年末年始、やりたいこともいっぱいあるけど、どれから始めよう？２０２１年、やりたいことあるけど、どれから始めよう？って方にお送りする、選択肢を絞る質問リスト。どの方法であれば、すぐ始められますか？どの方法であれば、ラクに出来ますか？どの方法であれば、早く結果が出ますか？どの方法であれば、お金がかからないですか？どの方法であれば、イメージ通りになりそうですか？どの方法であれば、周りの協力が得られそうですか？どの方法であれば、挫折しなそうですか？どの方法であれば、評価がしやすいですか？どの方法であれば、すぐに取り組めますか？どの方法であれば、一番はじめに実行したいですか？どの方法であれば、簡単ですか...

お待たせです‼️やっと休みに入ったーーーーー‼️今年の仕事が終わり山も越えたのかなぁ(汗)やっとblogなどの自分のじかんがてきそうだ⁽⁽٩(๑˃̶͈̀ ᗨ ˂̶͈́)۶⁾⁾今年も残り少ないが溜まっている目標を固唾で避けなければです。一応主婦なので年末の用意もしなくっては…よし‼️今年後半は、(特に直近)めちゃ仕事を頑張ったから手を抜いちゃっても許されるぞ(￣▽￣)たぶん‼️残りは、目標達成に全力投資だーーーーー‼️ :.｡. o.｡.:*☆☆*:.｡. o.｡.:*☆☆*:.｡. o.｡.:*☆☆*:.｡. o.｡.:*☆☆*:.｡. o.｡.:*☆☆*:.｡. o.｡.:*☆*:.｡. ...

おはようございます。昨日で仕事納めのところが多いと思いますが、私は年末までお仕事をさせていただきます。そして年明けは年始から利用者の方へのお屠蘇周りがあります。本日のテーマは業務が忙しい人には行動目標が必要としました。目標を立てたら行動計画も立てると思いますが、行動に対する目標も必要だと私は思います...

相談室には体質改善や心質改善のご相談があります。勝手に分類しています。体質改善って聞いたことありますね。体が丈夫で健康であるように。では「心質改善」　心にも質があります。心が丈夫で健康であるように。心質は意識することで改善できます。例えばいつも何かに腹を立てている人いるとして。ひとつ不満がなくなると、また探して持ってきて何かしら不満。胸のうちや耳から入ってくる「話した言葉」「聞いた言葉」を意識してみましょう優しい言葉。楽しい言葉。元気の出る言葉を増やすことで心質が変わってきます。今日はひとつ。明日はふたつ。心に効くサプリは言葉なんですね。最近、どんな言葉が多かったでしょう。みんな悩むほどに、が...

焼きエビを食べた後に、スペイン人の友達がお店の人にtoallita(トアジータ)なるものをお願いしていた。紙おしぼりだった。レモンの強い香りがしたー。夢を叶えるためのキーワード「小さな一歩」。あなたの効果的な一歩を見つけるお手伝い、いたします。銀座コーチングスクール認定コーチふらまっきぃ...

講師仲間との年内最後のオンラインミーティングでした今年のチャレンジを振り返りお互いの来年の野望を語りあったらとても気分が昂りましたなのでお休み前にお灸でリラックスです手にお灸しながらスマホをうつと煙が全部こっちに流れてきて目がしみますおやすみなさい・‥…─*・‥…─*・‥…─*・‥…─*・Coach...

２０２１年から『銀座コーチングスクール八重洲校』にて、世界最大級のプロコーチ団体である国際コーチング連盟(IFC)の認定資格を取得することができる「GCSコーチング国際資格取得コース」を開講します。ICFの認定資格は、世界標準のコーチングの基準を満たしている証明として国際的に通用する資格のため、プロフェッショナル人材として社会的な信用を得ることができ、仕事の幅を広げることにも繋がる、アドバンテージの高い資格です。◆「GCSコーチング国際資格取得コース」： 公式サイトはこちら。昨今の新型コロナウイルス感染拡大に伴い、テレワークをはじめとしたニューノーマルな働き方が急速に普及し、これまでとは異なる...

ご訪問ありがとうございます。夢実現サポートコーチ　村井大輔です。息子と娘にとって誕生日は大切な日ですが、お母さんにとっても命がけで子供を生んでくれた大切な記念日。なので昨日は、奮発して家族で「羽衣びーふ亭」へ行ってきました！初めてでしたが、とても幸せな気分になれるお店で、子供達もめちゃくちゃ喜んでくれました。2020年はコロナの影響もあってとても大変な一年でしたが、社会にとっても私個人にとっても大きな「変化」の一年になりました。・銀座コーチングスクールの講師の認定・一般社団法人日本スポーツコーチング協会　SCAC認定職場でもスポーツでも子育てでも、関係性の質を高める事、考える事、そして行動する...

さて、お正月飾りも朝早くに飾り付済み。そして、黒豆も美味しく炊きあがりました。お正月のお料理は31日が調理本番ですが少しずつ準備していきます。♪:*:･･:*:･♪･:*:･･:*:･♪･:*:･･:*:･♪♪:*:･･:*:･♪･:*:･･:*:･♪みゅーじっくはいくmusiction-labTi...

どの日程もすでに申込みいただいているので、開催です。◆年末年始無料体験講座12月29日、30日、1月2日、3日　10時から11時30分 詳しくはこちらに。◆年末年始レギュラークラスクラスA　12月29日、30日クラスB　1月2日、3日 詳しくはこちらに。･*:.｡. ☆☆.｡.:*･゜ﾟ･*:.｡. ☆☆.｡.:*･゜ﾟ･*:.｡. ☆☆.｡.:*･坂本　祐央子（さかもと　ゆみこ）オンライン、対面の研修を通して、人材育成コンサルタントをしています。自宅で学べるオンラインコーチング講座の様子はこちらの動画もどうぞ 女性の活躍を後押しする事業　岩手県ワークライフバランスセミナー･*:.｡. ☆☆....