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今日は支社に行った帰りにガソリンを入れてきました。Chevron のレギュラーガソリンで、価格は1ガロンあたり4ドル54セント。リットルに...

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 昨日から桃三昧まだ硬いものもあるけれど硬いなりに美味しさが🍑 今晩はおまちかねの桃のカプレーゼを作る！胡椒を効かせるのが私流甘いのとあうの...

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突然、ドラム式洗濯機の液晶画面が真っ暗になったいろいろ調べてみたんだけど、液晶のバックライトが点灯していないことが判明   パナの修理セン...

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  実になる食事は管理栄養士の松本夏実さんと楽しく作っておいしく食べて、ちょこっと学ぶ時間です。 今回は「夏バテを防ぐ夏の養生法」をテーマに...

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🍽️🥄🍽️🥄🍽️🥄🍽️🥄🍽️🥄🍽️🥄🍽️🥄🍽️🥄🍽️🥄🍽️🥄🍽️🥄🍽️ 東京都心で9日連続の猛暑日となり 連続では2022年と並び 猛暑日...

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今日の朝食も、トーストにマヨネーズを塗り、その上にキャベツの千切りをのせて、さらに目玉焼きを置くという超簡単なオープンサンドイッチでした。...

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2025年8月26日(火)夜    

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今朝も4時起きで、5〜6時台に早朝ジムにて肩・腕の筋トレメニュー🏋️‍♀️＆トレッドミル🏃‍♂️をしながら、朝ラン5kmを実施🏃💨 早朝ジ...

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