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今、しあわせを感じられる心
この感じる心って、今あるもの。
あるものに意識が向かうと
会話の途中でも空気が変わる。
重たい空気が軽くなる。
エネルギーって結構感じられます。
「そっかぁ、だよね。
私って結構幸せだっだのかも～」
瞬間で変わる。
お金がない、時間がない、経験がない。
いつも口癖のように言っちゃってると
「ない」が当たり前になって
「あるもの」が見えなくなってしまう。
たとえ、
お金・時間。経験が手に入っても
幸せを感じる心がないと
また「ない」ものを求めて
探しに行くのかもしれません。
もしくは、
「失う恐怖」を感じて意味もなく
焦ってしまう。
このままじゃ、
大変なことになる。と。。。
いろんなことを考えすぎて、
自ら不安を増幅しちゃう
せっかく、手に入ったのに
幸せが長続きしない。
行動って大事だけど、
その手前には思考があり、
感情があり、セルフイメージがある。
土台をコツコツと固めていくのに
有効なのがヴィジョンボードと
アイデンティティの言葉。
改めて、毎日見てきたこの言葉に
背中を押され続けた1年だったなぁと
感じています。
年末にかけて
「ヴィジョンボード完成！」
という報告がたくさん✨
自分に向き合うって
簡単じゃないけれど
逃げずに向き合ってくれて
諦めずに寄り添ってくれて
そんなクライアント様の姿に
私はいっつも支えられて、
背中を押してもらってる。
また来年に向けて
クライアント様と一緒に
駆け抜けていきたいと思いました。
変化することを恐れず
新しいことを試してみよう。
勇気もいる、簡単じゃない。
でも、探せばきっと
楽しむこともできるはず。
今までない気持ちにも出会うはず。
あなたの願望実現を応援しています💕
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人は1年でできる事を過大評価しすぎる。
そして10年でできる事を過小評価しすぎる
アンソニー・ロビンズ
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
世界NO1のコーチの言葉
その学びは「投資」という世界でも
共通するって思いました。
チャートを見ながら
値動きをチェックしての売買。
これは投資ではなく「投機」です。
勉強したら、きっと
倍々ゲームも不可能ではない
・・・のかもしれません。
けどね～、私個人的にはそれが
超めんどくさいし、性に合わない^^;
なんだかそれを繰り返すのって、
お金が中心の人生になりかねない。
って個人的には思ってしまうので。
私はこの10年間、ずっと
長期投資で成長を見守るスタイル。
成長を楽しみに投資をする。
10年後、20年後の社会って
どんだけ便利になっているんだろう。
成長する国を見つけて
成長する企業を見つけて
これって、コーチと同じ応援スタイル。
って今、思いました😊
【転んだとき＝暴落したとき】に
【応援＝投資したくなる】場所に。
そして、応援から身を引く時は
【成長したとき＝みんなが買っているとき】に
【身を引く＝売却する】ってな感じかな。
このスタイルが負けない投資😊
うん、かっこいい～。
やっぱり私は、
人も社会も応援したい。
応援できる人でありたい。
だから、ちょっとくらい転んでも
応援したいって思える投資先を
見つけていけたらなぁと思うのです。
7年前に選んだ投資信託は
「AI・人工知能・ロボット関連」です。
当時、チャットＧＰＴって
言葉すらなかったけど、
医療やインターネットの進化に
めちゃめちゃ可能性を感じたんです。
高齢化が進む国では
工場で働く最新ロボット・機械化が
きっと役に立つのだろう。
ＡＩ技術が進んだら
自動車社会は、医療の分野は
どんな風になるんだろう～
ワクワク・ワクワク😊
ってめっちゃ私の心が動いたから
7年後の今という未来には、
ハンドルを握らずに自動運転できる車。
自宅で診察や治療が受けられる。
手術用ロボットの進化・普及。
自宅で過ごすワンちゃんの映像を
スマホがあれば、リアルタイム
で様子を確認できる。
今、私たちが感じている、
社会や世の中の便利さも
ここに投資していたからかも～って
「ありがたいなぁ～」って気持ちを
感じることができるんですね。
まだ10年経ってはいませんが、
その投資信託はの価値は倍近くに
成長してくれています。
私の投資スタイルは
コーチングスタイルと同じだったな。
投資も未来実現も創造のすべては
エネルギー・自分の感度がすべて。
だから、きっと
誰かの正解。を探すのではなく
あなたの心が動く投資先を✨
もちろん、知識はツールは必要だけど
感度を高めることもお忘れなく。
「短期で倍！」を追い求める。
有能なトレーダーをつけても
勝ち続けることはありません。
人任せ、疑いだらけのエネルギー
は疑いだらけの未来が完成しちゃいます。
キッパリ(^^)/
投資にワクワクする人を
たくさん増やして豊かさ拡大(^^)/
ワクワクした人は是非
マネ活カフェに遊びに来てね。
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2024年からは資産形成も
次のステップに入ります！
「新NISA制度」スタート✨
やるもやらないも自由。
ちょっと知りたい。聞きたい
というあなたの望みを叶える場所。
珈琲を飲みながら
ほっとしながらお金の話が出来る場所。
現在、日程調整中です。
決まりしたいご案内いたします。
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![No762 ゴールや目標が決め...]()
12月に入りましたね。
寒い日々が続いております。
新しい月、今年最後の月、
師走・・・走り去られる前に
とりあえず、決めてみた笑。
1日1日を丁寧に過ごす。
笑顔と喜びを見つけて
毎日を充実させていこうって。
そろそろ来年の目標を決めなきゃ。
と言っている自分、いませんか？？
でも、ゴール設定、決めるとなると
なぜか、思考があっちいき、こっちいき
曖昧なまま決められないってことも(^^;
で、意味不明に焦っちゃったり^^;
そんな自分の取り扱いも声掛けも
できるようになったから「楽」が増えました。
・
・
・
🌙
“海賊王に俺はなる！”
毎日言っていたら、
海賊王になるのだろうか。。。
なんだかんだで
海賊王になれていない？？
でも、宣言することで、
動けるから意味がある？？
海賊王になって
「ヤッター、ゴール達成！」
その瞬間のため
なんだろうけれど、
本当に手に入れたい価値って
もう動き出した時から
コツコツと積み上がっていくから
ゴールにたどり着いた
その瞬間を味わったあとに
ゆっくりとじっくりと
歩いてきた道のりを振り返る。
道のりで築いてきたもの。
が、めっちゃある。
この財産がとてつもなく価値があり
これから使えるリソースとなる。
次のゴールでも活用できる。
どんどん人生の豊かさが増していく。
・
・
・
🌙
大事なのは「ゴール設定」
曖昧なままにしていたとき、
明確にすることを避けている
そんな自分に気が付きました。
いつまでも曖昧なまま。
でも、いいんだけど。
決して責めないけれど。。。
それ、ほんと―――に
望んでるの？？
そのまま変化しない自分で
3年が経ち、5年が経って
60歳になりました。。。
70歳になりました。。。
やっぱ、ヤダ！ってなった。
あまり使いたくはないのだけれど
時には、負の感情を利用して
そんな未来はイヤだな。
そんな自分ってイヤだな。
ってことは、
その裏には「望み」が
絶対あるってことよね。
望みの種を自分でつぶさない。
望ませてあげるのが自分への優しさ。
・
・
・
🌙
私はメンターから
「目標・ゴールは活用するもの」
と教わりました。
会社員時代は、
「目標・ゴールは達成するもの」
って刷り込みがありました。
だから達成できなかったら。
という思いが先行して
敢えて曖昧にしておきたい
ってのがあった。
恐れや落胆にも
一切向き合わなくて済むし。
でも目標・ゴールを活用することで
・・行動できる私になる
・・自信がどんどんついてくる
・・自分のことが好きになる
・・毎日が充実した日々になる
・・ワクワク・ドキドキの冒険の日々
・・自分の成長を感じられる
・・やれることが増えて自由が増えた
・・チャレンジできるようになる
今の自分とゴールに向かう自分。
その距離が遠すぎて
苦しんでばかりいたけれど
小さな小旗をたくさん立てて、
コーチと一緒に回収作業していく。
その道のりでの経験、感情、感覚。
それらすべてが「私の資産」となる。
その培ってきた資産はコーチとして、
クライアント様のためにもなる。
大切な人のためにもなる。
おばあちゃんになった私は
そんな経験を語れる人間でありたい。
たとえ、ゴールが遠くってもいい。
また1歩つづ、泣き笑いしながら
その道を歩き出したことに
きっと価値を感じまくる日がくる。
来年の目標設定に相応しい
ワークをご用意する予定だよ～。
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今まで自分が見てきた世界。
その世界しか知らなかった。
生き方も考え方も
知らなかっただけなんだよね。
もっと楽な生き方も
もっと楽な考え方も
元々あったんだけど
知らなくって見えていなかっただけ。
まだまだ
見えていない世界って
あるんだろうなぁ～。
挫折を味わうくらいなら
望まない方が楽だと思う。
これって
「望む」と「挫折」が
前提条件でセットされている状態。
あと、私は
「望む」と「苦労と犠牲」がセット。
ってなっていました^^;
そんな世界しかしらなくって
だからそれを信じていたんです。
一方方向からしか見えていない。
反対側の世界があることを知らない。
そこに気が付いて
▶挫折しない自分になる
▶挫折を避け続ける
▶挫折そのものの設定を変える
好きなものを選べるね。
理想の未来・山のてっぺんにゴールの旗！
A：なにかに追われながら
断崖絶壁の山をケガをしながら登り続ける
って世界しか知らなかったけど。
B：景色を見ながら自然を堪能しながら
坂道を自分の足で登っていける道
もあるんだね。
どっちを選んでもいい。
どっちからでもきっと辿り着く。
私はずーっとＡしか知らなかった。
あ～、もっと早く知りたかった笑
鼻歌ばかりじゃないけれど^^;
コーチと一緒なら楽しみながら工夫して
気が付いたらてっぺんに近づいてきたね。
って言える日が必ず来る。
2024年のゴールは決めましたか？
まずは登りたい山を決めましょう！
そしてゴールに旗を立てちゃいましょう！
Aコース、Bコース
どっちのコースで登りますか？
来年の目標設定に相応しい
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私のヘンな癖を発見！
へりくだりからの
「スイマセン💦」
って無意識に言ってる。
それ、よく見たら
割と大きな企業様や目上の人
に頻度高めで使ってる。
聞きたいことがあるとき、
聞いてもらいたいことがあるとき
望みがなかったとき
お願いごとがあるとき
親切にしてもらったとき
ありがとう。の前に
スイマセン。がつくの。。。
なんとなくなんですが、
この「スイマセン」を頻発すると
罪悪感・自分責め・自分卑下
潜在的に貯まっていくような気がする。
自分が勝手に
凄そうな人、凄そうな会社に
優劣をつけてるなぁって気が付いた。
自分を蔑んで、
なにを求めているんだか(^^;
なにを守ろうとしているんだか(^^;
ちょっと見え隠れしております。
些細な事ですが、小さな気付きから
行動に移す・・・習慣を変えていく。
そんなステップの繰り返しで
セルフイメージが変わっていき
感情や思考が変わっていく。
だから、無意識に自分を蔑んで
「スイマセン」っていう言葉を
使うの意識してやめよう。
人は人、自分は自分。
勝手に価値に優劣をつけて
勝手に自分を蔑むのはやめよう。
ついでに言うと
「出来なかった」を正当化するために
自分を蔑むってパターンもある。
これもやめよう。
反省よりも大事なのは改善です！
出来なくってもいいじゃない。
チャンクが大きかったかな？
もう少し小さくしてみようか？
出来たことあったでしょ！
私は私でいい。
下げなくてもいい。
だから、「スイマセン」を
ありがとう。嬉しかったです。助かりました。
そんな言葉に変えてみたらいい気分。
で、「スイマセン」って言わない人に
イライラすることもなくなるね。
言葉にもエネルギーがある。
理想の未来の私が使っている言葉を
想像して集めてみるのもおもしろいかもね。
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![No759 望みを叶えるファー...]()
望むが叶う・未来実現のための
ファースト3ステップ
＝＝＝＝＝＝
▶書き出す
▶声に出す
▶忘れない」
＝＝＝＝＝＝
超簡単だけど
これをしているか、していないか。
で叶う確立は違います！
望トレワークショップでも
「書くって大事なんですね」
「確かに忘れてたぁ～」
と言うご感想があったり、
「やりたかったら
やりゃ～いいじゃん！」
を合言葉にサクサクと望みを
叶えている人もたくさん✨
・
・
・
🌙
潜在意識の力を知ってても
セッションで高揚感が高まっても
人って忘れるんです。。。
うん、忘れちゃうんですよね。
いつもの日常に戻ると、
緊急度が高い事柄に振り回されて
他人の思考と意見まみれになって
またいつもの忙しい自分。
またいつもの思考パターン。
いつものパターンを
いつものレールを歩いてる。。。
せっかくアンテナを立てて
いい情報が入ってきても
その場で書かないと忘れてしまう。
私はかなりメモ魔です。
付箋が欠かせない。
「はっ」と言う気付きは書き留めて
セルフコミュニケーション専用の
記録を残すFB専用ページを持っています。
まっ、私の記憶力低下はさておき^^;
「書いて・声にだして・忘れない」
これを何度も繰り返すことで
潜在意識に「大切なんです」
って認識してもらう。
そうするとね
日常の選択、決断に
迷いがどんどん減っていきます。
行動に反映されていきます。
年初に書いたやりたいことリスト
やれたこと、叶ったことにマルをつけてみたら
あ～、きっとこれ
書いていなかったら
叶っていなかったなぁ～
と改めて感じます。
書いたものは書かないよりは叶うから。
書いたもん勝ち、言ったもん勝ちでは
ないでしょうか😊
----------------------
◆2024年やりたいことはなんですか？
----------------------
それをやり遂げたあなたは
来年の大晦日にどんな表情をしてるでしょうね😊
是非、書いて声に出してみてくださいね。
今年最後の望トレは12/14（木）
来年へ向けて最後まで望み筋を鍛えますよ。
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![No758 エネルギーの純度を...]()
昨日は1年半かけて続けてきた
「7つの習慣」実践会の最終回でした。
ラストの回は、今の私と今の時期に
ジャストな年間計画表とヴィジョンボード。
改めてその大切さを実感することができました。
私の都合に合わせてファシリを
引き受けてくれた元クライアント様のS様。
マンツーマンの実践会が
私にもたらしてくれたもの。
スキルやノウハウだけではない
S様との関係性の中で生まれた
エネルギーの拡大と循環だと思っています。
今はコーチングを事業の軸にしていますが、
ＦＰとして起業スタートしたから
S様と出逢えた！ご縁に繋がりに感謝です。
この実践会での気付きや学びが
今のコーチングプログラムの
元となったのです。
セミナーやワークショップの
リソースにもなっています。
＝＝＝＝＝＝＝＝===
与える ⇄ 受け取る ⇄ 分かち合う
＝＝＝＝＝＝＝＝===
心が動かされてエネルギーは
純度高めてカタチになる。
そのカタチがまた
エネルギーとなって巡っていく。
「三方良し」
の事業を創っていくために。
エネルギーの純度UPと拡大が私の私事。
そんな想いが
現実世界にカタチとして現れる。
そんな人生が豊かであり楽しい人生✨
・
・
・
🌙
とは言いつつも、
その過程では
▶未熟なエゴの声に翻弄されたり
▶イヤな感情や自分が見つかったり
▶不安や恐れに逃げたくなったり
そんな扉を開ける勇気が必要。
その先には必ず「愛」がある。
自分への最大の愛。
「わたしは、○○したいと思っているんだ」
今まで見えていなかった本音
本当の音はめちゃくちゃ優しい。
そんな本音を認めてあげる
許してあげる愛の視座。
それがあるから
苦しめていたエゴを見直すことができる。
正しい、するべき、のジャッジのない世界。
どっちでもいいね、
だけどわたしはこれが好き。
あなたのそれも素敵だね。
って、強がりや建前ではない
本音で言えるようになる。
本当の音はめちゃくちゃ優しい。
・
・
・
🌙
心から分かち合える繋がりがあれば、
1人じゃないっていう安心感があれば、
それはもう
イヤでも恐れでもなくなる。
色のついてしまったお水でも
綺麗なクリアなお水を
諦めずにコツコツ・コツコツ。
注ぎ続けていくことで
必ず濁りは薄まっていく。
やがてクリアになっていく。
いろんな色を入れまくるよりも
ただただお水を注げばいいだけ。
私もまだまだ注ぎ続けないと
すぐに染まってしまう～笑。
だからコーチが必要なんです。
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![No757 決めた瞬間から動き...]()
気が付いたら自分なりに進化してた。
振り返ってみたらステージが変わってた。
コーチングを半年、1年と続けてきて、
この「気が付いたら！」という感覚。
定期的に行う振り返りセッション。
歩いてきた道を振り返る。
そして改めて、今を感じる。
その感覚を味わうことで
一歩づつ進んでいく自分にエールを送りながら
この先にある高そうに見えている壁も
やっぱり、乗り越えてみたいって思える
次のステージへの
「決意」に繋がっていきます。
・
・
・
🌙
決意さえできたら、
きっと変われるんだろうなぁ～。
本読んだり、講座で学んだり、
変わりたいための行動はしているのに、
もし、変われていないと感じるのなら
その先の未来を描こう。
＝＝＝＝＝＝＝＝
◆順番を変えてみる。
手段や思考転換ありきになっていないか。
◆もう一度思い出す。
ゴールや目的を忘れていないか。
＝＝＝＝＝＝＝＝＝
ゴール・なりたい自分は、
間違いなく、手段を手に入れた
その先にいるんですよね。
「どうしてもあそこに辿り着きたい」
っていうビジョンだったり。
「このために生れてきたのかも」
って思えるようなミッションだったり。
そんな未来を描くとワクワク・ドキドキ。
エンジンが掛かりアクセルは踏みたくなる。
グルグル思考で出口が見えない。
行動せずにはいられなくって
気が付いたら手段ばっかり集めている
。。。かもしれません。
決めきれない自分にもどかしさ
堂々巡りの自分を責めるのではなく、
立ち戻って「なんのためだっけ？」
振り返って「どうなりたいんだっけ？」
何度も何度も聴いてあげる。
ってことをしています。
そして、自分の「決意」を確認する。
自信・経験がないと決められない。
って自分を低く見積もっていませんか？
一度両手を大きく広げて、
全部、その手の中に入るとしたら
あなたはどんな未来を望むんだろう？
「自信や経験がないと！」って思ってませんか？
決めた瞬間から動き出す。
数年前、憧れの人に言われました。
だから、今の自分どうこうよりも
決めちゃいな・・・的なことを。
人は自分が決めたことを
正当化したくなる生きもの。
証拠がなかったら
正当化のための証拠集めが
決めた瞬間から始まるのです。
今は無理、難しいって感じる夢だって
毎日見続けることで、「イケるかも」
って思える自分に必ずなれるのです。
あなたが変化できずに
モヤモヤしているなら、
本当はどんな自分になりたいか。
もう一度考えてみませんか？
あなたは決意さえすれば変われるし、
もっともっともっと幸せになれる。
自分を過小評価しない、
小さくまとまらないでくださいね。
あなたの可能性はそんなものではないって
きっと本来のあなたが
伝えたがっているのかもしれません😊
✼✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼✼
お金も夢も諦めない。
ちょっとした知識をあなたの知恵に✨
気軽に語れる「マネ活カフェ」
ご好評につき来月もオープン予定です。
会話を楽しむカフェとして
次回からは少人数制で行います。
12月告知をお見逃しなく～😊
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