ココロとカラダ　こっこから〜だ

508.明るい職場をイメージする　#産業看護師　#健康経営

8月

28日

産業看護師は社内研修もさせていただきます！

社内に産業看護職をお考えの企業様、産業看護師の仕事内容はホームページをご覧ください。

https://coccokarada.com/

最近社内ではこんな状況が、、、
ハラスメントやストレスという言葉にビクビクして会話が減っていっている。
なんかギクシャクしている職場もあって、不満も生まれだしてる。

ハラスメント研修とすると、イメージするのはハラスメントが起こっているところ。脳は〜〜が無い。はイメージできないのです。

ということで
テーマは「明るい職場」

最高の職場になったことをイメージして、喜んでいただきました。

普段真面目な顔して職場にいる管理者さん達に、脳の仕組みをお伝えし、表情や身体の動きを使ってプラスの体験をしていただきました。

管理者さんたちの前向きな取り組み方にこちらも熱くなって、声を出しすぎて声がかすれてしまいました。笑

皆さんが、イメージした通りの明るい職場になりました！おめでとうございます！と予祝

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田仲なお美

あなたの職場にも
こころとからだの健康担当者
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507.私には欠かせない点

8月

28日

反応のほとんどが思い込みからくるものです。

アドラー心理学の中にもこんな風にありました。

自分は頑固だから、失敗した。とか
融通が効かなくて、すみません。とか
すぐ、感情的になっちゃう。とか

短所や、悩み、トラブルと感じていることの視点を変えることで、逆に長所、チャームポイント、チャンスとなります。

頑固。は信念が強くてぶれない。
融通が効かない。は計画的で頼れる。
感情的。は素直でかわいい。

短所だと思っているところも視点を変えれば長所となります。

「欠点」は「欠けている点」と読むことが普通だけれど
「私には欠かせない点」だと捉えると、それがあるから愛おしい私。どんな自分にもオッケーが出せると幸せですね。

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