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投稿日 2023-11-20 09:00
選曲する音楽屋りんぷん
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SETSUKOさあ今週も始まります昨晩のすき焼きパーティで（笑）栄養もバッチリ！今週は推しの舞台もあるので楽しみいっぱい❤️楽しみがあるっていいね♪【モニター】単発セッション（10月-12月末限定）絶賛募集中です♪詳細はこちらへ♪:*:･･:*:･♪･:*:･･:*:･♪･:*:･･:*:･♪♪:*:･･:*:･...
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自由・喜び・成長私の中にある大切な価値観。この価値感をベースに行動、体験を重ねて行くことで、人生の豊かさの拡大を感じたい。本来の自分との調和し続けると現実の中での経験と感覚を楽しめます。人は望む権利を持っている。望んでいい、望ませていい。望んだらダメという「罪悪感ロック」だったり困難や苦しみを自ら選...
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投稿日 2023-11-20 06:22
おだやかに機嫌よく過ごす
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菅原 賢一やることが多すぎてなにから手をつけてよいかわからない。こんな心理状態になるときがあります。あれもこれもと振られてくる仕事を受けているうちにあふれかえってしまい優先順位がつけられなくなるとき。こんなときにどうするか。頭のなかにあるタスクを思いつく限り手帳やノートに書き出してみることです。いくつ出てくる...
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年に１度？ 久しぶりに、千葉県成田空港の近くにある酒々井プレミアム・アウトレットへうちは、アウトレットと言えばいつもココ慣れているし、いくお店も殆ど決まっているので全く他所に行こうという話しにならない道路も混むので、朝イチで行って、まずはスタバでコーヒータイム１０時の開店ど同時に２時間ほど、行きたい...
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投稿日 2023-11-19 21:30
なりたい自分になるために☆
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加藤敦子初めて参加した「ジュビロ磐田メモリアルマラソン」ハーフマラソン完走～♬ものすごい強風の中みんな頑張って走ってました(^^）それにアップダウンがかなり激しい・・結構過酷だったかも(;^_^A最近急に冷え込んできたし若干体調が追いついていない中少々不安がありましたけどおかげさまで無事に走り終えてホッ(^...
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投稿日 2023-11-19 21:25
ゆるFUN DO IT！！
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エックスこないだテレビをちらっと見たときの話。テレビCＭのすみっこに、ＣＭのバックにかかってる曲の歌ってる歌手(たまに曲も)の名前が出るじゃないですか。そこに出てたのは、シンガーソングライターの有華(ゆか)さんの名前！「ふぇ～！CMソング歌ってはるんや！」去年の今頃、ラジオのイベントで生歌を聞いたことがあっ...
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投稿日 2023-11-19 13:12
自分の内側を整えていこう！ 鈴木玄のブログ
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鈴木玄ゴキゲンでいるときにひらめいたら、やってみます。直ぐに動くことで、ヒラメキを活かします。ヒラメキは、本当の自分から来るのです。頭で考えてしまうと、ブレる可能性があるので注意します。ひらめいて、しっくりくるなら大丈夫、楽しみながら、行動に移していきます。いつもありがとうございます。【コーチングのお問い...
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仕事が忙しくて○○できないという方も全く時間がないのかというとスマホを見たりする時間はあるといいます。コーチングセッションでも忙しい人はスキマ時間をいかに上手に利用するかがテーマにあがります。スキマ時間って、わかっているスキマ時間と突発的に空いてしまう場合があります。突発的に空いてしまったとき、ぼー...
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投稿日 2023-11-19 11:19
選曲する音楽屋りんぷん
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SETSUKO今日は母の誕生日今私がここに存在しているのも元気で色々なコトができるのも全て父と母の愛とサポートがあるからこそ本当にいつもありがとう！元気で楽しく過ごして下さいね今日はすき焼きでお祝いだっ！（って私が食べたいものを聴かれたけれどね）私には旦那も子供もいないけれど必要としている誰かに両親から受けた愛と...
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投稿日 2023-11-19 10:53
自分の内側を整えていこう！ 鈴木玄のブログ
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鈴木玄ちょっとずつでいいのです。ちょっとずつ、ちょっとずつ。無理のない範囲で、ちょっとずつ。それでも、効果はパワフルで、気づいたときにはスゴいところまで来ています。ちょっと勇気もいるけれど、ちょっとずつ行動していこう。いつもありがとうございます。【コーチングのお問い合わせはこちら】...
