お金と心整え習慣

「モチベーションを上げないと」
「やる気が出てからやった方が…」
 
いやいや、
モチベーションなんぞ
上げんでもいいし、
やる気がなくっても行動していいよ。
 
そう思ってる、考えてる時点で、
すでにエネルギー使っちゃってる
ことに気が付く…😓
 
会社員の頃の私は、
やる気がない自分を罰してた。
「今日はダメな日かも…」って
1日をムダにした感覚が度々あった。
 
でも、今はこう思ってる。
 
「やる気」って
ある“前提”じゃなくて
出てきたらラッキー💕
ってな「おまけ」みたいなもん。
 
 
今は、やる気がなくっても
やりたいならやる。
面倒ならもっとやる。
 
そんな意識に変わってきた。
 
 
 
モチベーションなんて
なくても動ける方法！
 
その第一歩が、
【タイムログ】をとることだった。
 
「時間ないし・・・」とか
「忙しくって・・・」が
口癖の人は絶対やってみてほしい。
 
えっ？そんな暇がないって？
それは・・・残念だけど
 
時間がない、忙しいを
自ら好んで選んでいるということに
気が付くところかなぁ～と思いまする。
 
 
 
私はこのタイムログを
毎日つけています。
始めて良かったと思う
習慣のひとつ。
 
タイムログを取り続けると
見えてくるもの。
 
単なる時間管理じゃない。
 
自分の思考やクセ、
人生の優先順位まで
まるっと浮き彫りになってくる。
 
 
時間管理もできているつもり
だったことに気が付いて。
その思考がもらたらしてくるものは
 
▼だから、ブログを書くのに
こんなに時間使っちゃうなんて。
 
▼こんな時間に眠くなるなんて。
 
なんでもかんでも
責める材料になってしまってた。
 
今思うとね、
頭の中の「うるさいBBA」に従って
全然自分のことを理解してあげよう
としていなかった。
 
 
“無意識のうちに使ってる時間”を
見える化できるのがタイムログのすごさ。
 
✔ なぜか毎日疲れてる
✔ でもやりたいことが進まない
✔ SNSも発信してるのに手応えがない
 
そんな時は、
時間じゃなく「意識」が漏れてるかもね。
 
毎日のタイムログは、
あなたがなにに意識を使って、
何にエネルギーを奪われてるのか
教えてくれる鏡みたいなもの。
 
毎朝、前日のタイムログを
まとめてみると
 
時間の使い方が自分に合わせて
都度、カスタマイズ
できるようになってきた✨
 
手放す思考や行動クセ、
改善のためのアイデアなんかも
私仕様にできるようになる。
 
そして何より、
“理想と現実のギャップ”
が明確になるから、
目標達成への修正がしやすくなる。
 
 
 
1日にしたことを細かくログをとる。
なににどれくらい時間を使ってるか
数日つけると傾向がわかる。
 
行動の「波」が見えてくる。
 
そこに合わせて
最低限やるルーティンを組む。
「これだけやればOK」って決める。
 
休みの日も
これだけはやるを決めとくと楽。
 
やる気がなくても、
できる範囲の行動がわかったら、
迷わなくなったし、
考えすぎることも減ってきた。
 
しかも、その行動に
どれくらい時間がかかるか
わかってるとめっちゃ楽！
 
5分でこれできるよね。
これは60分はかかるから
今よりも後の方がいいだろう。
そのためにこれあったらいいかも。

 

これって今日じゃなくってもよくない？

って冷静に見られるようになる。
 だから工夫や改善点もすぐ出せる。
 
その繰り返しで
モチベーションに頼らなくても
ビジネスの行動ができるようになった。
 
眠くなったらお昼寝もするし、
散歩や休憩も遠慮なく

時間をとれるようになった。
 
要は・・・
すっげー楽になってる😍
 
 
 
🍀─－- -　-　- -　-　- – -－─🍀　
モチベーション不要で続けられる
やる気がなくっても成果が出せる。
そんなルーティンを一緒につくりませんか❓
 
思い込み書き換えて人生の流れを変える！
“人生のリスタート”を切りたい」
生き方を変えたいあなたへ。

SNSも投稿してるし、行動はしてる。

なのに、望んだ結果が出ない。

 

反応も薄くて、

現実が動いてる感じがしない。

 

 

今から5年前、起業したばかりの私は

いつも欲しい現実が手に入らいない。

なんで？どーして？なぜなの？

ってやかまし～女でした。

 

 

「私、なにか間違ってるのかな…」
「このまま続けていて大丈夫かな…」

 

　

今思うと・・・

それって、能力や行動量が

足りないわけじゃなかったんだよね。

 

 

ひと言で言うと

「ズレてた」だけ。

　

 

 

人ってさぁ。

🍀心が動いたとき
🍀腑に落ちたとき
🍀魂が震えたとき

 

 

初めて本気で

動けるようになるって知った。

 

 

感情が動いてないまま、

べき・ねばに支配されてて

“正しさ”で行動してたのです。

 

 

でも、その声を聴くことを

思考（エゴ）の声が止めに掛かる。

 

 

“本当の自分の声”を聴くのって
実はすごく怖い。

 

　

「今までの努力が無駄だったかも」
「人間関係が崩れるかも」
そんなふうに勝手に思い込んで

無意識にフタをしてく。

 

　

理想の自分像から

ズレるのも怖かったし、
今さら言えない本音を、

飲み込んだほうが楽だった。

 

　

だからつい、
「これも学びだよね」

ってポジティブに変換したり
「大丈夫、大丈夫」って

自分をごまかしてきた。

 

　

そうやって感情にフタをしてたから、
現実はいつもいつも

フタされたままだったんだ😭

 

　

怖くても、
そのままの本音をちゃんと感じること。

　

 

そこから、未来は動き始める。

 

　

 

今までの努力や人間関係

自分を守ってくれたもの

それが漠然と崩れるかも

恐れてた自分。

 

無意識にフタをしてきたその感情。

 

　

 

現実を動かすには
まずはその“声”を

言語化することが必要だった。

 

 

 

　

なぜなら、
気づいていない望みは

叶えようがないから。

 

　

 

その一歩から現実創造は始まります。

私は、あなたがフタをしてしまった
その奥の声を、一緒に引き出して

 

　

 

これまでの人生や

キャリアを否定することではなく、
“今だからこそ見える本音”から、
これからの道を選びなおしていける

と信じられるようになります。

 

 

 

🍀─－- -　-　- -　-　- – -－─🍀　

無料相談会で本音を聴かせて下さい😊

 

■ただ稼ぎたいだけの人
（楽しく稼ぎたい人限定です）
■自分の幸せのために時間を使えない人
（1日10分でも使えるようになってから）
■何もしないでアドバイス・結果を求める人
（ご希望に添うことが出来ません）
■誰かに何とかしてもらおうとしている人
（それを叶えたらどうぞ）
■絶対・確実がもらえると思っている人
（どこにもないので無理です）

■ただ稼ぎたいだけの人
（楽しく稼ぎたい人限定です）
■自分の幸せのために時間を使えない人
（1日10分でも使えるようになってから）
■何もしないでアドバイス・結果を求める人
（ご希望に添うことが出来ません）
■誰かに何とかしてもらおうとしている人
（それを叶えたらどうぞ）
■絶対・確実がもらえると思っている人
（どこにもないので無理です）

60歳で起業なんて夢の夢、

自分には、そんな勇気も望みも無い

と思い込んでいた。

 

 

そんなふうに思っていた方が、

疑いながらも潜在意識の世界に

飛び込んでくださった結果、

 

 

 

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
■ Q1｜セッション前と後で、

 

60歳で起業なんて、

自分には無理だと思っていました。
勇気もないし、何かをオーダーされる

未来なんて想像もできなかった。

 

でもセッションを受けていく中で、
それが「ただの思い込み」

だったことに気づきました。

 

潜在意識にあったブロックを
一つひとつ丁寧に外してもらえたことで、
退職を決断して「起業のスタートライン」

に立つことができた。

 

思考や行動、毎日の習慣までも変化して、
自己肯定感も大きく高まりました。

 

　

 

仕事、家庭、自己肯定感など
本当にたくさんの成果を

得ることができました。

 

セッション中だけでなく
その間の課題やサポートが

 

潜在意識にある

「変化を止めるブロック」が
いつの間にか外れていて、
気づけば現実がどんどん

 

　

 

▶ 起業前にも関わらず、130万円の受注
▶ 断捨離とリフォームによる快適な暮らし
▶ 夫婦関係の改善と心のゆとり
▶ 臨時収入70万円という嬉しい流れ
▶ 潜在意識に関する知識と活用力

 

コーチングで得た変化は、
一つのテーマにとどまらず、
人生全体に広がっています。

　

 

現在、私は多くのオーダーを

いただいた状態でやりたい事業を

スタートすることができました

 

そして今は、さらに高い目標を描いて、
継続セッションをお願いしました。

 

半年後、どんな自分になっているのか、
楽しみで仕方ありません。

 

 

 

牧さんご自身が、コーチをつけて行動して、
結果を出している姿を見ていたからこそ、

言葉に説得力と安心感がありました。

 

潜在意識を扱うコーチングは、
無理なく変われる導線があって、
自然とコンフォートゾーンを超えられました。

 

「私にもできるかもしれない」
そう思わせてくれる存在です。

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

　

 

Rさん、素敵なご感想

ありがとうございました。

 

 

私とRさんの半年間、

とにかく内側の「受容の器」

を少しずつ、でも着実に
強固にしていきました。

 

正直、ビジネススキルは
ほんのちょっとしか
お伝えしていません。

 

でも——

 

迷っていた退職を決断し、
やりたいことにフォーカス。
必要な行動を積み重ねた結果、

 

なんと！！！

起業準備中にもかかわらず

130万円のオーダーが舞い込む。

という現実創造が実現😍

 

これぞまさに、
潜在意識の書き換えの力

受容の器が強固になった証拠！

 

自分が予想していなかった

現実が動き出す。
それは自分の思考の枠が

外れたからこそ
現実の“外側”が変わる

ということ。

 

 

 

思考の枠を外すには、

一人でやるのは難しい。

 

だからこそ、

諦めるのではなく

今までと違った選択

をしてみてほしい。

 

 

 

自分の内側とつながって、
「本当に望んでいた人生」へ✨

 

あなたの人生が動き出す瞬間、
一緒に迎えられたら嬉しいです。

↓↓

■ただ稼ぎたいだけの人
（楽しく稼ぎたい人限定です）
■自分の幸せのために時間を使えない人
（1日10分でも使えるようになってから）
■何もしないでアドバイス・結果を求める人
（ご希望に添うことが出来ません）
■誰かに何とかしてもらおうとしている人
（それを叶えたらどうぞ）
■一発で絶対・確実がもらえると思っている人
（どこにもないので無理です）

起業したいという夢があった。

本当は自分の力でもっと成果を出したい。

 

そう思っていたのに…

 

 

これ、もしかしたら

ビジネススキルの問題じゃなくて
“心の中にあるブレーキ”

かもしれません。

 

今回の体験セッションで
印象的だったのは、
ずっと引っかかっていた

「過去の出来事」でした。

 

ご主人との関係で
感じていたわだかまり。

 

一見ビジネスとは

関係なさそうに見えるけど、
その感情を引きずっていた。

 

そのことで、
自分を小さな場所に納めていた。

ことに気づかれました。

 

セッションでの

クライアント様の気付きが

本当に素晴らしいなぁ～って思った。

 

自分に向き合う覚悟みたいなのを

コーチの私も感じました。

「傷つけていたのは相手ではなく、
それを“傷”として持ち続けていた自分

という視点。

これ、マジですごい気付き！

 

その瞬間、
長年抱えていた感情が

ふっとほどけていきました。

 

「私は私の人生を創りたい」
という想いが自然に湧いてきたそうです。

・

・

・

 

＼セッション後のお客様の声／
 
🌿セッション前後の変化
過去の出来事、それを“傷”にしていたのは
自分だったと気づけ、わだかまりが消えました。
自分のやりたいことを大切にしようと思えて
自分ビジネスを確立していきたい！と思えました。
 
🌿セッションでの具体的な成果
自分ビジネスで遠慮なく
月50万円を目指すことを決めれられた。
子どもの夢のための貯蓄もしていきたい
 
🌿気づきのポイント
潜在意識を言語化して、
どこが事実でどこが思い込みなのかを
見せてくれたのがすごく大きかったです。
気づいた後の意識がポジティブに変わりました！
 
🌿コーチの印象
ボイスチェンジとしての言葉がけも
歌織さんの優しさや前向きな在り方が
本音で向き合ってくれたと感じられたので
安心して心を開けました。
 
 🌿コーチングを継続したいですか？
はい。ぜひ受けたいと思います。
歌織さんの人柄がとても信頼できると感じたし
丁寧に寄り添っていただいたことで
とても大きな気づきにつながったので。
 

 

Rさん、素敵な感想

ありがとうございます💗l

 

 

私がクライアント様に向き合うとき

大切にしていることがあります。

 

それは、

過去に居続けること。

心の引っかかりを癒して終わり。

はしておりません。

 

だから…

癒されたい、聴いてもらいたい。

過去に留まりたい方にはきっと

お役に立てません。

 

「気づき」から「行動」

今この瞬間を楽しみたい人、

主体的に自分の望みを叶えたい人と

一緒に共同創造をしていきたい。

 

 

潜在意識を取り扱って

私が学んだビジネスやお金の

ノウハウをシェアし続けて

 

書き換えだけでは動けない。
知識だけでは続かない。

 

両方の“ズレ”を整えて、
本当に成果につながる

 

 

 

🍀 潜在意識の書き換えで土台を整える
🍀ビジネス戦略で成果の道筋を描く

 

その両輪がそろってこそ、
心も動けて、結果も出せる。

 

頑張り続けてきた人が少しでも

「完璧じゃなくていい」

「楽を選んでもいいんだぁ」
「自分の本音で進んでみたい」

 

そんなふうに感じられるようになった時、
発信も行動もちゃんと変わっていきます。

 

 

🍀─－- -　-　- -　-　- – -－─🍀

もし今あなたが、
✔ 行動してるのに成果が出ない
✔ 感情の波で動けない日がある
✔ 自信がなくてビジネスが不安定

 

そんな状態にあるなら、
まずは私と一緒に

心の土台から整えてみませんか？

 

↓↓

■ただ稼ぎたいだけの人
（楽しく稼ぎたい人限定です）
■自分の幸せのために時間を使えない人
（1日10分でも使えるようになってから）
■何もしないでアドバイス・結果を求める人
（ご希望に添うことが出来ません）
■誰かに何とかしてもらおうとしている人
（それを叶えたらどうぞ）
■絶対・確実がもらえると思っている人
（どこにもないので無理です）

↓↓

■ただ稼ぎたいだけの人
（楽しく稼ぎたい人限定です）
■自分の幸せのために時間を使えない人
（1日10分でも使えるようになってから）
■何もしないでアドバイス・結果を求める人
（ご希望に添うことが出来ません）
■誰かに何とかしてもらおうとしている人
（それを叶えたらどうぞ）
■絶対・確実がもらえると思っている人
（どこにもないので無理です）

月商とか自分の稼ぎとか

ぜーーーったいに

言いたくなかった🤣

 

 

半年前の葛藤がこれだった。

だから「7桁稼げました～」

とか言って海外行っちゃってる

キラキラした起業女性にね

 

めっちゃザワザワしてた。

なんならあまり好きではないw

ふわふわした人、楽しんでいる人

 

好きじゃないっていいながら

きっとあの頃の私、羨ましくって

完全に捻くれてたんだよね。

 

半年前のNEOのLINEで

一番最初に騒いでいたのが

この案件だった。

 

そこから

ギャンギャン悪口言ったくらいにして

ギャーギャー騒いだの思い出す😅

 

今だから言えるんだけど

ずっと自分を誤魔化して生きてて

自分の望みに蓋してたから

 

その見ない振りしてた本心の望みを

叶えている人を見てはモヤつく。

出てきた毒舌では「ズルい😭」

でした。

 

そんなダサい自分と向き合い続けて

やっと望みが見えてきて

ビジネスをしていくという

覚悟みたいなのができてきて

 

ビジネス講座、コンサル、

そして今月からは道場に

自分を送り込むことにした笑。

 

 

それが今私がしたい（欲）だから。

集中してやらせてあげようって

50歳なりたての私が決めたこと。

 

 

「今さら…」って歳のせいにする声も

自分の欲を認めるのが怖いという

エゴの声なんだよね。

 

どんどん歳のせいにする自分。

もう絶対に歳のせいにはしない

って決めたのもNEOのときだった。

 

講師のにこちゃんに

「まきちちゃん、
歳のせいばかりにしてるよ」

ってはっきり言われた。

 

それやめないと、

私の進化はないなぁって感じた。

だって、歳って必ずとるし😅

 

逆に言うと

歳を重ねて衰退していく自分には

絶対なりたくないって思った。

 

 

🍀バレエやりたい。

🍀毎日踊りたい。

🍀Nissyに会いたい。

🍀ホテル生活したい。

🍀綺麗でいたい。

🍀彼とディズニー行きたい。

🍀孫とも遊びたい。

 

✨もっと稼いでみたい✨

自分の力で会社員以上稼いでみたい😍

 

 

全部、私の大切な欲なんだ

って気付かせてもらった。

 

半年前に作ったヴィジョンボート

望み出ししたことの8割くらい

叶っていることに気が付いた。

 

すごく頑張った感がなく

楽しんでたら叶ってた😊

最初の一歩は重たいけど

やらせてあげたらうまくいく✨

 

教えてくれる人がいるから

安心感が今はある。

きっと1人じゃ無理だった。

 

だいじょうぶ。

って、安心感があるから

進んでいける気がしてる。

 

 

 

5月に入ってあたらめて

夢リスト100の望み出し

をやりたいなって思った。

 

久々にワークショップ

やろうかなぁ～。

 

やりたい人いるかな～？？

メッセージくれると嬉しいなぁ💗

 

 

 

🍀─－- -　-　- -　-　- – -－─🍀

あなたの望みを叶えるために

一緒に楽しめるプロセスを作ります。

 

5月無料体験セッション5名様限定！
残り4名様🌸ご相談だけでもOKです。

「成果が出なくても仕方ないよね」

好都合な言い訳に使える！

実は“うまくいかない状態”を

自ら創ってしまっているという事実。

 

これ、知ったとき、

すごく衝撃的でしたわ～。

 

いや、ややこしいよね🤣
望んでないつもりなのに、
その現実が続くっていう矛盾。

 

　

 

あなたの中にある本当の答え。

 

コーチとして、それを信じることは
その人の本質を信じることでもある。

 

でも、私たちは結構な嘘をつく。
正直に生きるのが怖いから。
本音で生きるのはダメだって。
思い込んでるから。
 

だから、
本音に蓋していい人で誤魔化す。
我慢して平気なフリで誤魔化す。
 

顕在意識の答えだけを
鵜呑みにしてサポートするのは
簡単だけど…

 

「共感してくれる優しい人」って
思われて終わるコーチよりも

 

たとえ嫌われても。
たとえ不機嫌になられても。

 

体のいい共感だけで
その過程をすっとばすのは、
プロとして違うって気付けた。
 
こんな偉そうなことを
言っているけど、
できないこともたくさんある。
 
もっとこうしてあげたらと
思う日々だって万とある。

＃ここが今のブロック
 
けど…

その都度全力を尽くそうと
少しでも望む方向に行けるように
サポートすると決めてる。

 

うわべだけじゃない本質の部分を

よく聴いてあげる。よく見てあげる。

 

何度も繰り返してるそのパターンで
本当に望む成果に近づけてる？

 

　

過去の潜在意識の答えであり
そしてその意識が、
あなたの本当の望みを叶えてるかは

別…なんだよね。

 

 

気付かせてくれる存在がいなければ
永遠に「ポジ変行動」し続けることになる。

 

 

 

なんのため？
なにがどうなったらOKなの？

 

 

この問いに即答できないなら、
目的がぼやけてる。
誰かの基準に引っ張られてる証拠。

 

　

「できてない自分」や
「不快な感情」と向き合わずに
逃げ道をつくってるだけかもしんない。

 

　

私がこれに気づいたのは、
昨年のリッチウェーブNEOのとき。

 

 

今までの頑張りを

否定されたみたいで
認めたくない自分もいた。
しばらく葛藤してました。

 

 

こんなにお金も時間も

かけてきたのにって。

 

　

でも最後に講師の方に言われたの。

「今気付けて良かったね」

「気付かず永遠だったら…
そっちの方が怖くない？？」

 

 

何度もこの言葉を自分に言い続けてる。

そして、やっと「出来るはずBBA」

から卒業することができた。

 

そのときの私の月商はなんと3000円。

昨年の平均月商は20万～30万でした。

 

その2か月後から今まで

毎月100万を超える月商をキープできてる。

 

よくわからなかったけど、

潜在意識が書き換わった

ということなんだろうね。

 

お金だけではなく、

何よりも日常が幸せだし、

クライアント様の変化と成果が

毎日の喜びになってる。

 

 

 

🍀─－- -　-　- -　-　- – -－─🍀

私のコーチングプログラムでは、
潜在意識のブロックを外しながら
望む方向に向かって必要な行動を

一緒に楽しめるプロセスを作ります💗

 

5月無料体験セッション5名様限定！
残り4名様になりました🌸

 

セッション業で起業してみたい

でも怖くって前に進めない。

そんなお気持ちを聴かせてくださいね。

発信や集客は、
スキルやノウハウだけ
手に入れても使えなかったら
意味がないです。
 
使っていく、続けていく
あなた自身の土台・在り方。

 

一時的な「がんばる！」じゃなくて、
潜在意識レベルでのアプローチが必要。
 

 

今日は収支管理の日。

毎月のルーティンとして

大体1時間半くらいあると完了する。

 

けど、なぜだか毎度、

めんどうくさいなぁ～って思う😓

 

でも、ちょうど昨日の

リッチウェーブアカデミーの講義

お金の潜在意識5STEP」の動画✨

 

めっちゃ良かった～✨

めんどうくさいはやること。
お金の器・土台を強固にしていく。

そのための行動は、やっぱり、

やらなきゃいけないことでも

やることなのだ。って思った。

お金は無くならない！という世界に
一緒に行きたい方は見てほしいなぁ😊

 

もちろん稼ぐ行動も大事だけど、

私は現在②の「なくならない」

を強化中です。

 

思ってもいい・表現してもいい。

そしていつもの他者信頼⇒自己信頼。

その感覚を増やしてます。

 

ビジネスを構築していく中で、

どんな結果でも、どんな状況でも

 

枠の中で楽しむ力

その状況を好きにする力があれば

まぁ、どっちでも大丈夫

ってなるってことだよね。

 

いつもいつも

「なるほど～」ってなる。

 

だから、毎日この言葉を

プラスしていこう！

 

 

私たちはつい、外側の現象に

目の前の現実に流されて

 

うまくいかない現実と

自分の価値を紐づけてしまう。

 

私って価値がないのかも。

私って必要とされないのかも。

 

そして感じたくない。

見たくないものを避けるため

外側をコントロールしたくなる。

 

自分を見ずに外側を見る。

外側のせいにする。悩む、考える。

そんな状況を自ら創っているのだ。

 

そこに気付けたら

気付けただけでもきっと変わる。

 

自分を蔑ろにしていたのは、

他の誰でもなく自分だったと気付くとき。

 

世界は自分で創っていたんだ。

こんなにも優しい世界を創れるんだ。

 

ってことをたくさんの人に

気付いて、知ってもらいたい。

 

過去の私も届けたくって

潜在意識書き換えのために

こうしてブログを書いてます💞

 

 

めーちゃんが言うことは、

いつも難しいことではない。

 

簡単なことを歯磨きレベルまで

バカにしないでやり続けるかどうか。

それだけなんだと思ったな。

 

自分への言葉掛け。

自分の本音をノートする。

自分への問いを立てる。

 

どれもお金なんて

ほとんど掛からないんだけどなぁ～。

 

私の自戒をもめて

「面倒くさいことを続けること」

これがとっても重要なこと。

 

 

🍀─－- -　-　- -　-　- – -－─🍀ㅤ

60分×2回・30,000円⇒5月5名様のみ無料
お申し込みはこちら↓↓↓
 https://app.aitemasu.me/ev/at4rb23qcx3j