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投稿日 2022-10-25 18:19
25年目に行動できたワタシの軌跡
by
わきさか ふみこ
産休が終わり職場復帰した女性と 話しする機会があり かつての自分の姿を思い出したのでした。 その方は まだ子供が小さいので 保育園から頻繁にお迎え要請があったり、 熱が出るたびに仕事を休まないといけなかったり 計画通りに物事が進まない事が多いと 感じてモヤモヤしていると 心の内を明かしてくれました。...
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投稿日 2022-10-25 16:52
お父ちゃんコーチのブログ
by
o10chian
ネガティブな感情になることは 多くあります。 うまくいかなくて ネガティブになることが多いですが、 うまくいっていても 人間関係の中で 妬みを受けて 嫌な思いをすることもありますね。 自分に嫌な思いを 与えてくると感じる人たちは、 自分に何かを教えてくれています。 嫉妬の内容に 直接反応するのでは無...
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自分のこと思いっきり話したら いろんなことできちゃった! これは私の運命を変えてくれた友人の言葉です。 その友人の口癖は「自信がない!」 ところが1年後、彼女出会ったら別人でした。 「いったいどうしたの?」と尋ねたら コーチングスクールに行って自分のことを話しまくったら 自分のことが可愛くて、大好き...
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投稿日 2022-10-25 09:00
選曲する音楽屋りんぷん
by
SETSUKO
暑かったり寒かったり 落ち着かないせいか ここのところ 体調がイマイチ この切り替わりの季節が 特に苦手な私 無理をせず 行きたいところ 昔は 力任せで ねじ伏せるような コトもしていたけれど 今は そんな力もない だから素直に 「ごめんなさい!助けてー!!」 と言えるようになった 自分の弱さを認め...
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相互セッションをしていたコーチと 5カ月ぶりの会話をオンラインでしました。 お互いの近況報告をしたり、 将来の展望を話したりしながら。 コーチングをしてもらっている時の 行動達成率は非常に高く、 次から次へと進んでいくのが 目に見えていました。 相互の契約が終わった後、 それぞれ自分なりに行動をして...
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投稿日 2022-10-25 06:14
未来は自分で創る 未来は笑顔で上り坂
by
マキカオリ
久しぶりのご投資相談。 基本的に私がアドバイスしている 長期投資は、ほとんど構わない 「ほったらかし投資」です。 お金を働かせて成長させる。 あまり過保護になりすぎないほうが うまくいくって思っています。 だから「ほったらかし」でも 良いって思える投資先を選びます。 複雑なものがワンサカ出てきてて ...
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コーチングのセッションで 周りの人と比較して落ち込んでしまう というテーマがよくあがります。 充実しているように見える友人と 比較して落ち込む・・・ 私も同じ悩みを抱えてきた一人です。 人と比較する、って もしかしたら結構多くの場で あるのかもしれません。 学生時代、 かわいい子と比較する 頭のいい...
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投稿日 2022-10-24 21:50
今日も頑張ろう!
by
Junya Suzuki
今週は順調に間をあけずに、ピラティスに行くことが出来た だんだん寒くなってきたので、身体の動きがイマイチ?硬くなってきたか? この季節の変わり目は、ギックリ腰の最も危険な季節 油断すると、やっちまうので要注意 ピラティスで、十分に身体を動かしておく必要がある 最近のギックリ腰を振り返ると、そのほとん...
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もしも「ドイツの有名人で会いたい人って誰?」 と聞かれたら、迷わず 「シルビア レーケンさん♡」と答えます。 シルビア レーケン(Sylvia Löhken)さんは ドイツの作家&内向型の コミュニケーションコーチ。 「内向型人間のための人生戦略大全」 という日本語訳も出版されました。 内...
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投稿日 2022-10-24 20:00
なりたい自分になるために☆
by
加藤敦子
大勢でワイワイするのが好きな人 気の合う少人数の仲間で過ごすのが好きな人 一人で静かに過ごすのが好きな人 人それぞれ、色々なタイプの人がいますよね 以前、毎週恒例のランチ会が苦痛になって コミュニティから抜けた知人がいました コミュニティが出来ると 「皆に合わせた方が良いかな」とか 「一人だけ浮くの...