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日本在住100歳以上、65692人!

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日本在住100歳以上、6569...
現在日本に100歳以上の方が6万5692人いるという新聞記事がでていました。1963年(昭和38年)には僅か153人でした。それからずっと増え続けてきています。人生100年時代といっても可笑しくない時代が来ています。しかし、65692人の内、自活できる人はどのくらいいるのでしょうか?それが気にかかります。実際、高齢者で元気な方は、概ね楽天家の人が多いように思えます。好奇心をいつまでも持つことが長寿の秘訣ではないでしょうか?アメリカに渡って50年猶予、車生活で運動という運動はしないで過ごしてきました。筋肉の衰えを防ぐために、毎朝公園内を散歩するようにしています。決して無理はしません。「継続は力なり」その効用は、僅かですが確かに出てきています。
#老人

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