日常と非日常と
5月
6日
ようこそおいでくださいました♪
ゆりです。
ゆりです。
GWは比較的ゆったりめに過ごせました。
いつもの日常といつもとはリズムが異なる日常を体感し比較して、その差異にいろんなことを考えさせられます。
これでいいのか?
このままでいいのか?
何が問題で、何が原因で、何をどうすればいいんだろう?
とかね。
皆さんはどんなGWでしたか?
*このGWで一番印象に残ったことは?そこから得たことは?*
⇒いろいろあるけど、特にランニングをスタートさせて2度目。習慣化するためには導線があるとスムーズに行動移せるなと思った!導線大事。
お付き合いいただきありがとうございました♪
♪。:・*♪。:・*♪。:・*♪。:・*
伊藤百合子
B-Style 代表
銀座コーチングスクール認定コーチ
スポーツ栄養コーチ(アスリートフードマイスター1級)
メンタルフードマイスター
HP:https://bstyle-miyagi.com/
コーチ探せる:https://www.c-sagaseru.com/yurimiyagi
スポーツ栄養note:https://note.com/yuri_coath
お付き合いいただきありがとうございました♪
♪。:・*♪。:・*♪。:・*♪。:・*
伊藤百合子
B-Style 代表
銀座コーチングスクール認定コーチ
スポーツ栄養コーチ(アスリートフードマイスター1級)
メンタルフードマイスター
HP:https://bstyle-miyagi.com/
コーチ探せる:https://www.c-sagaseru.com/yurimiyagi
スポーツ栄養note:https://note.com/yuri_coath