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今月の初めに、沖縄のFMこざ「脳の筋トレラジオ〜コーチングってなあに？」に生放送でゲスト出演させていただきました。初めてラジオ生出演させていただき、どうなるかと思いましたが、少林寺拳法とコーチングの考え方は近いものがあるので、その良さを少しはお伝えできたかなと思っています。あっという間の１時間でした...
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運のいい人になりたかったら 胡散臭い人には近づかないことです。 友人から投資話を持ち掛けられたことがあります。 その友人は、婚活パーティーで 知り合った男性からいい話があるから 友人も誘いなと言われたのです。 その時、私の中では違和感でいっぱい。 そんなおいしい話があるのか！？ でも、コ...
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投稿日 2023-08-23 06:38
お金と心整え習慣
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マキカオリ6月にいろんな感情と向き合い、自分の感覚を信じたいという思いから一旦停止と言う選択をしてあまり計画も立てずセッションだけに集中してあとは日々リラックスして浮かぶアイデアや直感を信頼して。そしたら、メンター、コーチ仲間、クライアント様函館に来てくれて気付きやアイデアが浮かび2023年の後半戦の目標が明...
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投稿日 2023-08-23 06:28
おだやかに機嫌よく過ごす
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菅原 賢一言いたいことがあってもことを荒立てるよりかは黙っていたほうがよいと思うことがあります。私はよくあります。自分さえ我慢すればスムーズにいくからと。これはあまりよろしくないです。自らの意思や感情に蓋をすることが習慣になってしまうと自分が本当に何をしたいのかがわからなくなります。「あなたはどうしたいの？」...
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投稿日 2023-08-22 23:00
自分の内側を整えていこう！ 鈴木玄のブログ
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鈴木玄全ては、自分次第です。 自分軸で生きるもよし、他人軸で生きるもよし。 ものごとを、俯瞰して眺めるもよし、どっぷりつかって味わうもよし。 自分で自由に選べます。 だから、わたしは、どう生きたいのかを決めていこう。 いつもありがとうございます。 【コーチングのお問い合わせはこちら】...
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投稿日 2023-08-22 21:30
なりたい自分になるために☆
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加藤敦子常に幸せを感じながら 生きていきたい そんな風に思いながら 毎日を過ごしていますが 自分の思う幸せって どういうときに感じるのかを 考えたとき ほんの些細なことでも 見落とさずに ひとつずつ ありがたみを感じること その中でも 誰かのために 自分のできる限りの力で 貢献できたとき 相手がそれによって...
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今年も半分以上が過ぎました。小学生の時の1年ってなんて長いのだろうと思ってたのですが、今はあっという間に過ぎ去ってしまいます。10歳の時の一年は自分の人生の10分の140歳の時の一年は自分の人生の40分の170歳の時の一年は自分の人生の70分の1 年齢を重ねれば重ねるほど1年の過ぎ去り方は加速度を...
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投稿日 2023-08-22 09:00
選曲する音楽屋りんぷん
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SETSUKO本日も何も起きなければジャズセッションに参加する日来週は仕事の為参加できずなので今日は楽しんでこようどんな音に今日は出会えるか楽しみです♪ ♪:*:･･:*:･♪･:*:･･:*:･♪･:*:･･:*:･♪♪:*:･･:*:･♪･:*:･･:*:･♪♪:*:･･:*:･♪♪:*:･･:*:･♪♪:*...
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心の洗濯❤︎帰省して一番嬉しいことは、ダックス犬が喜んでくれることです。命の洗濯が心身ともに日常から離れてリフレッシュし、楽しむことを表しているのに対して心の洗濯の場合、心を綺麗にする、邪心が洗います。犬たちは純粋です。その純粋さに触れあい、自分の心を洗ってきました。夏休みも終え、今から帰宅です。命...
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投稿日 2023-08-22 06:26
おだやかに機嫌よく過ごす
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菅原 賢一日々の仕事や生活を通してうまくいくときもあればうまくいかないときもあります。特に対人関係でうまくいかない時のストレスはかなり大きなものになります。そのストレスにどう向き合うかは自身の生産性に影響を与えます。ストレスを感じた時は感情がネガティブになるものです。・イライラする・悔しい・悲しい・不安になる...
