ココロとカラダ　こっこから〜だ

480.ネガティブに支配されたら、

8月

13日

ひらめかなくなります。
楽しいアイディアがわかなくなります。
夜中にマイナスで目が覚めます。
あちゃー

で、そんなときは、、？

口角を上げながら「楽しい！」と言う。さらに、アホなポーズをしてみる。

で、夕方も元気。

画像は長女。笑

明日も笑顔で〜

479.広げる。絞る。イメージの中ではなんぼでも

8月

13日

今やっていることが
誰のためにやっていることなのか。
と、想いを拡散させていくことで、

社会のため。
地球のため。
宇宙のため。果てしない。。

それを想う時は高揚感で満たされていきます。

反対に、誰のためなのか。
凝縮して、焦点を絞っていくと

みんなのため。
あの人たちのため。
あの人のため。

感謝の涙が浮かびます。

さぁ！今日も笑顔で〜
今日は、あの人のために顔晴ります！

自己紹介

By 田仲なお美

楽しいと言って働く人を増やす産業看護師でメンタルコーチ。ココロとカラダをごきげんに。健康経営エキスパートアドバイザー。JADA協会認定SBT1級コーチ。GCSプロフェッショナルコーチ。石川県在住。 ISICO（石川県産業創出支援機構）登録専門家として、企業・個人事業主の方々の「健康経営」や「人材育成」に関するご相談をお受けしています。 ▶ ISICO経営なんでも相談会（無料相談はこちら） https://www.isico.or.jp/event/dgnet/d31187572.html