目したいね

大谷翔平が、インスタで放ったこの一言

 

To the next chapter

 

今の自分に沁みるなぁ〜

なかなか面白い組み合わせ

 

仕事で、重積を担ってている（いた）３人が集まって
コーチの飲み会！

 

いやいや、なかなか〜、みんな修羅場の数では引けを取らない３人なので
現場感満載の、面白い話がたくさんできた

 

コーチングって有効だし、とても大事
でもね、って！
って言う話が実はたくさんある

 

このギャップをどう埋めていくか、どうコーチが立ち回っていくか

 

時代が変わり、社会が大きく変わろうとしている
でも変われないマネージメント
変わることを知らない社員

 

そんな状況の中で、きれい事では済まない話が満載だ
それを、どう進めていくのか

 

本質に切り込んでいくには、実はコーチの経験が大事ではないかと

 

答えには辿り着いていないけど、与太話も含め、深く話しができて

 

いい飲み会でした、また行きたいね！