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No1307 あなたのゴールが曖昧な理由

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No1307 あなたのゴールが...
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すべては感情が行動を決める。

やっぱりここをスルーしない。

 

 

ーーーーーーーーーーーーー

不快な感情を感じてもいいって

思えるようになりました!

↓↓

良かったですね~。

で、どんな変化や気づきがあった?

↓↓

日常が楽になりました。

イライラを予測をして

「あーしたほうが・・・

こーしたほうが~って

余計なグルグル思考がなくなった」

↓↓

なるほど~~~😍

ーーーーーーーーーーーーー

 

「不快の感情を避けない」

そのためにノートしたりする。

 

 

それが出来るようになると

なんか、自分に優しくなれるの。

 

 

「感じてもいいんだよ」と

言ってあげられるようになる。

 

 

全然記事書けない、発信できない。

ハァ~~~(-_-メ)

 

 

あの人は毎日してるのに。

私はいっつもできない

ハァ~~~( ;∀;)

 

 

行動しては、いちいち

 

▶不快な感情が湧いてくる。

↓↓

▼そのたんびに行動止まる

↓↓

▼はい、焦る💦

▼はい、自分責める😖

↓↓

▼達成感感じたい

だから行動量を増やしまくる😤

 

しちゃいません???

 

 

いやいや、

それ今やらんでもいいのに

って行動を増やしまくる。

 

 

達成感は得られます。

でも成果からは遠ざかります。

 

 

これが不快の感情を

避けまくった過去のワタクシ🤣

行動できちゃう人の

負のループでございます。

 

 

いかに、自分の行動が

不快を避けるための行動を

していたのかを目の当たりにして。

 

 

目的がすり替わっちゃってた

という事実に気付かされて

 

 

後悔や悔しさもあったけど

結論、ほんとーーーーーーに

今ここで気付けて良かった―✨

って心底思った。

 

 

不快を感じるのを避けまくって

いい人ぶってたってね😓

1人でビジネス構築は

たぶん、絶対無理っぽい。

 

 

ゴールが歪むのも

ゴールがぼやけるのも

ゴールを曖昧にするのも

 

 

もしかしたら、

ここが原因かもしれません。

 

 

無意識に不快の感情を

避け続けてたら

いつまで経っても

自分の望みは叶わない。

 

 

やりたいことをやらせてあげる。

それが自分を活かしたビジネス

だとしたら。。。

 

 

蓋をするのは、

もうやめにしませんか?

#欲は消えない

 


──────────────

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