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３年前からつよみ診断を毎年してるなかで、 毎回少しずつ変わるものの愛情だけはトップにくる。 愛情のつよみってぼんやりとしていて、 イマイチ何か分かってなかったんだけど 分かってから余計に自覚してしまって 使いすぎ疲労をおこしてる。 ここのところ私の身の回りや 関わりのある場、世界で 起こっていること...
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転職希望の友人。 あれだけ望んでいた転職チャンスを 自らつかまなかったと報告がありました！ その友人。 自己啓発の本を読むのが大好きです。 最近、影響されているのが掃除。 とにかく、美しいところに自分の身を置く。 掃除することで得られた成果は 自分のことを大切にする。 食べ物、身につける物まで変わっ...
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久しぶりに、身体を動かすのはいい 仕事が忙しくなってしまい、２週間ぶりのピラティスとなった たった２週間、ピラティスと家での筋トレをサボったからなのか。。。 固い！身体が固いので、可動域が減っていてて、動きが悪い！ 身体って正直だね。 最初はスロースタートにしてもらい、その後、いつものようにガンガ...
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自分の環境って自分が整えていかないと整わない。 誰かがやってくれる、はない。 過去と他人はどこまで行っても変えられない。 一昨年、世帯数が少なすぎて子供会を閉めた。 他町との兼ね合いで色々やっていた催しも 親の数が少なすぎて負担が多すぎたり、 あきらかに子どもたちのための会ではなくなっていたことに ...
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自分の環境って自分が整えていかないと整わない。 誰かがやってくれる、はない。 過去と他人はどこまで行っても変えられない。 一昨年、世帯数が少なすぎて子供会を閉めた。 他町との兼ね合いで色々やっていた催しも 親の数が少なすぎて負担が多すぎたり、 あきらかに子どもたちのための会ではなくなっていたことに ...
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心と体からアプローチ メンタルコーチ みことあきこです。 子どもが大好きな番組、 香川照之さんの「昆虫すごいぜ」という番組が この4月からEテレだけでなく、 NHK総合でも行われるようになりました。 この番組、実は、香川さんが他の民放の何らかの企画番組で 「Eテレで昆虫の子供向け番組をやりたい！！！...
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コーチングを学んでから、人間関係が ホント楽に感じられるようになりました。 人の言葉でやる気を失った経験のある方は 一度コーチングの体験講座を受けてみられると いいと思います。 どこの講師も、けなしたり恥をかかせたりは しないと思います。 ですから、コーチ仲間と話すと否定されることはまずありません。...
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想いを共にカタチにし、笑顔と未来を届けるビジネスコーチの小川理恵です。 このところ夏日が続き、桜の季節から一気に新録の季節になっているのを感じる。 爽やかで心地いい季節だ。 4月の転機を迎え、クライアントさんの中には 「何かあったらどうしよう」 「こんなことを言ったらどう思われるか心配だ」 「私はこ...
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久しぶりのハートランド アロマホップの柔らかな苦味 好き嫌いの分かれるところだが、僕の好きなビールのひとつだ キリンなのに、キリン色が全くないのが、おもしろい ロゴも無いし、社名も無い、 ビンの首に巻かれた製品ラベルに、小さい文字で、製造者 麒麟麦酒株式会社と書かれているだけ ビンにこう刻印されてい...
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「いつかやる！」では そのいつかは永遠にやってこないので 目標には期限を決めることが大切。 コーチングでも期限は決めてもらいます。 目標達成には、やるべきことを決めるのは 当たり前なんですが、 成果をだしている人がやっていることがもう一つ あります。 やらないことを決めること。 時間は有限。 24時...
