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No1099 ネガティブな感情は神様からのギフト

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No1099 ネガティブな感情...

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昨日は夜活・大人の望トレ習慣。
そして、今日は朝活2回開催。
睡眠時間が3時間はさすがに💦
 
今・・・ねむいです笑。
 
なので、急遽予定にお昼寝という
タスクを入れてお昼寝しました。
 
今の私は、お昼寝も
仕事の中のタスク管理のひとつ。
🌙
今日の朝活のシェアタイムでは
ご質問をいただいたので、
 
お答えしながら、いつのまにか
潜在意識のブロックを外すステップ
をお伝えしました。
 
リアルに私がはずした
ブロック解除の流れを。
 
そして、早速メンバーさんから
今日からのコミットメント✨
 
最初のファーストステップを
コツコツとやってみます。
って宣言していただきました。
 
そのファーストステップとは、
感情と向き合う
というステップです。
 
自分の感情をスルーせずに
いい感情も悪い感情も感じきる。
(感情にいい悪いはないのだけれど)
 
それは、未来を望んだから。
豊かで幸せな方にしか行かないから。
 
その道を創っていくために
置いてきた宿題に取り組まないと
その方向には流れていかない。
 
ってか、流れてはいくのだけど
宿題の量と難易度があがっていく。
ってイメージなのかぁ。
 
気付いてね
 
気付いてよ
 
気付いてってば~。
 
気付きんしゃ~い!!!
 
 
という、神様からのギフト。
宿題に取り組むのは他でもない
あなた自身しかできないこと。
 
今日も笑顔多めね1日を😊
 
 

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No1098 他人の目よりも怖いのは・・・

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No1098 他人の目よりも怖...
 
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大人の望トレ習慣
■11月1日(金)21:00~22:00
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■参加費無料・定員20名様・ZOOM開催
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今日は望トレ習慣の日です!
お会いできるの楽しみにしております。
🌙
 
最近、というか、
うすうす前から気付いてたこと。
ちゃんと言語化しておこうと思う。
 
他者信頼。からの自分への信頼。
今年私のひとつのテーマとして
持ち続けていることです。
 
FPだからこうしなきゃ。
コーチなんだからこうあるべき。
 
気がつけばこれらの資格に
ちょっとだけ自分が支配されてた
感覚にいあることに気が付いて。
 
ふと、合わせ過ぎていたなぁと。
そして、自分の本音が言えなくなって
息苦しかったのです。
 
他人の目が気になるとか、
ちゃんと役になったのだろうかとか。
 
でも、一番気にしていたのは、
他人の目ではなく自分の目でした。
 
「こうあるべき」が強すぎて、
そうなれなくなると自分を律する。
自分自身に制限を掛けてたみたいです。
 
スキル、経験がないからじゃなく
自分が決めた「あるべき姿」が強すぎて
出来ていない=ダメな自分。。。
 
スキルを学び続けて気付いたこと。
成長したからこそ学べたこと。
 
「こうあるべき」に悩まされるときは
私は変化しているとき。
って思えてきた。
 
資格や倫理に乗っ取られることなく、
自分らしさを大切にしながら、
 
それでも、私自身を磨き続けるために
資格取得という道があるような気がする。
 
 
今日の笑顔多めな1日を😊
 
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No1097 起業当初の私 できないを認める勇気

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No1097 起業当初の私 で...
 
🌙新月の夜活🌙
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今月はほとんどジムに行けてなくって。
ってか、行かない方を選んだのだけど。
 
あっ、ハロウィンじゃん🎃
 
ってことで、
行きたいという私の欲を満たす!
月末ギリギリにハロウィンZUNBA🎵
めっちゃ楽しんできました。
 
ダンス最高~💞健康・体型・心 
私なりの3方良し😊
🌙
今日は起業したての頃のお話。
 
起業って、全然なにをしたらいいのか
わからないですよね。
 
だからFP専属のネット集客の
コンサルをつけました。
 
最初に自分でワードプレスで
HP兼ブログを立ち上げて、
アメブロでもブログを書いて。
 
メルマガでのステップメールで
フロントの商品に繋げるように
たしか14日間のステップメールを
作らないといけなかった。
 
パソコンも詳しくない。
ライティングのスキルもなし。
 
マーケティング戦略を支持されて
したくない「煽り系」のメルマガの文章。
 
老後大変になるよとか。
日本円だけだとヤバいよとか。
 
思いっきり不快を感じないと
人は動かないからって言われた。
 
そうかもしれないけど・・・
きっと心の底でやりたくない。
って欲はでていたんだろう。
(でも、聴けてなかった)
 
キラキラ写真を
強要されそうになったが
それだけは勘弁って💦
 
だって当時は顔出しすら
出来ずにいたんだもん笑。
 
1個のブログ記事を書くのに
5時間とか掛かっていたw
 
こんなに時間を費やしてさぁ、
コンサルにはダメ出しされて
書き直しをさせられてね。
 
「相変わらずですね、
これじゃあ、刺さりません」
って精魂込めて描いた記事の
書き直しをさせられてました。
 
もう、メンタルがしんどかったの。
 
一応、会社員時代に
満足いくほど稼げていたし、
「まぁまぁ、出来るんです!」
みたいなプライドもあってね、
 
退職して、収入がなくなって
あのときのプライドなのか・・・
 
落された自己価値を取り戻したく
必死過ぎて苦しかった。
 
自分の価値を勝手に落としたのは
誰でもない、自分自身。
稼げなくなった私って、
誰からも必要とされなくなった。
 
そう思い込んで
自分の価値を下げまくって
猛烈なほどの無価値観を初めて感じた。
 
誰を見ても、何をしてても
私になんて価値がない。。。
 
そのときお金も使えなくなりました。
お金使って喜ばせる価値がない。
って本気で思っちゃったの。
 
頑張っても結果が出ない。
焦るし、悔しいし、戻れないし。
今思うと、たった1人で
ギャーギャー言ってた。泣。
 
メルマガの集客は3名。
1ヵ月の売上は66,000円。
3ヵ月で計198,000円。
 
しかもコンサルサービスのための
ライフプラン表は不慣れと完璧主義が相まって、
いつも夜中にまで作業が及びました。
 
(無理をさせていた)
(=できないを認められなかった)
 
半年必死こいで、
頑張った結果は・・・
なかなかなものでした(-"-)
 
でも本当にこの時は必死で、
周りのFPを見るとさぁ、
みんな結果出しているように
見えちゃうし・・・
 
自分だけ置いてかれる。
意気揚々と退職したけど
このままじゃ大変なことになる。
 
って本気で思っていたのです。
🌙
その後、コーチングに出会い、
自己基盤という言葉を知り、
専属のコーチをつけて
自分のことを知ることから始めた。
 
私って凄いって思われたくって。
でも、そんなに大したことない。
すごくないよ、全然 w
 
言うたら、どっちか言うたら
ポンコツの方が近いよね。
ここを認めました。
 
(漢字も英語も出来ない・頭悪いを認めた)
(頭が悪い=悪いことじゃないという概念)
 
「認められたい」が強すぎて、
裏では一番自分のことをdisってる。
 
そんな自分を見たくなくって、
必死になってお金と時間かけて
やりたくないことを夜中までさせて。
 
なんて、可哀そうなこと
してたんだろう。
って今なら思うんだよね。
 
出来ない自分を見たくない。
出来ない自分を認めたくない。
 
見たくないかもしれないけれど、
自分だから。自分しかいないから。
 
どんな自分も見てあげて
ポンコツのままでいいや。
 
やりたくないことをやめて
やりたいことをやらせてあげよう。
 
そしたらいつのまにか、
ブログは1097記事目です。
 
コーチのメンターに言われたこと。
「まきちゃん、楽しくなくっちゃ
続かないよっ」って言われて、
 
この場所で私は復活したんだった😊
 
凄くなくってもだいじょうぶだったし、
稼げなくっても私は私です。
 
そしたらいつのまにか、
稼げる私に復活しておりました。
 
ちょっと思い出した
起業当初のお話でした。
 
そして今でも
そんな自分と向き合って
ギャーギャー言いながら
ダメな自分を許容中&修行中です笑。
 
今日も笑顔多めな1日を😊
 
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No1096 望みが叶う習慣 目的設定を忘れずに

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No1096 望みが叶う習慣 ...
 
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今という現実が潜在意識。
だからよく、今なにが起きたのか
を見てから自分を内観します。
 
起きた出来事に、
「だからかぁ~」と納得。
それはきっと、自分が意識して
行動した結果と思っているから。
 
でも、潜在意識のおかげの時って
「えっ?ちょっとわけわからん」
欲しい結果が得たときの感覚が、
「こんなんでいいの?」って感じです。
 
で、昨日気付いたのは、
見事に「目的」は叶っている。
ってことでした。
 
だからね、
建前とか、プライドとか
社会的にとか。。。
 
もちろんそれも大事な価値観
だったりするんだけど、
 
本気で自分の欲を出して、
「そのために!」って
目的を決める。目的を設定する。
 
楽しむ、喜ぶ、感謝する。
私はもうそのスキルを持っているから
もう望まなくってもだいじょうぶ。
 
だから、本心で得たいもの。
人からどー思われるかとかも
社会的にどーなの?って思考も
 
一旦・・・
一旦でいいからわきに置いて笑。
 
自分が欲しがっているものを
ズバッと目的=欲しいです!
って設定してみるといいです。
 
叶わないっていうけれど、
きっともう叶っているんですよ。
あなたの望みは。。。
 
潜在意識は信じているものを
現実に落します。
 
潜在意識はあなたが望んだ
前提を叶えてくれます。
 
毎日、目的設定を忘れずに💕
今日も笑顔多めな1日を😊
 
 
=========
望み出しがヘタクソな人は
望みだしのとトレーニングをしてください。
「大人の望トレ習慣」11/1(金)です!
★参加条件はコミュニティメンバーさんのみ
★定員はあと3席となっております。
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No1095 行きたい場所に行く方法

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No1095 行きたい場所に行...
 
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居心地の良い場所に
自分を置いてあげることは
何よりもベストだって思ってた。
 
心地良いっていいじゃん。
分かり合えるって安心じゃん。
 
自分の欲に忠実になって
望みを聴き続けた結果、
 
絶対叶えてみたい。
叶えてあげるための方法
 
見えた答えのひとつが
環境を変える。
ってことだった。
 
今よりも成長したい。
新しい自分になりたい。
 
行きたい場所に行きたい時に
引っ張ってくるヤツ(思考)が
ブロックです。
 
絶対叶えたい!
って思ったときに
邪魔してきたのが
 
心地良さ・安定・安心
過去の栄光だったり
過去の成功法則だったり。
 
ここを大事大事って
握りしめていることに気が付く。
 
今の心地よさ大事。
過去のリソースも大事。
 
だから敢えて、
今のままでもだいじょうぶだし。
って安心領域を主張する自分w
🌙
 
考え、行動、人、時間、環境
ここまで連れて来てくれたもの。
 
それらが、この先の
行きたい場所に連れてって
くれるとは限らない。
 
「絶対叶えたい」って決めたら、
行きたいその場所にいる人、
しかも、ずーっと先にいる人と
一緒の時間(環境)を選んでみる。
 
そんな理想とする人の
想像もつかない思考・発想に
「えっ??そんなことすんの?」
的な発想、気付きをおもしろがって。
 
マネしてみるといいかもね。
そんな環境に身を置くこと
ブロックの書き換えは早い✨
 
そして、そっちに行っても
大事なものはなくならないから
だいじょうぶだよ。
 
今日も笑顔多めな1日を😊
 
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No1094 マネーセンスカフェ開催・エゴとの葛藤で叶えた夢

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No1094 マネーセンスカフ...
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昨日はマネーセンスカフェ
たくさんの方がご参加くださいました。
本当にありがとうございます。
 
昨年の今頃、銀座コーチングスクールの
ワールドツアーで講師として登壇。
テーマは「セルフコミュニケーション」
内側を変えていくと外側の現実が変わる。
自分との向き合い方についてお話しました。
 
あれから1年、昨日のセミナーでは、
FPという立場としてお話をしました。
豊かなお金の流れを創っていくためにも
1年前に強くお伝えしたかったことと
なんら変わっていなかったなぁと。
 
ただ大きく違うことというと、
聞いただけでは変わらない。
伝えて終わりでは意味がない。。。
 
という、暑苦しい私の思いだ。
ここにコーチとしての私のエゴなのかと
長い時間をかけて葛藤していたのです。
 
たくさんの方に相談に乗ってもらい、
8月に「自分コミュニケーション×朝活カフェ」
コミュニティを立ち上げました。
 
なにが私をそうさせたのか。
エゴなのかもと葛藤した先に
私が出したこと答えは、
 
自我を超えて、伝え続ける。
そして行動に移せるための場所を創る。
 
そんな覚悟的なのが出来たのは、
コミュニティができる2週間前。
 
葛藤は約2ヵ月続きました。
でも絶対に私は私を焦らせない。
いろんな恐れなんかも見つめながら、
 
それでもやりたい、創りたい
って自分が言うのを待ってました。
 
私はたくさんの人に教えられて
生きてこれた人間だから。
天国のメンター、両親が教えてくれた
たくさんの気付きで今があるから。
 
私は今までの人生マルっと掛けて
「教えたいをやりたいのだ」
 
関わってくれた人が笑顔になること。
本当に欲しいものが手に入るように
サポートし続ける。
 
感覚で夢を叶えていくって
こんな感じなのかもしれません。
 
ロジック派でもあり感覚派でもある。
うまく使えるようになってきたのかなぁ笑。
 
今日の笑顔多めな1日を😊

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No1093 なにを思ってもだいじょうぶ

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No1093 なにを思ってもだ...
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■11月1日(金)21:00~22:00
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自分では気付かないこと。
自分の気持ちを感じ切る。
それを話せる場所があることで
 
どんな自分でもいいんだぁ~って
受容の器が広くなっていく。
 
どんな自分でもいいんだぁ~が
どーしても言えなくって。。。
ここ、長かったです^^;
 
ノートをしてても
見えていないところ。
無意識だから気付かないところ。
 
他者が鏡となって教えに来る。
コーチが見えているものを
掘って、教えてくれる。
 
 
潜在意識は怖いことはさせない。
ってのは、事実ではなくって
潜在的に「死ぬほど怖い」って
解釈しちゃった思い込み。
 
本能的なので言うと
人と違ったことするだけで、
相当怖いって思い込んでたりする。
(ややこしいとこ)
 
そのために無意識に一生懸命
頭使って取り繕う自分。
(ホントの自分って勘違い💦)
 
あなたって本当は・・・
○○ですよね⁈
 
って言われると
ドキッの前にムカツと来てた。
 
私って人から
決めつけられるのが嫌い。
めっちゃムカついてた。
 
牧さんって
1人でも生きていけるタイプよね。
そういうの平気かと思ってました。
 
単なる感想。
誰がどう思ってもいい。って
思えなかったのは、
私の内側の問題だった。
 
今思うと、
バレないように必死だったんだ。
 
頭の無駄遣いが多ければ多いほど
潜在意識は使いにくくなる。

理由は、余白がなくなるので
欲が見えなくなるからだ。
 
そもそも、そんなのも
とっくにバレていたんだろうし、
 
で、バレてても大丈夫な世界だったw
 
世界って優しい。他人って優しい。
 
自分を認めてあげると
「決めつけられた~」
が変わってきて。
 
感謝・ありがとうで満たされた。
(捉え方が変わった)
 
ちょっとずつ、ちょっとずつ、
「 思うこと 」を許そう。
 
思っただけでは
現実は簡単に変わらんから
だいじょうぶです。

自分で自分を罰するのをやめよう。
人生は、そう長くはないから。
 
受容の器が広がってくると
どんな自分でだいじょうぶなんだぁ。
安心・心の余裕が増えた人生になるよ。
 
これがきっと
答えはあなたの中にあるって
ことなんだろうなぁ~。
 
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No1092 お金と潜在意識 マネーセンスカフェでお伝えしたいこと

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No1092 お金と潜在意識 ...
🌙お金と潜在意識・お金の不安がない世界へ🌙
マネーセンスカフェ・セミナー

■10月27日(日)21:00~22:00
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年内にお金の不安とバイバイしたい人
安心がある中で稼げるようになりたい人
お金に愛されるマインドを手に入れたい人

満席となったので募集は終了しました。



明日、マネーセンスカフェの日。
久々のお金のセミナー。
 
マインド8:ノウハウ2
くらいで、絶対知っておいて!
って私の思いが乗っかってます!
🌙
 
私自身の人生で、
すごく恵まれていたなと
感じること。それは、
 
お金ではなく投資でもなく、
与えられた環境であり、
自分が選んだ環境です。
 
ホステスという夜の世界では、
出会うことのないような
富裕層の方々と知り合うことができ、
 
心も寛大な豊かなお金持ちと
ん~・そうじゃない成金さんと
 
何度も話すとわかってくる。
他者に対する態度が全然違う。
もちろんホステスに対する態度も。
 
ホステスとして演じてて、
男性に媚びて売り上げを上げることに
基本、あんまり興味がなかった。
 
けど、人への興味だけは
誰よりも強かったので。
 
そのせいか、勝手に
指名をいただけるようになって
主任になって、10年間で
想定以上に稼げました。
 
もう一人の自分はいつも
富裕層に対する観察者となってた。
 
そして、数年後
見事に2手のお金持ちの未来が、
枝分かれしていくのを見てきた。
 
その世界の拡大が、
証券会社への転職でした。
 
常にお金と向き合う世界ですが、
やっぱりもう一人の私は観察者。
 
人としてどう生きていけばいいのか。
つねに必要な要素をもらいに行ってた。
 
借金だらけの父親と元旦那。
借金(お金)が悪いわけじゃなかった。
たくさん私のお金のブロックが
外れていきました。
🌙
 
利益を出し続ける人と
いつも損しちゃう人の違い。
 
幸せで豊かなお金持ちって、
【お金がなくなる】
という思考を持っていない。
 
これを聞くと、
お金が余るほどあるからでしょ。
って思うよね。
 
私もそう思ったんだぁ。
多少、評価損があったって、
気にするほどの額じゃないんだなぁって。
 
それが器の大きい人って
勘違いしてました。
 
全然そんなことなくって、
すっごくお金を大事にしているし、
使うところと使わないところも
主体性があって明確。
 
で、私聞いたんです。
 
どのようにして
資産家になっていったのか。
私もそうなりたいんですぅ~って。
 
そしてその資産家の方から
営業マン、FPとしての私ではなく
1人のシングルマザーの私として、
 
たーくさんのことを教わった。
 
資産があるから⇒お金がなくならない。
のではなく、強固なお金の器を持っている。
 
その器には・・・
ひと言で言うと「人間力」みたいな
人としての器があるって教えてもらった。
 
そのマインドで投資をしたら
「お金なくなる~」って
思ったことがない。
 
それを今回初めてシェアします。
きっと最初は、「よーわからん」
ってなるかもしれません。
 
でも、今聞いといてほしい。
理解できなくってもいいので
まずは「知る」ってとこから😊
 
理解できなかったと
自分責めしないようにしてほしいのと
 
伝えらえなかったと
私も凹まないようにしたいのと。笑。
 
知ることから始めよう。
そして、わからないまま行動しよう!
 
知る⇒やる⇒できる⇒わかる
それが、潜在意識の書き換えです😊
 
今日も笑顔多めな1日を😊
 

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No1091 歳を重ねるほどに増えるもの

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先日札幌にいったとき、
予定していなかった親友が、
近くまで来ていると連絡がきて、
 
急遽会えることになったんだけど、
親友はパジャマにジャンバー、
私はシャワーあがったばかりで、
とりあえず、髪だけ乾かして
ノーメイクで親友の車へ。
 
車の中で話せるしね。
ってことだったんだけど、
お腹空いたね、
なんか買ってこようか。
 
近所のスーパーのフードコート。
持ち帰りの予定が、誰もいないし、
ここで話すっかぁ~って
 
約2時間食べながら会話した。
片や、パジャマ・・・笑。
片や、スッピン・・・笑。
何でもありになってきた50歳😁
 
昔、絶対無理~ってこともさ、
なぜか、まっいっかぁ~ってこと🤭
結構増えてるのかも。
 
あのときは許せなかったけど、
今だったら許せることも。
 
そう考えると、
歳をとっていくのも悪くない。
許容範囲広めで楽しめっぞ🤗
🌙
 
親友と20代の頃の昔話。
そのとき初めて聞いたんだけど、
当時の私の彼、浮気&DV男に、
 
「牧を泣かせたら許さないから」
って釘を刺しまくってくれてた親友。
 
私がダメンズから離れられないのを
知ってて、それしかないって
思ったんだって。
 
25年経った今、
それを聞けたことが、
なんだか超嬉しかった~😭
 
本当にずっと変わらない
信頼できる親友がいてくれて
私は幸せだなぁ~って思った。
 
恋愛話なんてすることも
なくなってきたけれど、
健康、体力、お金の話は
どこまでも出来る笑。
 
今日も笑顔多めな1日を😊
 
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満席となったので募集は終了しました。


セッションをしていて、
なぜ、そう思うのか・・・
深く掘り下げていくと見えてくるもの。
 
辿り着いたときに
クライアント様は涙を流します。
 
私、意図はしていませんが、
なんとなくソース(源)の存在と
繋がったんだなぁって思ってる。
 
無視しちゃっていた。
見ないようにしちゃってた。
でも本当に大切なことはなくならない。
 
やりたいって思いは
蓋をしてもまた出てくるもんで。
 
きっとホッとした涙。
良かった、良かった😊
 
悲しい涙でも嬉しい涙でもない、
大いなる源と繋がった瞬間にも
勝手に涙って流れてくるもんだね。
 
泣いたっていい。
今この瞬間を楽しまなきゃ。
ってルールは1㎜もないってこと。
 
でも・・・お決まりだから
今日も笑顔多めな1日を😊
 
もう一人の自分はきっと
見つけてくれた喜びで笑顔😊

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