-
昨日都内でも雪がちらついた翌日は晴れ。たまには心の洗濯に各駅停車の旅。予定では北の方に車で遠出するつもりだったが、予測が外れて雪となり、スタッドレスタイヤ購入を躊躇していたことが仇となり、ドライブ断念。 で、各駅停車で乗り鉄やってみた。車窓から見る風景はのんびり田舎の風景で心が洗われる感じ。お供...
-
朝活、つまり「朝活動」は、一日の始まりを有意義に過ごすための素晴らしい方法です。多くの人が日常的なルーチンの中で時間を見つけるのが難しいと感じる現代、朝活は朝の静寂な時間を利用して自分の中心に戻り、一日をゆっくりと始めるための絶好の機会を提供します。 朝活によって日が昇る前に起きることで、自分自...
-
投稿日 2024-02-24 23:03
今日も頑張ろう！
by
Junya Suzuki家に帰ったらこんなものがあった アンパンマン ぺろぺろチョコ たまに食べると、この手のチョコもうまいね このチョコは、バイキンマン 確かバイキンマンは、アンパンマンに次ぐ人気だったと思う なぜ悪者なのに、人気があるのか プロレスの悪役レスラーとも違うし 水戸黄門に出てくる悪代官とも違う 毎回、最後は...
-
自分の強みを活かして仕事を するととっても楽です。 私も昔、仕事とは問われたら 自己犠牲なんて答えてました。 ナース時代は自己犠牲することが とても多かったのです。 しかし、それは自分が喜んでやっていた ものではなくて、義務感から行っていたもの。 それをやらないと、この場には...
-
投稿日 2024-02-24 10:35
今日の気づき
by
秋吉 克己人間の脳は厄介で変化を嫌います。そして、できるだけつじつまが合うようにウソを作り出すことがあります。 「思い込み」はその顕著な例です。 病気じゃないのに、一度病気だと脳が決めると、それとつじつまが合うようにいろいろなことを作り出します。 【定年後のセカンドライフにむけたサポートを実施...
-
投稿日 2024-02-24 06:18
お金と心整え習慣
by
マキカオリ✼✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼✼ お金も夢もあきらめない 「マネーセンスカフェ」 FPコーチとお金のことを楽しく語れる場所。 お気軽にお立ち寄りくださいませ😊 2月29日（木）20：00～21：00参加費無料・ZOOM開催・定員7名様 ★★満席となりました★★ お問い合わせは...
-
繊細加減は如何ですか？ 私は繊細歴４０年越えの大ベテランです😉 時々ね、繊細歴の浅い若手繊細さんから質問を受けます。 『失敗して落ち込んだとき、どうやって乗り越えてますか？』 ん？？失敗？？失敗ってなに～～？ 「失敗」って言葉、私知らなーい！ 私たちの生まれ持つ『繊細辞典』には「失敗」という...
-
連休初日から寒の戻りか、寒く、関東でも雪模様。 普段さらっとしか読まないメルマガに少し目が止まった。テーマは楽観的と楽天的の違い。 楽観的とは、危機直面しても対峙するとなく目をつぶって、事が好転することを願っているような様子で、楽天的は事の重大さを認識して対処し尽くして最悪の時の覚悟みたいな...
-
朝活とは、朝早く起きて行う活動のことを指します。これは一日の活動を開始する前の時間帯を利用するという、単純ながらも非常に効果的なアイデアです。日常生活の中で多くの人が時間を見つけるのが難しい中、朝活を行うことで一日を効果的に始めることができます。朝活の目的は、自分の時間を確保し、自己成長を促進するこ...
-
本日はNPO法人三和会にて認知症ケアの研修行いました♪ 認知症の人という表現が先歩きしているのか特別な対応が必要と思われがちですが 本来、人としてあたりまえのことをどれだけあたりまえにできるか これが1番大切です！ バリデーションセラピーもユマニチュードも難しいことをしているのではなく基本を大切...
